Güncel Haberler Cinayetten iki saat önce! Sinem son fotoğrafını bu sözlerle göndermişTarihe geçen bir istisna: Emine Valide Paşa’nın hikayesiNapolyon’un ordusu böyle yok oldu: 300 bin askeri öldüren gerçekCesetlerle dolu ev: Meksika’daki şok edici keşif 32 aileyi yasa boğduHollanda, yeni Ukrayna programını destekleyen ilk ülke oldu50 intihar, binlerce travma: İsrail ordusu Gazze’de çöküyorAçıklamalar peş peşe geldi! Putin’den geri adım yokDepremde ağır hasar alan bin 600 yıllık kilisenin restorasyonu tamamlandıHindistan’da bir asker havayolu personeline saldırdıFarkında olmadan kaygıyı artıran 4 hatalı alışkanlıkDünyanın buzdağı başkenti ikiye bölündüİklim kriziyle gelen göç: Iraklı çiftçiler çölde hurma yetiştiriyorKilo vermeyi 2 katına çıkaran kural: Uzmanlar ne diyor?Doktorlar “sırt ağrısı” dedi: Gerçeği öğrenince hayatı altüst olduPolonyalı gençlere yaz tatili yok: “Orduyla Tatil” programıPolis alımı başvuruları için son gün ne zaman? (Polis alımı başvuru takvimi)Yakın bir arkadaşlığın bitmesi beyni nasıl etkiler?Karaciğerin bozulduğunu gösteren 7 işaret: Sessizce başlıyor114 yaşındaki kadının uzun yaşam sırrı: Japonya’nın en yaşlı insanıBağırsak kanserini önlüyormuş: Kahvaltıda her gün tüketmek gerekiyorUzmanlar açıkladı: Gözleriniz açıkken hapşırabilir misiniz?Ukrayna, Kırım’daki Rus uçaklarını vurduNetanyahu’nun oğlu, Katar Emiri Al Thani ve annesini hedef aldıHusilerden İsrail’e balistik füze saldırısıEski Brezilya Devlet Başkanı Bolsonaro’ya ev hapsi cezasıİsrail basını: Netanyahu Gazze’nin tümünü işgal etmeyi planlıyorİngiltere’de aşırı sağcı Tommy Robinson gözaltına alındıİsrail basını: Netanyahu Gazze’de saldırıları genişletme kararı aldıSavic, Uzungöl’ü ziyaret ettiBoeing’te büyük grev başladı: 3 bin işçi iş bıraktıHayvanat bahçesinden tepki çeken çağrı: Evcil hayvanlarınızı yırtıcılarımıza yem için bağışlayınBurcu Özberk’in Mısır tatiliAhbap Derneği gönüllüsüne teslim edildi“Gelmesini isterim”“Ayşe seni seviyorum” zarar veriyorEstetik iddialarına sert yanıt‘Veliaht’a AI’lı tanıtımABD’den vize başvurularında teminat adımı: 15 bin dolara kadar çıkabilirTrump, Hindistan’a uygulanan gümrük vergisini artıracakLivakovic iddiası: Takımdan ayrılacak!Putin ve Netanyahu telefonda görüştüDördüncü kez baba olduG.Saray yeni sezon mesaisine başladı!JLo, İstanbul’daİsrail’de binlerce kişi yine sokakta: Gazze savaşı bitsinÇocuklar açlıktan eriyor dünya susuyor! İsrail vahşeti: 9 yaşındaki Meryem yavaş yavaş ölüyorGalatasaray, transferi TFF’ye bildirdi!JLo’dan önce sahnede evlilik teklifiAdaet Bakanlığı infaz koruma memuru alımı ilanı: CTE infaz koruma memuru alımı başvurusu nasıl yapılır, başvuru şartları neler?Yapay zeka milyarlar kazandırdı: Zirvede kimler var?İstanbul için zaman tüneli zamanıYaralı kalpler çok mutluB12 değerini zirveye çıkaran besin: Beyni geliştirip, hafızayı güçlendiriyorABD’li uzman açıkladı: Kolon kanserine karşı 4 güçlü meyveAvustralya’dan Filistin devleti mesajı: “Biz egemen bir ulusuz”Konferans Ligi play-off turu kurası çekildi!Fenerbahçe Beko’ya NBA’den transfer!Burgazada’da büyüleyici müzik festivaliÇevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı müfettiş yardımcısı alacak (Başvuru tarihleri ve şartları)Beşiktaş’ın muhtemel rakipleri belli oldu!“Zor bir kura çektik”Trump’ın verdiği süre doluyor: Nükleer düelloda son durumLeverkusen, Patrik Schick ile nikah tazeledi!İngiliz dağcıya 14 bin euroluk “kurtarılma” faturasıAvrupa Ligi’nde play-off turu kurası çekildi‘Altın Gün’ bomontiada’daKeçiörengücü, Hakan Bilgiç’i açıkladı!İşte Samsunspor’un Avrupa Ligi’ndeki muhtemel rakipleri!Rusya: Nükleer savaşta kazanan olmazKarakucak Güreşleri’nin şampiyonu belli olduABD elçisi Barrack’tan Suriye’de sükunet çağrısıAntalya’dan yeni rekor: Bir günde 105 bin ziyaretçiDerin denizlerde gizli bir “süper otoyol” keşfedildiBeşiktaş’ta St. Patricks mesaisi sürüyor!Fenerbahçe’nin Şampiyonlar Ligi play-off’unda muhtemel rakipleri belli oldu!İstanbul Modern’de ‘Yaz Sanat Okulu’Bengisu Avcı tarihe geçti!BİFO, Schleswig-Holstein Müzik Festivali’ndeGöztepe’nin yeni gözdesi Janderson!TOKİ 56 ilde 642 arsayı satışa çıkarıyor: TOKİ 642 arsa satışı ne zaman?Volkanlar art arda patladı: Pasifik Ateş Çemberi’nde neler oluyor?Antalya Müzesi yeniden doğuyorNuman Kurtulmuş’tan komisyona isim önerisi: Toplumsal Dayanışma, Kardeşlik ve Demokrasi KomisyonuHer gün ölümle pazarlık: Gazzeli anneler veda ederek gidiyorTrump’a “Filistin devletini tanı” mektubu! ABD’li Demokratlar imza attıÜç kez uzaya çıkan “halk kahramanı” hayatını kaybettiSüper Lig’de 67 sezonda 6 şampiyon çıktı!ABD’nin yeni hipersonik füzesi ilk kez sınır ötesindeAvrupa Ligi’nde 3. eleme turu zamanıKonferans Ligi’nde 3. eleme turu başlıyor!ABD’de gümrük muafiyeti ne zaman kalkacak? 800 dolar altı ürünlere de vergi geliyorİnsanlar kış uykusuyla ilgili genlerden “süper güçler” elde etmeyi başarmış olabilirAğzınız açık mı uyuyorsunuz? Bu hastalığın habercisi olabilirGazze’de savaşın dönüm noktaları“Netanyahu iktidarda kalmak için her şeyi feda ediyor”Deniz kenarında yaşamanın ömrü uzattığı ortaya çıktıİş Sanat’ta çocuklar için kutlama varAlmanlar savaşa hazır değilDünyada ilk: Bel soğukluğu aşısı başlıyorAsya’da pandemi dönemi önlemleri: Virüs geri döndü, sinek avı başladı

Gerçekçi, tarafsız ve hızlı

Güncel Haberler Cinayetten iki saat önce! Sinem son fotoğrafını bu sözlerle göndermişTarihe geçen bir istisna: Emine Valide Paşa’nın hikayesiNapolyon’un ordusu böyle yok oldu: 300 bin askeri öldüren gerçekCesetlerle dolu ev: Meksika’daki şok edici keşif 32 aileyi yasa boğduHollanda, yeni Ukrayna programını destekleyen ilk ülke oldu50 intihar, binlerce travma: İsrail ordusu Gazze’de çöküyorAçıklamalar peş peşe geldi! Putin’den geri adım yokDepremde ağır hasar alan bin 600 yıllık kilisenin restorasyonu tamamlandıHindistan’da bir asker havayolu personeline saldırdıFarkında olmadan kaygıyı artıran 4 hatalı alışkanlıkDünyanın buzdağı başkenti ikiye bölündüİklim kriziyle gelen göç: Iraklı çiftçiler çölde hurma yetiştiriyorKilo vermeyi 2 katına çıkaran kural: Uzmanlar ne diyor?Doktorlar “sırt ağrısı” dedi: Gerçeği öğrenince hayatı altüst olduPolonyalı gençlere yaz tatili yok: “Orduyla Tatil” programıPolis alımı başvuruları için son gün ne zaman? (Polis alımı başvuru takvimi)Yakın bir arkadaşlığın bitmesi beyni nasıl etkiler?Karaciğerin bozulduğunu gösteren 7 işaret: Sessizce başlıyor114 yaşındaki kadının uzun yaşam sırrı: Japonya’nın en yaşlı insanıBağırsak kanserini önlüyormuş: Kahvaltıda her gün tüketmek gerekiyorUzmanlar açıkladı: Gözleriniz açıkken hapşırabilir misiniz?Ukrayna, Kırım’daki Rus uçaklarını vurduNetanyahu’nun oğlu, Katar Emiri Al Thani ve annesini hedef aldıHusilerden İsrail’e balistik füze saldırısıEski Brezilya Devlet Başkanı Bolsonaro’ya ev hapsi cezasıİsrail basını: Netanyahu Gazze’nin tümünü işgal etmeyi planlıyorİngiltere’de aşırı sağcı Tommy Robinson gözaltına alındıİsrail basını: Netanyahu Gazze’de saldırıları genişletme kararı aldıSavic, Uzungöl’ü ziyaret ettiBoeing’te büyük grev başladı: 3 bin işçi iş bıraktıHayvanat bahçesinden tepki çeken çağrı: Evcil hayvanlarınızı yırtıcılarımıza yem için bağışlayınBurcu Özberk’in Mısır tatiliAhbap Derneği gönüllüsüne teslim edildi“Gelmesini isterim”“Ayşe seni seviyorum” zarar veriyorEstetik iddialarına sert yanıt‘Veliaht’a AI’lı tanıtımABD’den vize başvurularında teminat adımı: 15 bin dolara kadar çıkabilirTrump, Hindistan’a uygulanan gümrük vergisini artıracakLivakovic iddiası: Takımdan ayrılacak!Putin ve Netanyahu telefonda görüştüDördüncü kez baba olduG.Saray yeni sezon mesaisine başladı!JLo, İstanbul’daİsrail’de binlerce kişi yine sokakta: Gazze savaşı bitsinÇocuklar açlıktan eriyor dünya susuyor! İsrail vahşeti: 9 yaşındaki Meryem yavaş yavaş ölüyorGalatasaray, transferi TFF’ye bildirdi!JLo’dan önce sahnede evlilik teklifiAdaet Bakanlığı infaz koruma memuru alımı ilanı: CTE infaz koruma memuru alımı başvurusu nasıl yapılır, başvuru şartları neler?Yapay zeka milyarlar kazandırdı: Zirvede kimler var?İstanbul için zaman tüneli zamanıYaralı kalpler çok mutluB12 değerini zirveye çıkaran besin: Beyni geliştirip, hafızayı güçlendiriyorABD’li uzman açıkladı: Kolon kanserine karşı 4 güçlü meyveAvustralya’dan Filistin devleti mesajı: “Biz egemen bir ulusuz”Konferans Ligi play-off turu kurası çekildi!Fenerbahçe Beko’ya NBA’den transfer!Burgazada’da büyüleyici müzik festivaliÇevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı müfettiş yardımcısı alacak (Başvuru tarihleri ve şartları)Beşiktaş’ın muhtemel rakipleri belli oldu!“Zor bir kura çektik”Trump’ın verdiği süre doluyor: Nükleer düelloda son durumLeverkusen, Patrik Schick ile nikah tazeledi!İngiliz dağcıya 14 bin euroluk “kurtarılma” faturasıAvrupa Ligi’nde play-off turu kurası çekildi‘Altın Gün’ bomontiada’daKeçiörengücü, Hakan Bilgiç’i açıkladı!İşte Samsunspor’un Avrupa Ligi’ndeki muhtemel rakipleri!Rusya: Nükleer savaşta kazanan olmazKarakucak Güreşleri’nin şampiyonu belli olduABD elçisi Barrack’tan Suriye’de sükunet çağrısıAntalya’dan yeni rekor: Bir günde 105 bin ziyaretçiDerin denizlerde gizli bir “süper otoyol” keşfedildiBeşiktaş’ta St. Patricks mesaisi sürüyor!Fenerbahçe’nin Şampiyonlar Ligi play-off’unda muhtemel rakipleri belli oldu!İstanbul Modern’de ‘Yaz Sanat Okulu’Bengisu Avcı tarihe geçti!BİFO, Schleswig-Holstein Müzik Festivali’ndeGöztepe’nin yeni gözdesi Janderson!TOKİ 56 ilde 642 arsayı satışa çıkarıyor: TOKİ 642 arsa satışı ne zaman?Volkanlar art arda patladı: Pasifik Ateş Çemberi’nde neler oluyor?Antalya Müzesi yeniden doğuyorNuman Kurtulmuş’tan komisyona isim önerisi: Toplumsal Dayanışma, Kardeşlik ve Demokrasi KomisyonuHer gün ölümle pazarlık: Gazzeli anneler veda ederek gidiyorTrump’a “Filistin devletini tanı” mektubu! ABD’li Demokratlar imza attıÜç kez uzaya çıkan “halk kahramanı” hayatını kaybettiSüper Lig’de 67 sezonda 6 şampiyon çıktı!ABD’nin yeni hipersonik füzesi ilk kez sınır ötesindeAvrupa Ligi’nde 3. eleme turu zamanıKonferans Ligi’nde 3. eleme turu başlıyor!ABD’de gümrük muafiyeti ne zaman kalkacak? 800 dolar altı ürünlere de vergi geliyorİnsanlar kış uykusuyla ilgili genlerden “süper güçler” elde etmeyi başarmış olabilirAğzınız açık mı uyuyorsunuz? Bu hastalığın habercisi olabilirGazze’de savaşın dönüm noktaları“Netanyahu iktidarda kalmak için her şeyi feda ediyor”Deniz kenarında yaşamanın ömrü uzattığı ortaya çıktıİş Sanat’ta çocuklar için kutlama varAlmanlar savaşa hazır değilDünyada ilk: Bel soğukluğu aşısı başlıyorAsya’da pandemi dönemi önlemleri: Virüs geri döndü, sinek avı başladı

Farkında olmadan kaygıyı artıran 4 hatalı alışkanlık

Yaşam
Ağustos 5, 2025

ALKOL VE SİGARA KULLANIMI

Birçok kişi, anksiyete ile baş etmek için alkol veya esrar gibi zararlı maddelere yönelebiliyor. Ancak bu maddeler, geçici rahatlama sağlayarak, uzun vadede anksiyeteyi artırıyor Bu noktada “sober curiosity” adı verilen yeni bir yaklaşım öne çıkıyor.

Bu yaklaşım, madde kullanımını tamamen bırakmayı değil, kişinin kendi alışkanlıklarını sorgulamasını teşvik ediyor. Özellikle alkol kullanımında sıkça görülen bu davranış, kişinin neden içtiğini anlamaya çalışmasına ve zamanla daha bilinçli tercihler yapmasına yardımcı oluyor.

Kaynak: NTV

admin

Depremde ağır hasar alan bin 600 yıllık kilisenin restorasyonu tamamlandı

Depremde ağır hasar alan bin 600 yıllık kilisenin restorasyonu tamamlandı

Ağustos 5, 2025

Restorasyon çalışması tamamlanan kilisenin tekrar sanat galerisi olarak kullanılacağını belirten Diyarbakır Müze Müdürü Müjdat Gizligöl, şu ifadeleri kullandı: “İç kalede bulunan Saint George Kilisesi 74 ile 75 nolu burçların arasında…

Okumaya Devam Et

Kilo vermeyi 2 katına çıkaran kural: Uzmanlar ne diyor?

Kilo vermeyi 2 katına çıkaran kural: Uzmanlar ne diyor?

Ağustos 5, 2025

Araştırmacılar, iki diyet grubunu İngiltere’nin resmi beslenme rehberi olan Eatwell Guide temel alınarak kalori, yağ, protein, tuz ve lif gibi değerler bakımından eşitledi. Her iki grup da kalori açığı yaşadı;…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

1

Cinayetten iki saat önce! Sinem son fotoğrafını bu sözlerle göndermiş

Cinayetten iki saat önce! Sinem son fotoğrafını bu sözlerle göndermiş

admin
Ağustos 5, 2025
1 views

2

Tarihe geçen bir istisna: Emine Valide Paşa’nın hikayesi

Tarihe geçen bir istisna: Emine Valide Paşa’nın hikayesi

admin
Ağustos 5, 2025
1 views

3

Napolyon’un ordusu böyle yok oldu: 300 bin askeri öldüren gerçek

Napolyon’un ordusu böyle yok oldu: 300 bin askeri öldüren gerçek

admin
Ağustos 5, 2025
2 views

4

Cesetlerle dolu ev: Meksika’daki şok edici keşif 32 aileyi yasa boğdu

Cesetlerle dolu ev: Meksika’daki şok edici keşif 32 aileyi yasa boğdu

admin
Ağustos 5, 2025
2 views

5

Hollanda, yeni Ukrayna programını destekleyen ilk ülke oldu

Hollanda, yeni Ukrayna programını destekleyen ilk ülke oldu

admin
Ağustos 5, 2025
2 views

6

50 intihar, binlerce travma: İsrail ordusu Gazze’de çöküyor

50 intihar, binlerce travma: İsrail ordusu Gazze’de çöküyor

admin
Ağustos 5, 2025
2 views