Güncel Haberler İngiltere Filistin’i tanıyacak: Başbakan Starmer’dan açıklamaCumhurbaşkanı Erdoğan: Gazze’de açlık silah olarak kulanılıyorFenerbahçe şapkası taktıDünyaca ünlü model tatil için Antalya’daAna de Armas’tan dikkat çeken beğeniEddie Murphy duyurdu! Shrek’teki ‘Eşek’in filmi geliyorMelike Şahin iki gece üst üste Harbiye’deydiArtık 2 yeni mevsim daha var! Sebebi ‘insan kaynaklı’…Bir erkeğin duygusal olarak bağlandığını nasıl anlarız?Organları alınırken gözlerini açtı: “İnsanlara bakıyordu”Perseid meteor yağmuru ne zaman, Türkiye’den nasıl izlenir? 2025 Meteor yağmuru saat kaçta görülür?Trilyonluk fonun yöneticisi öldürüldüAlmanya’da helikopter düştü! Parçaları nehirde bulundu12 Dev Adam, Avrupa Şampiyonası hazırlıklarına başladı!Ünlü şarkıcı hayatını kaybettiİsrail, Avrupa’nın baskısı altındaBeşiktaş Gedson’un tapusunu aldı!Narsist bir kadın nasıl anlaşılır? İşaretler farklılık gösteriyorİş Sanat Anadolu Sergileri Milas’taydıJoao Felix transferi duyuruldu!Beşiktaş, Zeynep Bilir’i kadrosuna kattı!Konser vereceği sahne görüntülendiSigara içmeyenlerde neden Akciğer kanseri görülüyor: 5 nedeni varMısırlı prensin mezarında “öteki dünyaya açılan kapı” bulunduHak ettiğiniz ilişkide misiniz? 3 soru gerçeği gözler önüne seriyorRusya’da dijital savaş: İki günde iki büyük siber saldırıFenerbahçe’de Talisca gelişmesi!MAGA diyarından gelen dalgaların etkisi: Japonya’da siyaset sahnesi değişiyor!Gedson idmanda yer almadı!ABD basınından Avrupa iddiası: “Asker çekme planı masada”Kuzey Kore dizisi ilk kez ülkenin karanlık yüzünü anlattıErkan Yalçın, World Aquatics Yönetim Kurulu’na seçildi!Tekirdağ’da (Süleymanpaşa, Marmaraereğlisi) su kesintisi: Tekirdağ’da sular ne zaman gelecek?Hafızamız sabit değilmiş: Beyin, aynı anıyı her seferinde farklı kaydediyorBeşiktaş’tan yerli bek atağı!Galatasaray ve Türk sporuna adanan hayat: Ali Sami YenBeşiktaş’ta bir ayrılık daha kapıda!Gazze üzerinden koalisyon pazarlığı… İsrail basını: ABD onaylı ‘ilhak planını’ sundu!Çin’de sel felaketi: 30 kişi hayatını kaybettiRus İHA’ları şehirlere indi: Ukrayna ordusunu “balık ağları” koruyorİşte Türk Eğitim-Sen’in Yükseköğretim Kurumları İle İlgili 8. Dönem Toplu Sözleşme talepleriBülent Ersoy 16 bin TL’lik borcun peşine düştü: ”Acilen hesabıma göndereceksiniz”Güney Koreli damat ile Rizeli gelin: Müslüman oldu, ismini değiştirdiGezegenin ritmi bozuldu: Dünya’nın iki yeni mevsimi daha varOscar ödüllü No Other Land’in yönetmeni İsrail askerlerince gözaltına alındıDoğanın en güçlü magnezyum kaynağı: Vitamin, mineral ne varsa onda!Rusya, tek uçak gemisini kaybetme tehlikesiyle karşı karşıyaDSÖ “salgına dönüşebilir” uyarısında bulunmuştu: “Chikungunya” virüsü açıklamasıNevşehir Kültür Yolu Festivali balonların arasında başlıyorNetanyahu “Gazze’de kimse açlıktan ölmüyor” dedi: Rakamlar ve tanıklarla gerçeklerBruce Lee’nin gerçek ölüm nedeni ortaya çıktı: 52 yıl gizlemişlerSüt sanarak deterjan içti: Akciğerleri hasar aldı, hayatını kaybettiİzmir’in birçok ilçesinde su kesintisi (Ödemiş, Tire, Bornova, Torbalı, Çeşme..) İZSU 29 Temmuz su kesintisi programıPsikoloji açıklıyor: Güçlü ilişkiler için 6 mikro anNew York saldırısının görgü tanıkları konuştu: “Bana 11 Eylül’ü hatırlattı”Özvar, YKS Tercih Dönemi Öncesi Adaylara SeslendiOrtopedi Cerrahisi Uzmanı açıkladı: Sırt ağrısını bitirmenin tek kuralı buymuş“Hani beni kabul etmiyordu?”Hollanda’dan İsrail’e yasak: Artık ülkeye giremeyeceklerPrens Harry’den Kraliyet ailesine zeytin dalıŞarkıcı Yeliz’in acı günüBu 5 belirtiyi stres kaynaklı sanıyordu: Ölümcül beyin tümörü çıktıİzmir’in birçok ilçesinde su kesintisi (Ödemiş, Tire, Torbalı…) İZSU 29 Temmuz su kesintisi programıSevgilisinin aldığı hediyeyi açıkladıEski eşi yangın bölgesindeRusya cezaevini havaya uçurdu! 17 kişi öldüKilo vermek için “mikro” egzersiz: Sadece 30 saniye sürüyorVücut için hayati önemi var: Eksikliği bu hastalıklara yol açıyorNetanyahu, hükümet dağılmasın diye Gazze’yi ilhak edecekEski Kolombiya Cumhurbaşkanı Uribe, rüşvetten suçlu bulunduİsrail girişine izin verdiği tırları yağmalattıNew York’ta gökdelene silahlı baskın: 1’i polis 4 kişiyi öldüren saldırgan intihar ettiNew York’ta gökdelende silahlı saldırı: 3 kişi vuruldu, saldırgan intihar ettiEski AB büyükelçilerinden açık mektup: Filistin devlet olarak tanınmalıNijerya’da kaçırılan 38 kişi fidye ödenmesine rağmen katledildiLondra’da bıçaklı saldırı: 2 ölü, 1 yaralıSevgi Uzun, Chicago Sky ile anlaştı!“4 transfer daha yapacağız”BM Genel Sekreteri Guterres: Filistinliler için devlet kurma bir ödül değil, bir haktır“Yanarken birlikte yanıyoruz”İsmet Taşdemir’den HT Spor’a özel açıklamalar!Suudi Arabistan: Filistin Devleti kurulmadan İsrail ile ilişki kurulmayacakSinem Paris’teTrump’tan Epstein açıklaması: Adasına gitme ayrıcalığım hiç olmadıLa Liga’dan VAR’a yeni kural!Benin vatandaşı olduYeni yatı 1.5 milyon EuroDoğum günü ricası“Hakkımız sana haram olsun”İşte Fenerbahçe-Feyenoord eşleşmesinin hakemleri!Bir ülke yasta! Ziyad Rahbani’ye son veda: Lübnan’ın efsanevi sesi Feyruz, oğlunun cenaze töreninde görüntülendiAvrupa’da şaşırtan anket: Demokrasiye inanç azalıyor, çoğunluk “güçlü lider” diyorRusya’dan Trump’a sert yanıt: ABD’yi doğrudan savaşa sürüklerRusya’dan Trump’ın “Süreyi azalttım” açıklamasına sert yanıtShakhtar-Beşiktaş maçına İspanyol hakem!Rusya, benzin ihracatını ağustos sonuna kadar yasakladıİsrail güvenlik kabinesi, Gazze’yi görüşmek üzere toplanıyorPutin ve Netanyahu arasında telefon görüşmesiABD ve Çin’in ticaret görüşmelerinin üçüncü turu İsveç’te başladıGedson Fernandes, Rusya yolcusu!

Gerçekçi, tarafsız ve hızlı

Güncel Haberler İngiltere Filistin’i tanıyacak: Başbakan Starmer’dan açıklamaCumhurbaşkanı Erdoğan: Gazze’de açlık silah olarak kulanılıyorFenerbahçe şapkası taktıDünyaca ünlü model tatil için Antalya’daAna de Armas’tan dikkat çeken beğeniEddie Murphy duyurdu! Shrek’teki ‘Eşek’in filmi geliyorMelike Şahin iki gece üst üste Harbiye’deydiArtık 2 yeni mevsim daha var! Sebebi ‘insan kaynaklı’…Bir erkeğin duygusal olarak bağlandığını nasıl anlarız?Organları alınırken gözlerini açtı: “İnsanlara bakıyordu”Perseid meteor yağmuru ne zaman, Türkiye’den nasıl izlenir? 2025 Meteor yağmuru saat kaçta görülür?Trilyonluk fonun yöneticisi öldürüldüAlmanya’da helikopter düştü! Parçaları nehirde bulundu12 Dev Adam, Avrupa Şampiyonası hazırlıklarına başladı!Ünlü şarkıcı hayatını kaybettiİsrail, Avrupa’nın baskısı altındaBeşiktaş Gedson’un tapusunu aldı!Narsist bir kadın nasıl anlaşılır? İşaretler farklılık gösteriyorİş Sanat Anadolu Sergileri Milas’taydıJoao Felix transferi duyuruldu!Beşiktaş, Zeynep Bilir’i kadrosuna kattı!Konser vereceği sahne görüntülendiSigara içmeyenlerde neden Akciğer kanseri görülüyor: 5 nedeni varMısırlı prensin mezarında “öteki dünyaya açılan kapı” bulunduHak ettiğiniz ilişkide misiniz? 3 soru gerçeği gözler önüne seriyorRusya’da dijital savaş: İki günde iki büyük siber saldırıFenerbahçe’de Talisca gelişmesi!MAGA diyarından gelen dalgaların etkisi: Japonya’da siyaset sahnesi değişiyor!Gedson idmanda yer almadı!ABD basınından Avrupa iddiası: “Asker çekme planı masada”Kuzey Kore dizisi ilk kez ülkenin karanlık yüzünü anlattıErkan Yalçın, World Aquatics Yönetim Kurulu’na seçildi!Tekirdağ’da (Süleymanpaşa, Marmaraereğlisi) su kesintisi: Tekirdağ’da sular ne zaman gelecek?Hafızamız sabit değilmiş: Beyin, aynı anıyı her seferinde farklı kaydediyorBeşiktaş’tan yerli bek atağı!Galatasaray ve Türk sporuna adanan hayat: Ali Sami YenBeşiktaş’ta bir ayrılık daha kapıda!Gazze üzerinden koalisyon pazarlığı… İsrail basını: ABD onaylı ‘ilhak planını’ sundu!Çin’de sel felaketi: 30 kişi hayatını kaybettiRus İHA’ları şehirlere indi: Ukrayna ordusunu “balık ağları” koruyorİşte Türk Eğitim-Sen’in Yükseköğretim Kurumları İle İlgili 8. Dönem Toplu Sözleşme talepleriBülent Ersoy 16 bin TL’lik borcun peşine düştü: ”Acilen hesabıma göndereceksiniz”Güney Koreli damat ile Rizeli gelin: Müslüman oldu, ismini değiştirdiGezegenin ritmi bozuldu: Dünya’nın iki yeni mevsimi daha varOscar ödüllü No Other Land’in yönetmeni İsrail askerlerince gözaltına alındıDoğanın en güçlü magnezyum kaynağı: Vitamin, mineral ne varsa onda!Rusya, tek uçak gemisini kaybetme tehlikesiyle karşı karşıyaDSÖ “salgına dönüşebilir” uyarısında bulunmuştu: “Chikungunya” virüsü açıklamasıNevşehir Kültür Yolu Festivali balonların arasında başlıyorNetanyahu “Gazze’de kimse açlıktan ölmüyor” dedi: Rakamlar ve tanıklarla gerçeklerBruce Lee’nin gerçek ölüm nedeni ortaya çıktı: 52 yıl gizlemişlerSüt sanarak deterjan içti: Akciğerleri hasar aldı, hayatını kaybettiİzmir’in birçok ilçesinde su kesintisi (Ödemiş, Tire, Bornova, Torbalı, Çeşme..) İZSU 29 Temmuz su kesintisi programıPsikoloji açıklıyor: Güçlü ilişkiler için 6 mikro anNew York saldırısının görgü tanıkları konuştu: “Bana 11 Eylül’ü hatırlattı”Özvar, YKS Tercih Dönemi Öncesi Adaylara SeslendiOrtopedi Cerrahisi Uzmanı açıkladı: Sırt ağrısını bitirmenin tek kuralı buymuş“Hani beni kabul etmiyordu?”Hollanda’dan İsrail’e yasak: Artık ülkeye giremeyeceklerPrens Harry’den Kraliyet ailesine zeytin dalıŞarkıcı Yeliz’in acı günüBu 5 belirtiyi stres kaynaklı sanıyordu: Ölümcül beyin tümörü çıktıİzmir’in birçok ilçesinde su kesintisi (Ödemiş, Tire, Torbalı…) İZSU 29 Temmuz su kesintisi programıSevgilisinin aldığı hediyeyi açıkladıEski eşi yangın bölgesindeRusya cezaevini havaya uçurdu! 17 kişi öldüKilo vermek için “mikro” egzersiz: Sadece 30 saniye sürüyorVücut için hayati önemi var: Eksikliği bu hastalıklara yol açıyorNetanyahu, hükümet dağılmasın diye Gazze’yi ilhak edecekEski Kolombiya Cumhurbaşkanı Uribe, rüşvetten suçlu bulunduİsrail girişine izin verdiği tırları yağmalattıNew York’ta gökdelene silahlı baskın: 1’i polis 4 kişiyi öldüren saldırgan intihar ettiNew York’ta gökdelende silahlı saldırı: 3 kişi vuruldu, saldırgan intihar ettiEski AB büyükelçilerinden açık mektup: Filistin devlet olarak tanınmalıNijerya’da kaçırılan 38 kişi fidye ödenmesine rağmen katledildiLondra’da bıçaklı saldırı: 2 ölü, 1 yaralıSevgi Uzun, Chicago Sky ile anlaştı!“4 transfer daha yapacağız”BM Genel Sekreteri Guterres: Filistinliler için devlet kurma bir ödül değil, bir haktır“Yanarken birlikte yanıyoruz”İsmet Taşdemir’den HT Spor’a özel açıklamalar!Suudi Arabistan: Filistin Devleti kurulmadan İsrail ile ilişki kurulmayacakSinem Paris’teTrump’tan Epstein açıklaması: Adasına gitme ayrıcalığım hiç olmadıLa Liga’dan VAR’a yeni kural!Benin vatandaşı olduYeni yatı 1.5 milyon EuroDoğum günü ricası“Hakkımız sana haram olsun”İşte Fenerbahçe-Feyenoord eşleşmesinin hakemleri!Bir ülke yasta! Ziyad Rahbani’ye son veda: Lübnan’ın efsanevi sesi Feyruz, oğlunun cenaze töreninde görüntülendiAvrupa’da şaşırtan anket: Demokrasiye inanç azalıyor, çoğunluk “güçlü lider” diyorRusya’dan Trump’a sert yanıt: ABD’yi doğrudan savaşa sürüklerRusya’dan Trump’ın “Süreyi azalttım” açıklamasına sert yanıtShakhtar-Beşiktaş maçına İspanyol hakem!Rusya, benzin ihracatını ağustos sonuna kadar yasakladıİsrail güvenlik kabinesi, Gazze’yi görüşmek üzere toplanıyorPutin ve Netanyahu arasında telefon görüşmesiABD ve Çin’in ticaret görüşmelerinin üçüncü turu İsveç’te başladıGedson Fernandes, Rusya yolcusu!

Doğanın en güçlü magnezyum kaynağı: Vitamin, mineral ne varsa onda!

Sağlık
Temmuz 29, 2025

MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ NASIL ANLAŞILIR?

Magnezyum eksikliği; halsizlik, kas krampları, sinirlilik, uykusuzluk ve kalp ritim bozuklukları gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Uzun vadede bu eksiklik, kemik erimesi, yüksek tansiyon, migren ve depresyon gibi daha ciddi sağlık sorunlarına da zemin hazırlar.

DOĞADA BULUNAN EN GÜÇLÜ MAGNEZYUM KAYNAKLARI

1. Kabak Çekirdeği:

Magnezyum açısından en zengin doğal kaynaklardan biridir. Günde bir avuç tüketildiğinde günlük ihtiyacın önemli bir kısmını karşılayabilir.

2. Badem, Kaju ve Diğer Kuruyemişler:

Kuruyemişler hem pratik birer atıştırmalık hem de mükemmel birer magnezyum deposudur.

Kaynak: NTV

admin

Organları alınırken gözlerini açtı: “İnsanlara bakıyordu”

Organları alınırken gözlerini açtı: “İnsanlara bakıyordu”

Temmuz 29, 2025

ABD’nin Kentucky eyaletinde yaşanan bir olay, ülkedeki organ bağışı sisteminin güvenliğine dair eleştirileri yeniden gündeme taşıdı. Aşırı doz nedeniyle beyin ölümü gerçekleştiği düşünülen TJ Hoover adlı bir adam, organları alınmak…

Okumaya Devam Et

DSÖ “salgına dönüşebilir” uyarısında bulunmuştu: “Chikungunya” virüsü açıklaması

DSÖ “salgına dönüşebilir” uyarısında bulunmuştu: “Chikungunya” virüsü açıklaması

Temmuz 29, 2025

Türkiye’de henüz vaka görülmediğini ancak yaz aylarında sivrisineklere karşı önlem alınması gerektiği vurgulayan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, tropikal ve subtropikal bölgelerde uzun süredir endemik olarak görülen virüsün,…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

1

İngiltere Filistin’i tanıyacak: Başbakan Starmer’dan açıklama

İngiltere Filistin’i tanıyacak: Başbakan Starmer’dan açıklama

admin
Temmuz 29, 2025
2 views

2

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Gazze’de açlık silah olarak kulanılıyor

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Gazze’de açlık silah olarak kulanılıyor

admin
Temmuz 29, 2025
3 views

3

Fenerbahçe şapkası taktı

Fenerbahçe şapkası taktı

admin
Temmuz 29, 2025
3 views

4

Dünyaca ünlü model tatil için Antalya’da

Dünyaca ünlü model tatil için Antalya’da

admin
Temmuz 29, 2025
4 views

5

Ana de Armas’tan dikkat çeken beğeni

Ana de Armas’tan dikkat çeken beğeni

admin
Temmuz 29, 2025
2 views

6

Eddie Murphy duyurdu! Shrek’teki ‘Eşek’in filmi geliyor

Eddie Murphy duyurdu! Shrek’teki ‘Eşek’in filmi geliyor

admin
Temmuz 29, 2025
2 views