En yaygın uyku alışkanlığı: Erken ölüm riskiyle bağlantısı var

Araştırmayı yürüten uzmanlar, uzun ve düzensiz gündüz uykularının bazı ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabileceğini değerlendiriyor. Uyku süresindeki bozuklukların vücudun doğal ritmini olumsuz etkileyebileceği, bunun da depresyon, diyabet ve kalp hastalığı gibi kronik rahatsızlıkların habercisi olabileceği düşünülüyor.

Araştırmacılar her ne kadar bu uyku alışkanlıklarının erken ölüme neden olduğunu doğrudan kanıtlayamasalar da, sonuçların dikkatle ele alınması gerektiğini vurguluyor.

Kaynak: NTV

Related Posts

KYK taahhütname onayı yaparken dikkat edilmesi gerekenler: Adım adım KYK taahhütname onayı
  • Eylül 11, 2025

Adım Adım KYK Taahhütname Onayı 1. E-Devlet’e Giriş turkiye.gov.tr adresinden T.C. kimlik numaranız ve e-Devlet şifrenizle giriş yapın. Henüz şifreniz yoksa PTT’den temin edebilirsiniz. 2. KYK Hizmetine Ulaşma Arama çubuğuna…

Okumaya Devam Et
ASKİ 11 Eylül su kesintisi programı: Ankara’da sular ne zaman gelecek?
  • Eylül 11, 2025

ANKARA BARAJ DOLULUK ORANINDA GÜNCEL DURUM Ankara’nın içme suyu ihtiyacını karşılayan barajlarda doluluk oranları kritik seviyelere geriledi. Ankara Su ve Kanalizasyon İdaresi (ASKİ), Barajlar Bilgi Sistemi verilerine göre, toplam baraj…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir