Aç karnına yürümek veya egzersiz yapmak 6 tehlikeli hastalığa yol açabilir

Sistemde hiçbir yiyecek olmadan egzersiz yapmak, kan şekeri seviyelerinde ani bir düşüşe neden olabilir. Vücut enerji için yakacak kadar glikoza sahip olmadığında, temel işlevleri yavaşlatarak tepki verir. Bu, baş dönmesine, titremeye, kafa karışıklığına, baş ağrılarına ve hatta bayılmaya yol açabilir. Bazıları için, sadece yorgunluk hissetmekle başlayabilir; ancak tekrarlayan ataklar, özellikle düşük kan şekerine yatkın olanlar için tehlikeli hale gelebilir.

Kaynak: NTV

Related Posts

Retro ne zaman başlıyor ve bitiyor? Retro ne demek? 2025 retro tarihleri
  • Nisan 29, 2025

RETRO NE ZAMAN BAŞLIYOR? Geçtiğimiz aylarda bazı retrolar yaşandı ve bitti. Bunlar; 6 Aralık 2024-26 Şubat 2025 Mars Retrosu, 15 Mart – 7 Nisan Merkür Retrosu. Merkür retroları yılda bir…

Okumaya Devam Et
Zilkade ayı nedir, ne demek? Zilkade ayı ne zaman, hangi gün başlar?
  • Nisan 29, 2025

Zilkade ayı, mübarek tarihler arasında yer alır ve bu zamanda ”o aylar içinde kendinize zulmetmeyin”buyrulmuştur. Hicri takvimin 11’inci ayıdır. Bu ayda Hz. Muhammed (s.a.v.)’ın bir hadiste oruç tutulmasını buyurur. Zilkade…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir