Ertelemek vs. erteleyememek: Hazzın davranışlarımıza etkisi

Ertelemek ile erteleyememenin takılma döngüsü, iki zıt uçtur. Ancak ikisinin de altında duygular yatar. Beynin haz ve korkuyla ilişkili duygusal sistemi, kontrol etme ve karar almaya yardımcı işlevsel sisteminden çok daha güçlüdür. Bu nedenle duygularının etkisiyle; birey, herhangi bir uca kayabilir.

Ertelemeye yatkın birey, anlık haz arayışındadır ve konfor alanından çıkmak istemez; Erteleyememeye yatkın birey ise uzun vadeli haz arayışındadır ve konfor alanında bulunmak, rahatlamak istemez.

Kaynak: NTV

Related Posts

Depremde ağır hasar alan bin 600 yıllık kilisenin restorasyonu tamamlandı
  • Ağustos 5, 2025

Restorasyon çalışması tamamlanan kilisenin tekrar sanat galerisi olarak kullanılacağını belirten Diyarbakır Müze Müdürü Müjdat Gizligöl, şu ifadeleri kullandı: “İç kalede bulunan Saint George Kilisesi 74 ile 75 nolu burçların arasında…

Okumaya Devam Et
Farkında olmadan kaygıyı artıran 4 hatalı alışkanlık
  • Ağustos 5, 2025

ALKOL VE SİGARA KULLANIMI Birçok kişi, anksiyete ile baş etmek için alkol veya esrar gibi zararlı maddelere yönelebiliyor. Ancak bu maddeler, geçici rahatlama sağlayarak, uzun vadede anksiyeteyi artırıyor Bu noktada…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir