Psikolog “görmezden gelmeyin” diyor: 5 gizli stres belirtisi var

Bunalmışlığınızı yemek, kötümser içerikler, oyun, aşırı izleme veya madde bağımlılığıyla mı uyuşturuyorsunuz? Dr. Smith’e göre bu işaret genellikle fark edilmez, “çünkü hepimiz bunu bir dereceye kadar yapıyoruz. Bu, kronik stresin daha uzun süre ele alınmamasına neden oluyor.” Instagram’da paylaştığı bir videoda, “Stresle nasıl uyuşturduğumuz değişebilir, ancak işlevi aynıdır. Stres arka planda sessizce birikirken, gerçekte neler olup bittiğini inkar etmemizi sağlayan tuzaktır.

Kaynak: NTV

Related Posts

Dolunay ne zaman (2025 Ekim)? Dolunayın etkileri ve tarihleri
  • Ekim 3, 2025

DOLUNAY ETKİLERİ Ekim dolunayı Koç burcunda gerçekleşecek. Bu dolunay döneminde; özellikle ikili ilişkiler, evlilik ve ortaklıklar, iş birlikleri gibi konularda gelişmeler gündeme gelebilir. Ayrıca hak arayışının ön planda olduğu bir…

Okumaya Devam Et
Prens William: ”2024 hayatımın en zor yılıydı”
  • Ekim 3, 2025

”HAYATIMIN EN ZOR YILIYDI” 2024’ü “hayatının en zor yılı” olarak tanımlayan Prens William, “Ailemin kendini güvende hissetmesi, yaşananları sindirmesi gerekiyordu. Bunu sağlamak gerçekten zordu” şeklinde konuştu. Ayrıca kamuoyunun ilgisi ve…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir