3 besin kalp krizi riskini azaltıyor: Hastalıklara karşı güç kalkanı

Kaynak: NTV

Related Posts

Böbrek sağlığı: Büyük fark yaratan 5 basit yaşam tarzı değişikliği
  • Haziran 30, 2025

2. BÖBREK DOSTU BESİNLER TERCİH EDİN Acai meyvesi, elma, yaban mersini, kiraz, nar ve çilek gibi meyveler; avokado, brokoli, yapraklı yeşillikler, fasulye gibi sebzeler ve chia, keten tohumu gibi kuruyemişler…

Okumaya Devam Et
Sabahları tüketilmesi gerekiyor: 5 süper besin ilaç gibi
  • Haziran 30, 2025

5. KURU ERİK Genellikle göz ardı edilen kuru erikler, bağırsak sağlığı, kemik yoğunluğu ve hormon dengesi açısından oldukça değerlidir. İçerdiği çözünür lif ve doğal sorbitol sayesinde sindirimi kolaylaştırır, şişkinliği önler.…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir