Güncel Haberler İsrail basını: ABD Fordo’ya saldırmak için müzakerelerin sonucunun beklenmesini istediRomano Arşivi çevrimiçi erişime açıldıMessi attı, Miami Porto’yu devirdi!Et yiyen sinek istilası başladı: Vücudu canlı canlı yiyorABD ve Almanya’dan İsrail’e destek: 14 askeri kargo uçağı ulaştıKalbi tekrar çalıştırıldıYüksel Yıldırım’dan HT Spor’da çarpıcı açıklamalar!Hizbullah: İran’ın yanındayız, tarafsız değilizFenerbahçe Beko seride farkı 2’ye çıkardı!Âşıkların Karadağ kaçamağıAyrılık iddiaları doğru çıkmadıUkrayna ile Rusya arasında bir esir asker takası daha yapıldıİstanbul Havalimanı Avrupa’nın en yoğun havalimanı olduAşk dolu kutlamaFilenin Sultanları, Kanada’ya set vermedi!Yazlık fotoğraf yarışıUAEA raporunun İsrail’in İran’a saldırmasına gerekçe sağladığı iddiasıBeşiktaş, Zeynep Üzen’i açıkladı!Rusya’dan uyarı: ÇERNOBİL benzeri felakete yol açabilir! İran’da ‘Buşehr’ endişesi…İran’da rejim çökerse ne olur?Potanın Perileri, İsviçre’yi devirdi!Hull City’de Joao Pedro’yla yollar ayrıldı!NTV vurulan İran TV’sinin enkazındaEstetik operasyon sonrası öldüUludağ Premium Ultra Trail için son 30 günSarıgül, Hadise’yi böyle karşıladıBambaşka biri olduEuroleague’de üçüncülük maçı kaldırıldı!Âşık Veysel ve Yöresel Müzik Aletleri Müzesi Sivas’ta açıldıİbrahim Maalouf-Hiba Tawaji Açıkhava’daDışarıda sipariş etmemeniz gereken 4 besin: Gıda zehirlenmesine yol açabilirİstanbul Modern’den solo caz dans atölyesi“İsmail Kartal’ın gitmesi talihsizliğim oldu”‘Bir Yaz Gecesi Rüyası’ AKM’de‘Sığınak avcısı’ bomba gündemde: İran’ın ‘nükleer kalbi’ Fordo’yu yıkabilecek güçte mi?Mide ağrısıyla başladı, 8 ayda kanserden hayatını kaybetti: Doktorlar belirtisini göz ardı ettiYönetmen Birsel vefat ettiDEM Parti’den “Terörsüz Türkiye” açıklaması: Süreç kendi ritminde ilerliyorYeni şarkıÜmit Özdağ’dan CHP’ye ziyaret | Özgür Özel: Bir utanç son bulduKörfez ülkeleri alarma geçti! Radyasyon ve kimyasal silah senaryoları masadaTitanik’in unutulmuş hazinesi bulundu: “Siyam cam kalp”İsrail’de gündeme bomba gibi düşen Trump pankartı: Bay Başkan işi bitirİsrail, İran devlet televizyonunu vurdu: İşte binanın son haliİran, İsrail’i böyle vurdu!Kene ısırmasında sakın bunu yapmayın: Yüzde 100 bulaş sağlıyor“Amacım İtalya’yı Dünya Kupası’na geri getirmek”CANLI | Ali Koç açıklamalarda bulunuyorEski Mossad şefinden ABD itirafı: “İran’ın iki seçeneği var”Down Sendromlular Milli Takımı, Avrupa’da finalde!Milletler Ligi Türkiye etabına Vodafone’dan 5G desteğiİsrail’in İran’a saldırıları AB’yi de böldü: “Fikir birliği yok”G.Saray’dan Osimhen ve Çalhanoğlu açıklaması!Moskova’dan İsrail’e uyarı: İran’ın nükleer tesisinde Ruslar çalışıyorGün Dönümü tarihi 2025: 21 Haziran’da neler olacak, en uzun gündüz ne zaman?İran-İsrail çatışmalarına dair kim, ne dedi?ABD’den uyarı: Ortadoğu’daki en büyük üs alarmdaDikkat! İki bölge için uyarı: Önümüzdeki dört gün boyunca risk çok yüksekTürkiye’de her 10 kişiden 6’sı fazla kilolu ya da obezİsrail’den Lübnan’a saldırı: “Hizbullah komutanı öldürüldü”İran füzelerinin vurduğu İsrail’den görüntüler30 veya 45 dakika: Günlük yürüyüş için ideal zaman hangisidir?MSB 2024 yılı muvazzaf subay adayı temini 2’nci sınıflandırma sonuçları açıklandıFenerbahçe’den yalanlama!Sarabia’nın yeni takımı belli olduYunanistan’dan Patriot hamlesi: “ABD’yi korumak için Girit’teki üsse gönderiliyor”Deniz Öncü İtalya’da piste çıkıyor!Savaşın ortasında umut: Tahran’da sessiz kahramanlar“Reel” krizi evliliği bitirdi: Takipçi sayısı düşen kadın, eşini polise şikayet ettiİran Dışişleri Bakanı geliyor“Yerli ve yabancı birçok futbolcu ile görüşüyoruz”İsrail, yine Gazze’de yardım bekleyenlere saldırdı: 16 Filistinli öldüKayserispor’da kombine fiyatları belli oldu!2 hafta boyunca yeşil çay içildiğinde vücuda ne olur?Dünyanın en ölümcül uçağı: Yeni güvenlik riski uyarısı!MAGA’da İran çatlağı büyüyor: “Yabancı savaşlardan bıktık usandık”19 Haziran “Juneteenth'” nedir? Juneteenth’in tarihsel mirasıKalbi güçlendiriyor, sindirimi destekliyor: Günde 1 tane yemenin sayısız faydası var‘İstanbul My Love’ yayına hazırKimse yerini bilmiyor: “Hamaney’e suikast, nükleerin düğmesine basabilir”Harvardlı uzman açıkladı: Karaciğerdeki yağlanmayı bitiren 4 besinJavier Bardem’den İsrail’e tepkiMaceraperest Bir Mimarın Fotoğrafhanesi ziyarete açıldıBodrum’da 600 bin lira hesap ödediRahmi M. Koç Müzesi’nde boyanın suyla dansıMossad nedir, nasıl çalışır? Mossad ajanları hangi ülkenin istihbarat teşkilatı?Hindistan’da doğum oranı düştükçe okullar kapatılıyorSavaş yedinci gününde: İran’dan İsrail’e en şiddetli saldırıKuzey Kore’nin ölüm fabrikası: Dev silah üssü kuruluyorUzmanlar açıkladı: Uyku sorunlarını çözen besinAmerika vizesi alacaklar dikkat! Bunu yapmayanlar artık ABD vizesi alamayacakÜnlü oyuncunun gurur günü“Yıl 2001 ya da 2002”Resmi Gazete’de bugün (19 Haziran 2025 Resmi Gazete kararları)Bayburt’un tek ustası: Baba mesleğini çeyrek asırdır sürdürüyorBağırsak kanserine yakalandı: 38 yaşındaki adamın fark ettiği tek belirti vardı41 yaşında bunama teşhisi kondu: Hastalığın erken belirtisini anlattıYürüyüş yaparken aniden yere yığıldı: Kalp krizinin uyarı işaretiydiABD’li yetkililer, İran’a olası saldırıya hazırlanıyor: “Tüm seçenekler masada”ABD’de hakkında müebbet istenen öğretim görevlisi suçsuz bulundu
Cum. Haz 20th, 2025
Güncel Haberler İsrail basını: ABD Fordo’ya saldırmak için müzakerelerin sonucunun beklenmesini istediRomano Arşivi çevrimiçi erişime açıldıMessi attı, Miami Porto’yu devirdi!Et yiyen sinek istilası başladı: Vücudu canlı canlı yiyorABD ve Almanya’dan İsrail’e destek: 14 askeri kargo uçağı ulaştıKalbi tekrar çalıştırıldıYüksel Yıldırım’dan HT Spor’da çarpıcı açıklamalar!Hizbullah: İran’ın yanındayız, tarafsız değilizFenerbahçe Beko seride farkı 2’ye çıkardı!Âşıkların Karadağ kaçamağıAyrılık iddiaları doğru çıkmadıUkrayna ile Rusya arasında bir esir asker takası daha yapıldıİstanbul Havalimanı Avrupa’nın en yoğun havalimanı olduAşk dolu kutlamaFilenin Sultanları, Kanada’ya set vermedi!Yazlık fotoğraf yarışıUAEA raporunun İsrail’in İran’a saldırmasına gerekçe sağladığı iddiasıBeşiktaş, Zeynep Üzen’i açıkladı!Rusya’dan uyarı: ÇERNOBİL benzeri felakete yol açabilir! İran’da ‘Buşehr’ endişesi…İran’da rejim çökerse ne olur?Potanın Perileri, İsviçre’yi devirdi!Hull City’de Joao Pedro’yla yollar ayrıldı!NTV vurulan İran TV’sinin enkazındaEstetik operasyon sonrası öldüUludağ Premium Ultra Trail için son 30 günSarıgül, Hadise’yi böyle karşıladıBambaşka biri olduEuroleague’de üçüncülük maçı kaldırıldı!Âşık Veysel ve Yöresel Müzik Aletleri Müzesi Sivas’ta açıldıİbrahim Maalouf-Hiba Tawaji Açıkhava’daDışarıda sipariş etmemeniz gereken 4 besin: Gıda zehirlenmesine yol açabilirİstanbul Modern’den solo caz dans atölyesi“İsmail Kartal’ın gitmesi talihsizliğim oldu”‘Bir Yaz Gecesi Rüyası’ AKM’de‘Sığınak avcısı’ bomba gündemde: İran’ın ‘nükleer kalbi’ Fordo’yu yıkabilecek güçte mi?Mide ağrısıyla başladı, 8 ayda kanserden hayatını kaybetti: Doktorlar belirtisini göz ardı ettiYönetmen Birsel vefat ettiDEM Parti’den “Terörsüz Türkiye” açıklaması: Süreç kendi ritminde ilerliyorYeni şarkıÜmit Özdağ’dan CHP’ye ziyaret | Özgür Özel: Bir utanç son bulduKörfez ülkeleri alarma geçti! Radyasyon ve kimyasal silah senaryoları masadaTitanik’in unutulmuş hazinesi bulundu: “Siyam cam kalp”İsrail’de gündeme bomba gibi düşen Trump pankartı: Bay Başkan işi bitirİsrail, İran devlet televizyonunu vurdu: İşte binanın son haliİran, İsrail’i böyle vurdu!Kene ısırmasında sakın bunu yapmayın: Yüzde 100 bulaş sağlıyor“Amacım İtalya’yı Dünya Kupası’na geri getirmek”CANLI | Ali Koç açıklamalarda bulunuyorEski Mossad şefinden ABD itirafı: “İran’ın iki seçeneği var”Down Sendromlular Milli Takımı, Avrupa’da finalde!Milletler Ligi Türkiye etabına Vodafone’dan 5G desteğiİsrail’in İran’a saldırıları AB’yi de böldü: “Fikir birliği yok”G.Saray’dan Osimhen ve Çalhanoğlu açıklaması!Moskova’dan İsrail’e uyarı: İran’ın nükleer tesisinde Ruslar çalışıyorGün Dönümü tarihi 2025: 21 Haziran’da neler olacak, en uzun gündüz ne zaman?İran-İsrail çatışmalarına dair kim, ne dedi?ABD’den uyarı: Ortadoğu’daki en büyük üs alarmdaDikkat! İki bölge için uyarı: Önümüzdeki dört gün boyunca risk çok yüksekTürkiye’de her 10 kişiden 6’sı fazla kilolu ya da obezİsrail’den Lübnan’a saldırı: “Hizbullah komutanı öldürüldü”İran füzelerinin vurduğu İsrail’den görüntüler30 veya 45 dakika: Günlük yürüyüş için ideal zaman hangisidir?MSB 2024 yılı muvazzaf subay adayı temini 2’nci sınıflandırma sonuçları açıklandıFenerbahçe’den yalanlama!Sarabia’nın yeni takımı belli olduYunanistan’dan Patriot hamlesi: “ABD’yi korumak için Girit’teki üsse gönderiliyor”Deniz Öncü İtalya’da piste çıkıyor!Savaşın ortasında umut: Tahran’da sessiz kahramanlar“Reel” krizi evliliği bitirdi: Takipçi sayısı düşen kadın, eşini polise şikayet ettiİran Dışişleri Bakanı geliyor“Yerli ve yabancı birçok futbolcu ile görüşüyoruz”İsrail, yine Gazze’de yardım bekleyenlere saldırdı: 16 Filistinli öldüKayserispor’da kombine fiyatları belli oldu!2 hafta boyunca yeşil çay içildiğinde vücuda ne olur?Dünyanın en ölümcül uçağı: Yeni güvenlik riski uyarısı!MAGA’da İran çatlağı büyüyor: “Yabancı savaşlardan bıktık usandık”19 Haziran “Juneteenth'” nedir? Juneteenth’in tarihsel mirasıKalbi güçlendiriyor, sindirimi destekliyor: Günde 1 tane yemenin sayısız faydası var‘İstanbul My Love’ yayına hazırKimse yerini bilmiyor: “Hamaney’e suikast, nükleerin düğmesine basabilir”Harvardlı uzman açıkladı: Karaciğerdeki yağlanmayı bitiren 4 besinJavier Bardem’den İsrail’e tepkiMaceraperest Bir Mimarın Fotoğrafhanesi ziyarete açıldıBodrum’da 600 bin lira hesap ödediRahmi M. Koç Müzesi’nde boyanın suyla dansıMossad nedir, nasıl çalışır? Mossad ajanları hangi ülkenin istihbarat teşkilatı?Hindistan’da doğum oranı düştükçe okullar kapatılıyorSavaş yedinci gününde: İran’dan İsrail’e en şiddetli saldırıKuzey Kore’nin ölüm fabrikası: Dev silah üssü kuruluyorUzmanlar açıkladı: Uyku sorunlarını çözen besinAmerika vizesi alacaklar dikkat! Bunu yapmayanlar artık ABD vizesi alamayacakÜnlü oyuncunun gurur günü“Yıl 2001 ya da 2002”Resmi Gazete’de bugün (19 Haziran 2025 Resmi Gazete kararları)Bayburt’un tek ustası: Baba mesleğini çeyrek asırdır sürdürüyorBağırsak kanserine yakalandı: 38 yaşındaki adamın fark ettiği tek belirti vardı41 yaşında bunama teşhisi kondu: Hastalığın erken belirtisini anlattıYürüyüş yaparken aniden yere yığıldı: Kalp krizinin uyarı işaretiydiABD’li yetkililer, İran’a olası saldırıya hazırlanıyor: “Tüm seçenekler masada”ABD’de hakkında müebbet istenen öğretim görevlisi suçsuz bulundu
Cum. Haz 20th, 2025

Yürüyüş şeklinizdeki ayrıntılar: Ani kalp ölümü riskine sokabilir

YAVAŞ YÜRÜYÜŞ BİLE FARK YARATIYOR

Kalp ritmi bozuklukları ve atriyal fibrilasyon gibi hastalıklar üzerine yapılan analizde, ortalama yürüyüş hızına sahip kişilerin kalp ritmi bozuklukları riskini %35 oranında azalttığı, hızlı yürüyenlerin ise bu riskleri %43 oranında düşürdüğü bulundu. Araştırmacılar, bu bulguların düzenli fiziksel aktivitenin, kalp sağlığını korumadaki önemini vurguladığını belirtiyor.

Fiziksel hareketsizliğin, kalp hastalıkları başta olmak üzere birçok sağlık sorunu ile ilişkilendirildiği uzun zamandır biliniyor. Dünya Sağlık Örgütü, her yıl yaklaşık 2 milyon kişinin hareketsizlik nedeniyle hayatını kaybettiğini tahmin ediyor. Özellikle masa başında geçirilen uzun saatler, hareketsiz yaşam tarzının başlıca sebepleri arasında yer alıyor. Bu durum, İngiltere’de her yıl binlerce ölümle sonuçlanıyor.

Kaynak: NTV

admin

Related Posts

Gündem
İsrail basını: ABD Fordo’ya saldırmak için müzakerelerin sonucunun beklenmesini istedi
İsrail basını: ABD Fordo’ya saldırmak için müzakerelerin sonucunun beklenmesini istedi
  • Haziran 19, 2025

ABD’nin İran’a saldırılara doğrudan katılıp katılmayacağına ilişkin tartışmalar ve ihtimaller hakkında İsrail basınında bazı iddialar gündeme geldi. İsrail devlet televizyonu KAN, İsrailli kaynaklara dayandırdığı haberinde, ABD’nin pozisyonunu değiştirerek İsraillilerden İran’ın…

Okumaya Devam Et
Gündem
Et yiyen sinek istilası başladı: Vücudu canlı canlı yiyor
Et yiyen sinek istilası başladı: Vücudu canlı canlı yiyor
  • Haziran 19, 2025

Kuzey ve Orta Amerika, yeniden ortaya çıkan “Yeni Dünya vida kurdu” (Cochliomyia hominivorax) olarak bilinen etçil sineğin tehlikesi altında. Hem hayvanları hem de insanları hedef alan bu türle ilgili uyarılarda…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

You Missed

1
İsrail basını: ABD Fordo’ya saldırmak için müzakerelerin sonucunun beklenmesini istedi
Gündem
İsrail basını: ABD Fordo’ya saldırmak için müzakerelerin sonucunun beklenmesini istedi
  • adminadmin
  • Haziran 19, 2025
  • 0 views
2
Romano Arşivi çevrimiçi erişime açıldı
Kültür-sanat
Romano Arşivi çevrimiçi erişime açıldı
  • adminadmin
  • Haziran 19, 2025
  • 0 views
3
Messi attı, Miami Porto’yu devirdi!
Spor
Messi attı, Miami Porto’yu devirdi!
  • adminadmin
  • Haziran 19, 2025
  • 0 views
4
Et yiyen sinek istilası başladı: Vücudu canlı canlı yiyor
Gündem
Et yiyen sinek istilası başladı: Vücudu canlı canlı yiyor
  • adminadmin
  • Haziran 19, 2025
  • 0 views
5
ABD ve Almanya’dan İsrail’e destek: 14 askeri kargo uçağı ulaştı
Gündem
ABD ve Almanya’dan İsrail’e destek: 14 askeri kargo uçağı ulaştı
  • adminadmin
  • Haziran 19, 2025
  • 1 views
6
Kalbi tekrar çalıştırıldı
Magazin
Kalbi tekrar çalıştırıldı
  • adminadmin
  • Haziran 19, 2025
  • 1 views