Sıkılaştırıcı egzersiz tüyosu

Geçtiğimiz aylarda, eşi Volkan Demirel ile üçüncü kızlarını kucaklarına alan Zeynep Sever Demirel, Yade ve Yeda’nın ardından ailelerine Yasmin adını verdikleri bir bebek daha katmıştı.

Zeynep Demirel, hamilelikte aldığı kilolardan kısa sürede kurtulduğunu açıkladı. 30 kilo alarak tamamladığı hamileliğinin ardından Demirel, sadece 2.5 ayda 20 kilo verdiğini belirtmişti.

Demirel, son yaptığı paylaşımla karın sıkılaştıran bir egzersizi takipçileriyle paylaştı. O paylaşımında şu ifadeleri kullandı; “Sözümü tuttum (başımın etini yemenizle hiç alakası yok) ama önemli bir uyarım var: Eğer sezaryenle doğum yaptıysanız lütfen doktorunuza danışın; bu hareket için belirli bir sürenin geçmiş olması gerekiyor”

Paylaşımında beden algısı ve sosyal medya gerçekliğiyle ilgili de dikkat çeken sözler söyledi; “Onun dışında sevdiğim bir büyüğümün bir sözü var: ‘9 ayda şişen 3 günde nasıl insin?’ Bir de unutmayın, ben de dahil olmak üzere sosyal medyada genellikle hep en iyi çıktığımız fotoğraf ve videoları paylaşıyoruz. Kıyaslama yok; kendimizi olduğumuz gibi kabul etmek ve birbirimizi motive etmek var. Kadın bedeni gerçekten çok mucizevi ve verdiği emeğin izlerini taşıyor”

Fotoğraflar: Instagram

Kaynak: Habertürk

Related Posts

‘Veliaht’ın yayın günü belli oldu
  • Ağustos 15, 2025

Akın Akınözü, Serra Arıtürk, Ercan Kesal, Erkan Kolçak Köstendil, Hazal Türesan, Derya Karadaş, Tansu Biçer, Bora Akkaş, Erdem Şenocak, Arif Pişkin, Ayşegül Ünsal, Burak Altay, Kayhan Açıkgöz, Sabahattin Yakut, Selin…

Okumaya Devam Et
Sezon tanıtımı yayınlandı
  • Ağustos 15, 2025

Kayıpların izini süren, sevdiklerinden özlemle bir haber bekleyenlere umut ışığı olan, insanların hayatlarına dokunan, cinayetlerin sır perdelerini aralayan, suçluların yakalanmasını sağlayan Didem Arslan Yılmaz, SHOW TV‘de yayınlanan “Didem Arslan Yılmaz’la…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir