Jersey sütü nedir? Jersey sütünün 7 faydası

1. Yüksek Besin Değeri

%15-20 daha fazla kalsiyum, %18 daha fazla protein ve %25 daha fazla yağ içerir (diğer inek sütlerine kıyasla).

Bu da kemik sağlığı, kas gelişimi ve genel enerji için büyük avantaj sağlar.

2. Daha Fazla A Vitamini

Jersey sütü, bağışıklık sistemini destekleyen ve cilt/göz sağlığını koruyan A vitamini açısından zengindir.

3. Tokluk Hissi Verir

Yüksek yağ ve protein oranı sayesinde uzun süre tokluk hissi sağlar, bu da özellikle kilo kontrolü yapanlar için avantajlıdır.

4. Kemik ve Diş Sağlığına Katkı

Zengin kalsiyum ve fosfor içeriği sayesinde kemik erimesine karşı koruyucu olabilir.

Kaynak: NTV

Related Posts

Kaçak kazıda ortaya çıktı: Roma dönemine ışık tutuyor
  • Temmuz 11, 2025

Mozaik hakkında bilgiler veren Yağıbasan Medresesi Türk İslam Bilim Tarihi Müzesi görevlisi arkeolog Halis Alıcı, şu ifadeleri kullandı: ”Erbaa Horoztepe olsun, Maşat höyük olsun. Buralarda yapılan çalışmalarda binlerce yıllık kalıntılar…

Okumaya Devam Et
İlişkilerde toksik trend: Banksying
  • Temmuz 11, 2025

İlişki uzmanı Amy Chan, USA Today’e yaptığı açıklamada, “Banksying’e, flört uygulamalarının yaygınlaşmasıyla birlikte daha sık başvurulmaya başlandı. Ayrılmak isteyen kişi, bu süreci kendi içinde sessizce yaşayıp partnerine son anda bildiriyor.…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir