Bağırsak sağlığı kilo alımını etkiler mi?

Bağırsak veya gastrointestinal sistem, bağırsak mikrobiyomu adı verilen şeyi oluşturan trilyonlarca bakteri tarafından mesken tutulmaktadır. Bu karmaşık mikroorganizma topluluğu, sindirimden ve besin tüketiminden bağışıklığa, metabolizmaya ve hatta ruh haline kadar her şeyi belirler. Bu denge, disbiyoz adı verilen bir süreçle bozulursa, kilo alımına, şişkinliğe, yorgunluğa ve sağlıksız yiyeceklere olan isteklere yol açan bir dizi metabolik ve hormonal reaksiyonu tetikleyebilir.

İşte vücut ağırlığının bağırsak sağlığından nasıl etkilendiği:

Kaynak: NTV

Related Posts

Bolu Antik Stadionu turizme kazandırılıyor
  • Haziran 15, 2025

Bitinya bölgesinde gün yüzüne çıkarılan ilk antik stadion olma özelliğini taşıyan yapı, kazıların ardından arkeopark ve ziyaretçi merkezi olarak düzenlenecek. Claudiopolis Antik Kenti’nin Akropolis bölgesinde yer alan ve Roma İmparatoru…

Okumaya Devam Et
İstanbul Belgesel Günleri Pera Müzesi’nde
  • Haziran 15, 2025

Pera Müzesi Film ve Video Programları, bu yıl 18’incisi düzenlenen DOCUMENTARIST İstanbul Belgesel Günleri’ne ev sahipliği yapıyor. Türkiye’den yeni yapım belgesellere odaklanan “Türkiye Panorama” seçkisi, 19 Haziran’a kadar Pera Müzesi…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir