Güncel Haberler Epstein için yazdığı o not sonrası görevden alındı! Hem ABD hem de İngiltere’yi karıştıran ‘doğum günü’ defteri…Putin ve Şi’nin ‘ölümsüzlük’ hayali suya düştü: Bilim dünyası yanıtladı!Avrupa’da ortalama yaşam 81,7 yıla çıktıNeden sürekli yorgunum? Son araştırma yanıtladıOscar’lı oyunculardan İsrail boykotu: 4 bin imza toplandıKYK taahhütname onayı yaparken dikkat edilmesi gerekenler: Adım adım KYK taahhütname onayıMeksika’da LGP tankeri patladı: Dört kişi öldü, 90 yaralıKral Charles’ın kara yılı: Popüleritesi rekor seviyede düştüEndonezya’da sel felaketi: 19 ölü, 10 kayıpİsrail’den savaş harcamalarına 9 milyar dolar ek ödenekHayatta kalma şansı yüksek: Dev hava yastıklı uçak geliyorASKİ 11 Eylül su kesintisi programı: Ankara’da sular ne zaman gelecek?İsrail Cumhurbaşkanı Herzog, Londra’da attığı her adımda protestolarla karşılaştı: “Hapse atın”Milli Saraylar İdaresi’ne 230 personel alımı yapacak (Başvuru tarihleri)Can Holding’e operasyon: Bilgi Üniversitesi ile Doğa Koleji için YÖK ve MEB’den açıklamaKayseri’de bu yılki fosil kazılarında 7,7 milyon yıllık 3 fil kafatası bulunduNATO sınırında drone savaşları: Polonya alarmda, uçuşlar durduNepal yeni liderini arıyor: Bakanlar dövüldü, ordu helikopterleri havalandıİngiltere’de kaçak et skandalı11 Eylül 2001’de ne olmuştu? 11 Eylül saldırısının dünyaya etkileriABD’de 30 yılda nüfus artışında yavaşlama bekleniyorMeslek lisesi alan seçim (AMP) sonuçları: 9.sınıf alan seçimi sonuç sorgulamaKış aylarında ortaya çıkan demans belirtisi: Uzmanlar uyarıyorResmi Gazete’de bugün (11 Eylül 2025 Resmi Gazete kararları)Netanyahu Katar’ı tehdit etti, Katar “pervasızlık” dediNASA heyecanla duyurdu: Mars’ta en net yaşam iziAlmanya, EuroBasket’te yarı finalde!Trump destekçisi siyasi aktivist Charlie Kirk silahlı saldırıda öldü“Madalyanın rengini bilmiyorum ama alacağız!”Ali Koç: Yeni bir macera mı, şampiyonluk mu?10 milyon dolarlık düğünSumud Filosu’na olumsuz hava engeli: Gazze’ye hareketi yarına ertelendi18 ay sonra ilk: Prens Harry, babası Kral Charles ile görüştüGelininin doğum gününü kutladıBin Selman’dan İsrail’e karşı harekete geçilmesi çağrısıMusk’ın ‘en zenginler’ listesindeki tahtı sallanıyor! Bir günde rekor yükseliş: İşte rakibi…Öğrenci Yurt Odalarının Daha Da Kalabalıklaştırılarak Niteliksizleştirilmesine Dava AçtıkEkonomik Kriz Gençleri Üniversiteden Koparıyor!Arnavutluk Başbakanı ile bir araya geldilerKonya konserleri iptal edildie-YDS 2025/10 (İngilizce): Başvuruları Alınıyor10 yıllık aşklarını nişanla taçlandırdılarYaza veda edemedilerİsrail, Yemen’in başkenti Sana’yı vurduYeniden ayrıldılarPolonya’da Rus dronları krizi | Trump: İşte başlıyoruzPrensten yasak aşk çocuğu itirafıZ kuşağı sokaklara döküldü: Nepal’de neler oluyor?Ece Seçkin’i tehdit eden kişiye ev hapsiUkraynalı kadın göçmen cinayeti: Trump ölüm cezası istediKocaelispor’da ayrılık!“Rakiplerimiz, bugün yaptıklarımızı kopya ediyor”Alper Potuk’un yeni adresi Keçiörengücü!Beşiktaş’tan Kartal Kayra Yılmaz’a yeni sözleşme!“Üç maçta toplayacağımız puanlar ligi etkileyecek”Fransa’da okula bıçaklı saldırı: İki kişi ağır yaralandıİngiltere’den Rusya’ya mesaj: “Putin üzerindeki baskı artacak”Almanya’da kritik altyapılar için yeni kurallar onaylandıHayvanat bahçesinde feci ölüm: Aslanların saldırısına uğradıAB İsrail’e kapıyı kapattı: Şengen bölgesi yasaklandı, ticaret engeli yoldaBeşiktaş’ta gündem Ferreirinha!Pakistan’da muson felaketi: Tahliye çalışmaları devam ediyorMan. City’de Marmoush sakatlandıNATO topraklarında Rus drone’ları krizi: Polonya savaşa dahil olduDünyada ilk: Koalalar yok oluştan tek bir aşıyla kurtulacakMilli Savunma Bakanı Yaşar Güler, Vietnam’daDan Brown’dan Türk okurlarına özel mesajMustafa Sandal’dan tepki çeken sözlerFransa’da halk ayaklandı: “Her şeyi engelleyelim”ABD’den gizli cihaz uyarısı: Otoyollardaki siber tehlike60 yıl sonra gelen adalet: Saldırganın dilini ısırmıştı, aklandıYapay zekayla hazıra alışan zihinAlzheimer teşhisinde kan testi umuduKatar saldırısının şifreleri: İsrail ve ABD basınındaki senaryolarGözler basın toplantısında: NASA bu kez Mars’ta yaşam bulmuş olabilirAraştırma: Uyku ilaçları hafızayı olumsuz etkiliyorSalmonella salgınının kaynağı çeri domatesler mi?Sağlık Bakanlığı 2.dönem atama kura takvimi belli oldu: İlk defa ve yeniden atama başvuru tarihleriÜnlü şarkıcının arabasında parçalanmış ceset bulunduResmi Gazete’de bugün (10 Eylül 2025 Resmi Gazete kararları)Okul saldırısına hazırlanan çocuk tutuklandı, evinden cephane çıktıOnlarca konteyner denize düştüTrump’a restoranda Gazze protestosuPolonya ve NATO, sınırı geçen Rus dronlarını vurduİsrail yine Gazze’yi vurdu: 33 ölü, 25 kayıpİsveçli bakan basın toplantısında bayıldıKüresel Sumud Filosu’na yeni saldırı12 Dev Adam, Polonya’yı devirdi: Yarı finaldeyiz!Samet Gümüş, adını çeyrek finale yazdırdı!“Fenerbahçe’nin teklifinde farklı hissettim”Norveç’ten tarihi fark!“4 yıldır taciz ediliyorum”Elvin Levinler’in tatil pozlarıİşte Borusan Sanat’ta yeni sezon konserleriİstanbul Tiyatro Festivali 20 Ekim’de başlıyorPolonya’dan Belarus ile olan sınır kapılarını kapatma kararıMüzik dünyasına adım atıyorFenerbahçe yeni teknik direktörünü açıkladı!2025-YKS Millî Sporcuların Yükseköğretim Programlarına Yerleştirme İşlemleriOkuma provası gerçekleştirildi
Per. Eyl 11th, 2025
Güncel Haberler Epstein için yazdığı o not sonrası görevden alındı! Hem ABD hem de İngiltere’yi karıştıran ‘doğum günü’ defteri…Putin ve Şi’nin ‘ölümsüzlük’ hayali suya düştü: Bilim dünyası yanıtladı!Avrupa’da ortalama yaşam 81,7 yıla çıktıNeden sürekli yorgunum? Son araştırma yanıtladıOscar’lı oyunculardan İsrail boykotu: 4 bin imza toplandıKYK taahhütname onayı yaparken dikkat edilmesi gerekenler: Adım adım KYK taahhütname onayıMeksika’da LGP tankeri patladı: Dört kişi öldü, 90 yaralıKral Charles’ın kara yılı: Popüleritesi rekor seviyede düştüEndonezya’da sel felaketi: 19 ölü, 10 kayıpİsrail’den savaş harcamalarına 9 milyar dolar ek ödenekHayatta kalma şansı yüksek: Dev hava yastıklı uçak geliyorASKİ 11 Eylül su kesintisi programı: Ankara’da sular ne zaman gelecek?İsrail Cumhurbaşkanı Herzog, Londra’da attığı her adımda protestolarla karşılaştı: “Hapse atın”Milli Saraylar İdaresi’ne 230 personel alımı yapacak (Başvuru tarihleri)Can Holding’e operasyon: Bilgi Üniversitesi ile Doğa Koleji için YÖK ve MEB’den açıklamaKayseri’de bu yılki fosil kazılarında 7,7 milyon yıllık 3 fil kafatası bulunduNATO sınırında drone savaşları: Polonya alarmda, uçuşlar durduNepal yeni liderini arıyor: Bakanlar dövüldü, ordu helikopterleri havalandıİngiltere’de kaçak et skandalı11 Eylül 2001’de ne olmuştu? 11 Eylül saldırısının dünyaya etkileriABD’de 30 yılda nüfus artışında yavaşlama bekleniyorMeslek lisesi alan seçim (AMP) sonuçları: 9.sınıf alan seçimi sonuç sorgulamaKış aylarında ortaya çıkan demans belirtisi: Uzmanlar uyarıyorResmi Gazete’de bugün (11 Eylül 2025 Resmi Gazete kararları)Netanyahu Katar’ı tehdit etti, Katar “pervasızlık” dediNASA heyecanla duyurdu: Mars’ta en net yaşam iziAlmanya, EuroBasket’te yarı finalde!Trump destekçisi siyasi aktivist Charlie Kirk silahlı saldırıda öldü“Madalyanın rengini bilmiyorum ama alacağız!”Ali Koç: Yeni bir macera mı, şampiyonluk mu?10 milyon dolarlık düğünSumud Filosu’na olumsuz hava engeli: Gazze’ye hareketi yarına ertelendi18 ay sonra ilk: Prens Harry, babası Kral Charles ile görüştüGelininin doğum gününü kutladıBin Selman’dan İsrail’e karşı harekete geçilmesi çağrısıMusk’ın ‘en zenginler’ listesindeki tahtı sallanıyor! Bir günde rekor yükseliş: İşte rakibi…Öğrenci Yurt Odalarının Daha Da Kalabalıklaştırılarak Niteliksizleştirilmesine Dava AçtıkEkonomik Kriz Gençleri Üniversiteden Koparıyor!Arnavutluk Başbakanı ile bir araya geldilerKonya konserleri iptal edildie-YDS 2025/10 (İngilizce): Başvuruları Alınıyor10 yıllık aşklarını nişanla taçlandırdılarYaza veda edemedilerİsrail, Yemen’in başkenti Sana’yı vurduYeniden ayrıldılarPolonya’da Rus dronları krizi | Trump: İşte başlıyoruzPrensten yasak aşk çocuğu itirafıZ kuşağı sokaklara döküldü: Nepal’de neler oluyor?Ece Seçkin’i tehdit eden kişiye ev hapsiUkraynalı kadın göçmen cinayeti: Trump ölüm cezası istediKocaelispor’da ayrılık!“Rakiplerimiz, bugün yaptıklarımızı kopya ediyor”Alper Potuk’un yeni adresi Keçiörengücü!Beşiktaş’tan Kartal Kayra Yılmaz’a yeni sözleşme!“Üç maçta toplayacağımız puanlar ligi etkileyecek”Fransa’da okula bıçaklı saldırı: İki kişi ağır yaralandıİngiltere’den Rusya’ya mesaj: “Putin üzerindeki baskı artacak”Almanya’da kritik altyapılar için yeni kurallar onaylandıHayvanat bahçesinde feci ölüm: Aslanların saldırısına uğradıAB İsrail’e kapıyı kapattı: Şengen bölgesi yasaklandı, ticaret engeli yoldaBeşiktaş’ta gündem Ferreirinha!Pakistan’da muson felaketi: Tahliye çalışmaları devam ediyorMan. City’de Marmoush sakatlandıNATO topraklarında Rus drone’ları krizi: Polonya savaşa dahil olduDünyada ilk: Koalalar yok oluştan tek bir aşıyla kurtulacakMilli Savunma Bakanı Yaşar Güler, Vietnam’daDan Brown’dan Türk okurlarına özel mesajMustafa Sandal’dan tepki çeken sözlerFransa’da halk ayaklandı: “Her şeyi engelleyelim”ABD’den gizli cihaz uyarısı: Otoyollardaki siber tehlike60 yıl sonra gelen adalet: Saldırganın dilini ısırmıştı, aklandıYapay zekayla hazıra alışan zihinAlzheimer teşhisinde kan testi umuduKatar saldırısının şifreleri: İsrail ve ABD basınındaki senaryolarGözler basın toplantısında: NASA bu kez Mars’ta yaşam bulmuş olabilirAraştırma: Uyku ilaçları hafızayı olumsuz etkiliyorSalmonella salgınının kaynağı çeri domatesler mi?Sağlık Bakanlığı 2.dönem atama kura takvimi belli oldu: İlk defa ve yeniden atama başvuru tarihleriÜnlü şarkıcının arabasında parçalanmış ceset bulunduResmi Gazete’de bugün (10 Eylül 2025 Resmi Gazete kararları)Okul saldırısına hazırlanan çocuk tutuklandı, evinden cephane çıktıOnlarca konteyner denize düştüTrump’a restoranda Gazze protestosuPolonya ve NATO, sınırı geçen Rus dronlarını vurduİsrail yine Gazze’yi vurdu: 33 ölü, 25 kayıpİsveçli bakan basın toplantısında bayıldıKüresel Sumud Filosu’na yeni saldırı12 Dev Adam, Polonya’yı devirdi: Yarı finaldeyiz!Samet Gümüş, adını çeyrek finale yazdırdı!“Fenerbahçe’nin teklifinde farklı hissettim”Norveç’ten tarihi fark!“4 yıldır taciz ediliyorum”Elvin Levinler’in tatil pozlarıİşte Borusan Sanat’ta yeni sezon konserleriİstanbul Tiyatro Festivali 20 Ekim’de başlıyorPolonya’dan Belarus ile olan sınır kapılarını kapatma kararıMüzik dünyasına adım atıyorFenerbahçe yeni teknik direktörünü açıkladı!2025-YKS Millî Sporcuların Yükseköğretim Programlarına Yerleştirme İşlemleriOkuma provası gerçekleştirildi
Per. Eyl 11th, 2025

Neden sürekli yorgunum? Son araştırma yanıtladı

Bulgular, özellikle yağlı balık, yumurta sarısı ve kuruyemiş gibi gıdalarda bulunan omega-3 ve omega-6 yağ asitlerinin gün içi uyku hali riskini düşürdüğünü belirledi.

Buna karşılık, fermente ve fazla olgunlaşmış yiyeceklerde bulunan tiramin adlı başka bir metabolit, özellikle erkeklerde aşırı gün içi uyuklama riskini artırıyor. Tiraminin ayrıca gece uykusunu geciktirdiği ve kalitesini düşürdüğü, bu durumun da gündüz yaşanan uyku halini şiddetlendirebileceği ifade edildi.

Kaynak: NTV

admin

Related Posts

Epstein için yazdığı o not sonrası görevden alındı! Hem ABD hem de İngiltere’yi karıştıran ‘doğum günü’ defteri…
  • Eylül 11, 2025

Dışişleri Bakanlığından yapılan açıklamada, “Peter Mandelson tarafından yazılan e-postalar ışığında Başbakan (Keir Starmer), Dışişleri Bakanı’ndan (Yvette Cooper) Büyükelçi’yi görevden almasını istedi.” ifadeleri kullanıldı.

Okumaya Devam Et
Putin ve Şi’nin ‘ölümsüzlük’ hayali suya düştü: Bilim dünyası yanıtladı!
  • Eylül 11, 2025

Mevcut organ nakilleri, küresel ihtiyacın çok gerisinde / Şi ve Putin’in gündeme getirdiği bu ütopik kullanım alanı bir kenara, nakli yapılabilecek sağlıklı organlar son derece sınırlı olduğu için nadiren gerçekleştirilebilen…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

You Missed

Gündem
Epstein için yazdığı o not sonrası görevden alındı! Hem ABD hem de İngiltere’yi karıştıran ‘doğum günü’ defteri…
  • adminadmin
  • Eylül 11, 2025
  • 0 views
Gündem
Putin ve Şi’nin ‘ölümsüzlük’ hayali suya düştü: Bilim dünyası yanıtladı!
  • adminadmin
  • Eylül 11, 2025
  • 0 views
1
Avrupa’da ortalama yaşam 81,7 yıla çıktı
Gündem
Avrupa’da ortalama yaşam 81,7 yıla çıktı
  • adminadmin
  • Eylül 11, 2025
  • 0 views
2
Neden sürekli yorgunum? Son araştırma yanıtladı
Gündem
Neden sürekli yorgunum? Son araştırma yanıtladı
  • adminadmin
  • Eylül 11, 2025
  • 1 views
3
Oscar’lı oyunculardan İsrail boykotu: 4 bin imza toplandı
Gündem
Oscar’lı oyunculardan İsrail boykotu: 4 bin imza toplandı
  • adminadmin
  • Eylül 11, 2025
  • 2 views
4
KYK taahhütname onayı yaparken dikkat edilmesi gerekenler: Adım adım KYK taahhütname onayı
Gündem
KYK taahhütname onayı yaparken dikkat edilmesi gerekenler: Adım adım KYK taahhütname onayı
  • adminadmin
  • Eylül 11, 2025
  • 2 views