Doktor açıkladı: Kahvenin içine ekleyince antioksidan deposuna dönüşüyor

Antioksidanlar, vücuttaki sağlıklı hücrelere zarar verebilen serbest radikalleri etkisiz hale getiriyor. Serbest radikallerin yol açtığı oksidatif stres, kalp hastalıklarından kansere, Alzheimer’dan diyabete kadar pek çok rahatsızlığın gelişiminde rol oynayabiliyor. Uzmanlara göre tarçın, meyve ve sebzeler gibi antioksidan açısından zengin gıdalar tüketmek, bu riski önemli ölçüde azaltabiliyor.

Dr. Sethi’nin kahve için önerdiği takviyeler yalnızca tarçınla sınırlı değil. Uzmanın listesinde:

Kaynak: NTV

Related Posts

Trump-Epstein heykeli yeniden ortaya çıktı
  • Ekim 3, 2025

İsimsiz sanat kolektifi “The Secret Handshake” tarafından yapılan ve “Best Friends Forever” (Sonsuza Dek En İyi Arkadaşlar) adını taşıyan heykel, ilk olarak 23 Eylül’de yerleştirilmiş, ertesi gün ise Ulusal Park…

Okumaya Devam Et
Alaska’nın ünlü dağcısı hayatını kaybetti: Aynı parkta üçüncü ölüm vakası
  • Ekim 3, 2025

Ulusal Park Hizmetleri, 23 yaşındaki Miller’ın çarşamba günü tırmanış sırasında düşerek hayatını kaybettiğini duyurdu. AP’de yer alan haberde yetkililerin, park bekçilerinin ve acil ekiplerin hızla müdahale ettiğini ancak Miller’ın kurtarılamadığı açıklandı.…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir