Şekeri bırakınca ne olur? Bilinmeyen etkileri

Araştırmalar, aşırı şeker alımının hafıza ve odaklanma sorunlarına yol açtığını ortaya koyuyor. Son çalışmalara göre, yağ ve şeker açısından zengin beslenme şekli, özellikle hipokampüs bölgesinde hasar oluşturarak bilişsel gerilemeyi tetikliyor. Ancak bu durumun tersine çevrilebilir olduğuna dikkat çeken bilim insanları, birkaç hafta şekeri kısıtlamanın beyin sağlığını ve öğrenme yeteneğini önemli ölçüde iyileştirebileceğini söylüyor.

Kaynak: NTV

Related Posts

Aksaray’da yaban hayvanları kameraya yansıdı
  • Kasım 1, 2025

Aksaray‘da görev yapan öğretmen Yasin Karaman, Hasan Dağı bölgesinde 2 bin metre rakımda bulunan bir su kuyusunun yanına, yaban hayatını izlemek ve yaban hayvanlarının takibini yapmak amacıyla kamera yerleştirdi. Karaman,…

Okumaya Devam Et
Sis Dağı Yaylası’nda sonbahar güzelliği
  • Kasım 1, 2025

Karadeniz Bölgesi’nin sahile en yakın zirvelerinden biri olan Trabzon‘un Şalpazarı ilçesi ile Giresun‘un Eynesil ilçesi sakinleri tarafından yoğun olarak kullanılan 2 bin 182 metre yüksekteki Sis Dağı Yaylası ve yayla…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir