Güncel Haberler Bir evliliğin sonunu getiren 4 yıkıcı davranışAlp Dağları’nın kalbinde: Turistler en çok orayı tercih ediyorGazze’de yeni kriz: Bankalar açıldı ama para yokYabancılarla kazanamıyor!PFDK’dan 7 Süper Lig kulübüne ceza!Göztepe, Gençlerbirliği’ni ağırlayacak!22 milyar TL’lik derbiDev maçın kader adamları!İnceefe oldu ‘Çatlı’Letonya, “İstanbul Sözleşmesi”nden çekiliyorKardashian’a NASA’dan yanıtPFDK’dan Bursaspor’a seyircisiz oynama cezası!“Hayalim gerçekleşti”Kruvaziyerde trajedi: 80 yaşındaki yolcu adada unutuldu, ölü bulundu“F.Bahçe’nin değerleri, Cumhuriyet’in değerleriyle örtüşüyor”Oklahoma City 6’da 6 yaptı!Macit Koper ‘Kızılcık Şerbeti’ndeVietnam’daki sel felaketinde ölü sayısı 13’e yükseldiKronik böbrek hastalığının erken belirtileri: 5 uyarı işareti varMüze koleksiyonu yağmalandı: Binden fazla eser çalındıTrump Cadılar Bayramı’nı kutladı, hediye dağıttı: Ülkede kutlama dışarıda protestoZeynep Sönmez, 2. turda veda ettiUçmaktan yorulup ilişkiyi bitirdiŞara’dan destekçilerine sert uyarı: “Lüks araçlarınızı teslim edin”ABB FOMGET, Yüksekovaspor’u konuk edecek!Türkiye-Almanya zirvesinden hangi önemli sonuçlar çıktı?ABD’nin sabrı taştı: Trump-Putin zirvesini iptal eden telefonKan basıncını düşürmeye yardımcı egzersiz türü: Damar sertliğini önlemek mümkünÜNİDES 5. Dönem Başvuru Sonuçları Açıklandı!Üniversiteler Şiddetin Değil Bilimsel Üretimin Yuvası Olmalıdır!Işıltının Sırrı: Kavanozda değil, tarihte saklıMelissa Karayipler’i yıktı geçti: Can kaybı 44’e çıktıİsrail askerleri Batı Şeria’da bir çocuğu daha katlettiABD hükümetinin gizli raporu: İsrail Gazze’de yüzlerce insan hakkı ihlali yaptıFenerbahçe Beko, İspanya’da farklı mağlup!ABD’den Mali uyarısı: “Ülkeden ayrılın”İsrail basını: Trump, Gazze’ye girecek uluslararası güçte Türkiye’yi de görmek istiyorArtık “Prens” değil: İngiltere Kralı Charles, Prens Andrew’un ünvanlarını geri aldı“Türk futbolu için bir milat olacak”ABD, 2026’da kabul edeceği mülteci sayısını açıkladıSpaceX’ten NASA’ya Ay görevi için yeni plan önerisiTRT World Forum 2025 BaşlıyorMilyarderlere bağış çağrısında bulunduBeşiktaş BOA, Avrupa’da farklı kazandı!Nijeryalı öğrenciyle buluştu“Galatasaray hep evinde oynuyor”“İlişkim işime engel oldu”Emlak Konut evinde galip!Çanakkale kıyılarında bulundu: 50 kilo ağırlığındaJuventus’ta Spalletti dönemi!ABD’den “Melissa” desteği: “Cesur Küba halkının yanındayız”Tenis Eğitim Merkezi yeniden hizmete açıldıİsrail’de “orduya katılmıyoruz” eylemi! Ultra Ortodoks Yahudiler ayaklandı: On binler meydanlarda…Fenerbahçe’den deplasman bileti açıklaması!Real Madrid’de ayın oyuncusu Arda Güler!New York’u karıştıran haber! İngiliz basını böyle kandırıldı…Cenk Tosun için flaş transfer iddiası!Dünya yakınlarında gözlemlenen “İkinci Ay”a dair yeni iddiaBeşiktaş Kadın Takımı’nda Sarp Yiğit dönemi“Hiç estetik yaptırmadım”Erdoğan’dan AB üyeliği mesajı: Türkiye hak ettiği değeri görmeliErdoğan’dan bahis soruşturması açıklaması!Başkan Adalı’dan derbi öncesi takıma moralPolonya ordusu bir kez daha Rus uçağını engellediDursun Özbek’ten bahis soruşturması açıklaması!Güllü’nün çocuklarından paylaşımBeşiktaş Kadın Takımı’nda flaş ayrılık!Kod adı: Nimbus! Netanyahu’nun planı ortaya çıktı…Velayet mücadelesini kazandıLeon Löwentraut, Renklerde Dostluk sergisiyle Beyoğlu’nda“Ruhları geri getiriyor”: Ölüler Günü çiçeği tehdit altındaBeşiktaş’a derbi öncesi Rafa Silva müjdesi!Fenerbahçe, derbi hazırlıklarına başladı!ABD’de hükümet kapanınca muhbirler de maaş alamadıPutin’den İstanbul mesajı“Bu mücadeleden asla geri adım atmayacağız!”Dev maçların hakemleri açıklandı!Sudan’da neler oluyor? Katliamın izleri uydu görüntülerinde! Türk büyükelçi: Tüm insanlığın Bosna ve Ruanda gibi utançla anacağı günleri yaşıyoruz…Kazankaya Kanyonu sonbaharda nefes kesiyorNepal’de dağcıların kampına çığ düştüYeni sevgilisini gizlice paylaştıMerve Kavurat dünya şampiyonu!ABD’nin gizli yeraltı arşivleri: Uygarlığı yeniden kuracak sığınakHayranına tepkiYozgat’taki Kazankaya Kanyonu doğaseverlerin yeni gözdesiUkrayna karanlığa gömülüyor: Rusya’nın hedefi enerji altyapısıPutin ‘KIYAMET MAKİNESİ’ diyor: Rusya, Poseidon’u test etti!Abdülkerim Bardakcı dalya demeye hazırlanıyor!İsrail Lübnan’a saldırdı: “Hizbullah hedefleri” iddiasıAlmanya Başbakanı Merz: Türkiye ile bizi, özel ilişkiler birleştiriyorŞam’da enkazlardan dağ oluştuABD’de açlık krizi mi başlıyor? Milyonlarca kişi risk altındaKüresel piyasalar bu görüşmeye kilitlenmişti: Trump-Şi zirvesindan olumlu mesajlar geldi! Yeni temaslar kapıda: “Nisanda Çin’e gideceğim”Ermenistan’da zorunlu askerlik süresi kısaltıldıDüşmanlığı alevlendiren aşk“Mesajlar bana ait ama ben öldürmedim”Yine mahkemelik oldularWashington Büyükelçiliği’nde kutladıLouvre Müzesi soygunu: 5 kişi daha yakalandı, mücevherler ortada yokAttilâ İlhan Edebiyat Ödülleri sahiplerini buldu

Gerçekçi, tarafsız ve hızlı

Güncel Haberler Bir evliliğin sonunu getiren 4 yıkıcı davranışAlp Dağları’nın kalbinde: Turistler en çok orayı tercih ediyorGazze’de yeni kriz: Bankalar açıldı ama para yokYabancılarla kazanamıyor!PFDK’dan 7 Süper Lig kulübüne ceza!Göztepe, Gençlerbirliği’ni ağırlayacak!22 milyar TL’lik derbiDev maçın kader adamları!İnceefe oldu ‘Çatlı’Letonya, “İstanbul Sözleşmesi”nden çekiliyorKardashian’a NASA’dan yanıtPFDK’dan Bursaspor’a seyircisiz oynama cezası!“Hayalim gerçekleşti”Kruvaziyerde trajedi: 80 yaşındaki yolcu adada unutuldu, ölü bulundu“F.Bahçe’nin değerleri, Cumhuriyet’in değerleriyle örtüşüyor”Oklahoma City 6’da 6 yaptı!Macit Koper ‘Kızılcık Şerbeti’ndeVietnam’daki sel felaketinde ölü sayısı 13’e yükseldiKronik böbrek hastalığının erken belirtileri: 5 uyarı işareti varMüze koleksiyonu yağmalandı: Binden fazla eser çalındıTrump Cadılar Bayramı’nı kutladı, hediye dağıttı: Ülkede kutlama dışarıda protestoZeynep Sönmez, 2. turda veda ettiUçmaktan yorulup ilişkiyi bitirdiŞara’dan destekçilerine sert uyarı: “Lüks araçlarınızı teslim edin”ABB FOMGET, Yüksekovaspor’u konuk edecek!Türkiye-Almanya zirvesinden hangi önemli sonuçlar çıktı?ABD’nin sabrı taştı: Trump-Putin zirvesini iptal eden telefonKan basıncını düşürmeye yardımcı egzersiz türü: Damar sertliğini önlemek mümkünÜNİDES 5. Dönem Başvuru Sonuçları Açıklandı!Üniversiteler Şiddetin Değil Bilimsel Üretimin Yuvası Olmalıdır!Işıltının Sırrı: Kavanozda değil, tarihte saklıMelissa Karayipler’i yıktı geçti: Can kaybı 44’e çıktıİsrail askerleri Batı Şeria’da bir çocuğu daha katlettiABD hükümetinin gizli raporu: İsrail Gazze’de yüzlerce insan hakkı ihlali yaptıFenerbahçe Beko, İspanya’da farklı mağlup!ABD’den Mali uyarısı: “Ülkeden ayrılın”İsrail basını: Trump, Gazze’ye girecek uluslararası güçte Türkiye’yi de görmek istiyorArtık “Prens” değil: İngiltere Kralı Charles, Prens Andrew’un ünvanlarını geri aldı“Türk futbolu için bir milat olacak”ABD, 2026’da kabul edeceği mülteci sayısını açıkladıSpaceX’ten NASA’ya Ay görevi için yeni plan önerisiTRT World Forum 2025 BaşlıyorMilyarderlere bağış çağrısında bulunduBeşiktaş BOA, Avrupa’da farklı kazandı!Nijeryalı öğrenciyle buluştu“Galatasaray hep evinde oynuyor”“İlişkim işime engel oldu”Emlak Konut evinde galip!Çanakkale kıyılarında bulundu: 50 kilo ağırlığındaJuventus’ta Spalletti dönemi!ABD’den “Melissa” desteği: “Cesur Küba halkının yanındayız”Tenis Eğitim Merkezi yeniden hizmete açıldıİsrail’de “orduya katılmıyoruz” eylemi! Ultra Ortodoks Yahudiler ayaklandı: On binler meydanlarda…Fenerbahçe’den deplasman bileti açıklaması!Real Madrid’de ayın oyuncusu Arda Güler!New York’u karıştıran haber! İngiliz basını böyle kandırıldı…Cenk Tosun için flaş transfer iddiası!Dünya yakınlarında gözlemlenen “İkinci Ay”a dair yeni iddiaBeşiktaş Kadın Takımı’nda Sarp Yiğit dönemi“Hiç estetik yaptırmadım”Erdoğan’dan AB üyeliği mesajı: Türkiye hak ettiği değeri görmeliErdoğan’dan bahis soruşturması açıklaması!Başkan Adalı’dan derbi öncesi takıma moralPolonya ordusu bir kez daha Rus uçağını engellediDursun Özbek’ten bahis soruşturması açıklaması!Güllü’nün çocuklarından paylaşımBeşiktaş Kadın Takımı’nda flaş ayrılık!Kod adı: Nimbus! Netanyahu’nun planı ortaya çıktı…Velayet mücadelesini kazandıLeon Löwentraut, Renklerde Dostluk sergisiyle Beyoğlu’nda“Ruhları geri getiriyor”: Ölüler Günü çiçeği tehdit altındaBeşiktaş’a derbi öncesi Rafa Silva müjdesi!Fenerbahçe, derbi hazırlıklarına başladı!ABD’de hükümet kapanınca muhbirler de maaş alamadıPutin’den İstanbul mesajı“Bu mücadeleden asla geri adım atmayacağız!”Dev maçların hakemleri açıklandı!Sudan’da neler oluyor? Katliamın izleri uydu görüntülerinde! Türk büyükelçi: Tüm insanlığın Bosna ve Ruanda gibi utançla anacağı günleri yaşıyoruz…Kazankaya Kanyonu sonbaharda nefes kesiyorNepal’de dağcıların kampına çığ düştüYeni sevgilisini gizlice paylaştıMerve Kavurat dünya şampiyonu!ABD’nin gizli yeraltı arşivleri: Uygarlığı yeniden kuracak sığınakHayranına tepkiYozgat’taki Kazankaya Kanyonu doğaseverlerin yeni gözdesiUkrayna karanlığa gömülüyor: Rusya’nın hedefi enerji altyapısıPutin ‘KIYAMET MAKİNESİ’ diyor: Rusya, Poseidon’u test etti!Abdülkerim Bardakcı dalya demeye hazırlanıyor!İsrail Lübnan’a saldırdı: “Hizbullah hedefleri” iddiasıAlmanya Başbakanı Merz: Türkiye ile bizi, özel ilişkiler birleştiriyorŞam’da enkazlardan dağ oluştuABD’de açlık krizi mi başlıyor? Milyonlarca kişi risk altındaKüresel piyasalar bu görüşmeye kilitlenmişti: Trump-Şi zirvesindan olumlu mesajlar geldi! Yeni temaslar kapıda: “Nisanda Çin’e gideceğim”Ermenistan’da zorunlu askerlik süresi kısaltıldıDüşmanlığı alevlendiren aşk“Mesajlar bana ait ama ben öldürmedim”Yine mahkemelik oldularWashington Büyükelçiliği’nde kutladıLouvre Müzesi soygunu: 5 kişi daha yakalandı, mücevherler ortada yokAttilâ İlhan Edebiyat Ödülleri sahiplerini buldu

Öfkenin hayatınızı mahvetmesinin 5 nedeni

Yaşam
Ağustos 19, 2025

Normal bir stres tepkisi gibi görünse de öfke, fark ettiğimizden daha büyük bir etki bırakabilir. Yavaş yavaş ruh sağlığımızı etkiler, ilişkilerimizi zorlar ve zamanımızı ve enerjimizi nasıl kullandığımızı etkiler.

ÖFKE DÜŞÜNCELERİNİZİ ETKİLER

Öfkenin elimizden aldığı ilk şey netliktir. Üzgün olduğumuzda, olayları net bir şekilde görmek veya doğru düşünmek daha zordur. Öfke, yargılarımızı etkiler ve bizi genellikle iyice düşünmeden hızlı tepki vermeye iter. İstemediğimiz bir şey söyleyebilir veya sonradan pişman olacağımız bir seçim yapabiliriz. Etkisi her zaman anında olmasa da, genellikle daha sonra suçluluk, gerginlik veya kaçırılmış fırsatlar olarak ortaya çıkar.

Kaynak: NTV

admin

Bir evliliğin sonunu getiren 4 yıkıcı davranış

Bir evliliğin sonunu getiren 4 yıkıcı davranış

Ekim 31, 2025

PSİKOLOJİK ŞİDDET Bazı çiftlerde, iletişim giderek daha yıkıcı bir hale gelebilir. Burada amaç, karşı tarafa duygusal veya psikolojik zarar vermektir. Alkol bağımlılığı gibi ciddi sorunlar yaşayan çiftlerde bu tür tartışmalar…

Okumaya Devam Et

Çanakkale kıyılarında bulundu: 50 kilo ağırlığında

Çanakkale kıyılarında bulundu: 50 kilo ağırlığında

Ekim 30, 2025

”CANLANDIRMAK İÇİN BAYAĞI UĞRAŞTIK” Sabri Akkaya, kaplumbağayı kurtaramadıkları için çok üzüldüklerini belirterek, şu ifadeleri kullandı: “Bizler Tekirdağ’ın Malkara ilçesinden Gelibolu’nun Bolayır köyüne halk plajına balık tutmak için ailelerimizle birlikte buraya…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

1

Bir evliliğin sonunu getiren 4 yıkıcı davranış

Bir evliliğin sonunu getiren 4 yıkıcı davranış

admin
Ekim 31, 2025
0 views

2

Alp Dağları’nın kalbinde: Turistler en çok orayı tercih ediyor

Alp Dağları’nın kalbinde: Turistler en çok orayı tercih ediyor

admin
Ekim 31, 2025
2 views

3

Gazze’de yeni kriz: Bankalar açıldı ama para yok

Gazze’de yeni kriz: Bankalar açıldı ama para yok

admin
Ekim 31, 2025
0 views

4

Yabancılarla kazanamıyor!

Yabancılarla kazanamıyor!

admin
Ekim 31, 2025
2 views

5

PFDK’dan 7 Süper Lig kulübüne ceza!

PFDK’dan 7 Süper Lig kulübüne ceza!

admin
Ekim 31, 2025
1 views

6

Göztepe, Gençlerbirliği’ni ağırlayacak!

Göztepe, Gençlerbirliği’ni ağırlayacak!

admin
Ekim 31, 2025
0 views