22 yaşındaki kadın ekmek yemeyi tamamen bıraktı: Vücudundaki değişimi gören inanamadı

Babasının hayatının son dönemlerinde birlikte çektirdikleri bir fotoğraf, Ellie için dönüm noktası oldu. Görüntüsünden rahatsız olan genç kadın, “Bu babamla çekildiğim son fotoğrafsa ve ben buna bakmak istemiyorsam, bir şeyleri değiştirmem gerekiyordu,” diyerek harekete geçti.

Kilo vermeye başlayan Ellie, beslenme alışkanlıklarını kökten değiştirdi. Ekmek, çikolata ve Çin yemekleri gibi yüksek kalorili gıdalar yerine; yulaf, yoğurt, yumurta, tavuk, salata ve meyve ağırlıklı protein açısından zengin bir diyet uygulamaya başladı.

Kaynak: NTV

Related Posts

Epstein için yazdığı o not sonrası görevden alındı! Hem ABD hem de İngiltere’yi karıştıran ‘doğum günü’ defteri…
  • Eylül 11, 2025

Dışişleri Bakanlığından yapılan açıklamada, “Peter Mandelson tarafından yazılan e-postalar ışığında Başbakan (Keir Starmer), Dışişleri Bakanı’ndan (Yvette Cooper) Büyükelçi’yi görevden almasını istedi.” ifadeleri kullanıldı.

Okumaya Devam Et
Belarus, Trump’ın çağrısıyla 52 mahkumu affetti
  • Eylül 11, 2025

Belarus ile ABD arasında mahkum gelişmesi yaşandı. ABD Başkanı Donald Trump‘ın geçtiğimiz ay siyasi tutukluların özgürlüğüne kavuşması yönünde Belarus Devlet Başkanı Aleksandr Lukaşenko’ya yaptığı çağrı cevapsız kalmadı. Rusya Devlet Başkanı…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir