Binlerce yıllık şifa kaynağı: Kilo vermeye yardımcı olduğu kanıtlandı

Meyan kökü, çay olarak tüketilebileceği gibi takviye formunda da alınabiliyor. Güvenli bir tüketim için günde yarım fincan çay öneriliyor.

Gerçek meyan kökü içermeyen ama anason aromasıyla tatlandırılan ürünler, meyan şekeri adıyla satılabiliyor. Bu nedenle ambalaj üzerindeki içerik listesine dikkat etmek gerekiyor.

SİNDİRİM VE CİLT SAĞLIĞINA DA FAYDALI

Meyan kökünde bulunan glisirizik ve glisiretik asit, sadece kilo verme açısından değil; mide yanması, ülser gibi sindirim sorunlarına ve bazı cilt rahatsızlıklarına karşı da fayda sağlıyor. Bu yüzden birçok cilt bakım ürününün içeriğinde  meyan kökü özüne yer veriliyor.

Kaynak: NTV

Related Posts

Kötü kolesterolü düşürmenin 4 etkili yolu
  • Ağustos 15, 2025

KURUYEMİŞLER KOLESTEROLÜ YÜZDE 10 ORANINDA DÜŞÜRÜYOR Mirror’da yer alan habere göre; ceviz, badem, fındık gibi kuruyemişlerin düzenli tüketimi, kolesterol seviyelerini yüzde 5 ila 10 oranında düşürebiliyor. Bu etki, özellikle LDL…

Okumaya Devam Et
Aşktan korkan birini ilişkiye nasıl hazırlarız? Çift terapisti 6 yöntem öneriyor
  • Ağustos 14, 2025

SABIRLI OLUN Uzmanlara göre romantik ilişkilerde sabırlı olmak, özellikle karşı tarafın duygularını kabullenmekte zorlandığı dönemlerde büyük önem taşıyor. Aşktan korkan kişiler, duygusal olarak bağlandıklarını fark ettiklerinde, bu duyguyu reddetmeleri ya…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir