78 yaşındaki doktor açıkladı: Bu 7 besin 20 yaş birden gençleştiriyor

Roizen, sağlıklı bir yaşam için özellikle yedi besine dikkat çekiyor: zeytinyağı, somon, alabalık, bitter çikolata, mantar çeşitleri, avokado ve karnabahar. Bu besinlerin tamamını tüketemeyenlere en azından somon, avokado ve zeytinyağına öncelik vermelerini öneriyor.

Kaynak: NTV

Related Posts

Bağışıklık dostu besinlerin satışları bu yıl düşüşte
  • Ağustos 23, 2025

Eskişehir‘de kuruyemiş satışı yapan Recai Polat, üzüm, hurma, kayısı, iğde, keçiboynuzu ve kuru incir gibi sağlığa faydalı pek çok ürünü müşterilerine sunduklarını söyledi. Kayısı, iğde ve keçiboynuzunun yaz aylarında daha…

Okumaya Devam Et
Elleriniz sürekli soğuk mu: Meğer bu hastalığın habercisiymiş
  • Ağustos 23, 2025

Periferik arter hastalığı (PAD) olan kişiler, ellerinin normalden daha soğuk olduğunu, solgun veya maviye döndüğünü veya karıncalanma ve uyuşukluk hissettiğini fark edebilirler. Zamanla, tedavi edilmezse, bu kısıtlı kan akışı dokulara…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir