Güncel Haberler Âşıklardan yeni paylaşımNetanyahu mahkeme günü hastalandı: Duruşma ve programları iptalKenya eski Başbakanı Raila Odinga, Hindistan’da hayatını kaybettiKalbi yeniden çalıştırıldı‘SIM çiftliği’ ile vurgun: Çinli çeteler ABD’lilerden 1 milyar dolar çaldı!Yunanistan engel oluyor iddiası: AB, Türkiye’nin SAFE’ye katılımını değerlendiriyorZ kuşağı ona hayranPakistan ve Afganistan arasında 48 saatlik ateşkesSamsunspor’un yıldızları, milli takımlarında parladı!Bilim insanları uyardı: Gece uyanık kalmanın bedeli var“Bu işi profesyonellere mi bıraksan?”Netanyahu hastalandı, yolsuzluk davası ertelendiBeşiktaş ve Emlak Konut, Avrupa sahnesinde!Almanya’nın Eurofighter’ları Polonya’yı koruyacakOrdu’daki Ulugöl Tabiat Parkı’na yoğun ilgiSatranç Milli Takımları’ndan gurur verici başarıKulüpler Birliği’nden yabancı hakem açıklaması!Yeni uzay görevi Güneş’in sır perdesini aralamaya hazırlanıyorÜnlü oyuncu anne olduSelim İleri’nin Sen Diye Biri kitabı raflardaİnsan bedeninin gizli altıncı duyusu keşfedildi29. İstanbul Tiyatro Festivali 20 Ekim’de başlıyorAlman Bakan Türkiye’ye geliyor: Gündem GazzeDoğa ve hayvan sevgisini taş, toprak, ağaç dalı gibi malzemelerle tuvale yansıtıyorCumhurbaşkanı Erdoğan: Mazlumu, zalime ezdirmeyeceksinizMoskova’da kritik görüşme: Şara, Putin’den Esad’ı isteyecekAB sınırlarında yeni sistem böyle işleyecek: Pasaporta damga devri kapandı!Zelenski, Odessa Belediye Başkanı’nı vatandaşlıktan attıÖdemeler aralık ayında yapılacak: TEV bursu ne zaman açıklanacak?Kartal Yuvası ilkbahar-yaz defilesi yapıldıArda Güler’den çarpıcı açıklamalar!Yemek uygulamasının açığını buldu, iki yıl boyunca bedava yediAnkaragücü Başkan Adayı Barkçin projelerini açıkladı!New York’ta altı yıl sonra ilk chikungunya vakası görüldüTürkiye Yetenek Haritası Hatay’da“4 ay önce meme kanserine yakalandım”‘Bahar’ zirvedeKraliçe arıların ömrü kısalıyor: Koloniler yok olma riskiyle karşı karşıyaDünyanın en güçlü pasaportları: Liste değişti, artık ilk 10’da değillerSınavı geçtiEvinin alt katına açtı: Kendi elleriyle üretip köy ve ilçelere satıyorToprak, 3. kez dünya şampiyonu olabilir!Soul efsanesi hayatını kaybettiKenan Yıldız’a Chelsea’den astronomik teklif!Sadece bayramlarda yapılıyordu şimdi geçim kaynağı oldu15 Ekim ne günü? (Dünya Kadın Çiftçiler Günü mesajları)“Benim için ‘Bundan adam olmaz’ derdi”Irkçılık doğuştan mı gelir, yoksa psikolojik bir rahatsızlık mı?Açık mikrofon kazası: Dünya liderlerinin unutulmaz gaflarıSaran’dan Tedesco, Devin Özek, Duran açıklaması!Göztepe’de Olaitan’ın değeri arttı!İŞKUR Gençlik Programı kura sonuçları ne zaman açıklanacak? (Üniversiteler kura çekimi takvimi paylaştı)“Kaburgalarımızı kırıp kaynar su döktüler”: Filistinli esir, İsrail zindanında yaşadıklarını anlattıEllerinizi doğru yıkıyor musunuz? 20 saniye kuralı varYapay zeka, öğrencilerin yaratıcılıklarını köreltiyorABD, en güçlü pasaportlar listesinde ilk 10’dan düştüKültür Yolu Festivali ilk kez Mardin’deSon yılların yaygın terimi: Daddy Issues nedir?Esad rejiminin gizli operasyonu: Binlerce ceset çöldeki toplu mezara taşındıUzmanlar uyardı! Kahverengi kokarca böceğine dokunmayın2026 Özdemir Bayraktar Milli Teknoloji Burs Programı başvuruları başladı!Açıköğretim Fakültesi Sosyal Hizmet Lisans Programı Sosyal Hizmet Uygulaması I Dersine İlişkin DuyuruMeteor yağmurunun en yoğun olduğu zaman! Orionid meteor yağmuru ne zaman, nasıl izlenir?Yabancı Dil Yeterlilik Sınavı Sonuçlarıİsrail Refah Sınır Kapısı’nı açıyor: Gazze’ye giren TIR sayısı artacakBUSKİ su kesintisi programı: Bursa’da sular ne zaman gelecek?Hangi mizaç tipine sahipsiniz?Kadim Kızılderili kehaneti gündemde: “Kırmızı şapkalı lider”İŞKUR Gençlik Programımıza başvurular başlıyorResmi Gazete’de bugün (15 Ekim 2025 Resmi Gazete kararları)Karaciğer dostu besin: Detoks etkisi yaratıp toksinleri temizliyorUnutkanlığın arkasındaki gürültü: Bilişsel yükHarvardlı uzman açıkladı: Sabahları yapmak bağırsakları güçlendiriyorDemans riskini artırıyor: Sürekli acele mi ediyorsunuz?Hazımsızlık sanmıştı, doktora gidince gerçeği öğrendi: 4. evre kanser çıktıCumhurbaşkanı Erdoğan’dan konut projesi açıklaması: Önceliğimiz hayat pahalılığını çözmekBrezilya lideri Silva: İsrail ile değil, Netanyahu ile sorun varTrump-Macron diyalogu gündemde: “İki lider tartıştı” iddiasıErsin Tatar: KKTC Türkiye’nin desteğiyle sesini dünyaya duyuruyorVenezuela’da aşırı yağışlar nedeniyle maden çöktü: 14 kişi hayatını kaybettiBM’den Gazze’de patlamamış mühimmat uyarısıKKTC’den iki devletli çözüme onayİsrail yardımları kısıtlıyor: Gazze’ye girecek TIR sayısı yarı yarıya azaltıldıvon der Leyen’den Bosna Hersek açıklaması: Avrupa Birliği’nin eşiğindeİtalya-İsrail maçında Gazze eylemiTrump dediğini yaptı: Charlie Kirk’e gıyabi Özgürlük MadalyasıVincenzo Montella: 1 puan kaldıWilly Sagnol: Türkiye güçlü bir takım“Belki de cehennemim dediğim yer cennetimdir”Anadolu Efes, Olympiakos deplasmanında kazandı!Dünya Kupası’na 6 ülke daha bilet aldı“Hepimizin hayali Dünya Kupası”Dünya Kupası Avrupa Elemeleri’nde günün sonuçları!Merih Demiral’dan Gürcistan maçında 2 gol!Donald Trump: “İspanya cezalandırılmalı”Bizim Çocuklar’dan dört dörtlük zafer!Milano’da aşk dolu kutlamaMadagaskar’da ordu yönetime el koydu: AYM’den darbeci albaya çağrıCiro Immobile’ye İtalya’da şok!Bursaspor, Fransız ekibine kaybetti!

Gerçekçi, tarafsız ve hızlı

Güncel Haberler Âşıklardan yeni paylaşımNetanyahu mahkeme günü hastalandı: Duruşma ve programları iptalKenya eski Başbakanı Raila Odinga, Hindistan’da hayatını kaybettiKalbi yeniden çalıştırıldı‘SIM çiftliği’ ile vurgun: Çinli çeteler ABD’lilerden 1 milyar dolar çaldı!Yunanistan engel oluyor iddiası: AB, Türkiye’nin SAFE’ye katılımını değerlendiriyorZ kuşağı ona hayranPakistan ve Afganistan arasında 48 saatlik ateşkesSamsunspor’un yıldızları, milli takımlarında parladı!Bilim insanları uyardı: Gece uyanık kalmanın bedeli var“Bu işi profesyonellere mi bıraksan?”Netanyahu hastalandı, yolsuzluk davası ertelendiBeşiktaş ve Emlak Konut, Avrupa sahnesinde!Almanya’nın Eurofighter’ları Polonya’yı koruyacakOrdu’daki Ulugöl Tabiat Parkı’na yoğun ilgiSatranç Milli Takımları’ndan gurur verici başarıKulüpler Birliği’nden yabancı hakem açıklaması!Yeni uzay görevi Güneş’in sır perdesini aralamaya hazırlanıyorÜnlü oyuncu anne olduSelim İleri’nin Sen Diye Biri kitabı raflardaİnsan bedeninin gizli altıncı duyusu keşfedildi29. İstanbul Tiyatro Festivali 20 Ekim’de başlıyorAlman Bakan Türkiye’ye geliyor: Gündem GazzeDoğa ve hayvan sevgisini taş, toprak, ağaç dalı gibi malzemelerle tuvale yansıtıyorCumhurbaşkanı Erdoğan: Mazlumu, zalime ezdirmeyeceksinizMoskova’da kritik görüşme: Şara, Putin’den Esad’ı isteyecekAB sınırlarında yeni sistem böyle işleyecek: Pasaporta damga devri kapandı!Zelenski, Odessa Belediye Başkanı’nı vatandaşlıktan attıÖdemeler aralık ayında yapılacak: TEV bursu ne zaman açıklanacak?Kartal Yuvası ilkbahar-yaz defilesi yapıldıArda Güler’den çarpıcı açıklamalar!Yemek uygulamasının açığını buldu, iki yıl boyunca bedava yediAnkaragücü Başkan Adayı Barkçin projelerini açıkladı!New York’ta altı yıl sonra ilk chikungunya vakası görüldüTürkiye Yetenek Haritası Hatay’da“4 ay önce meme kanserine yakalandım”‘Bahar’ zirvedeKraliçe arıların ömrü kısalıyor: Koloniler yok olma riskiyle karşı karşıyaDünyanın en güçlü pasaportları: Liste değişti, artık ilk 10’da değillerSınavı geçtiEvinin alt katına açtı: Kendi elleriyle üretip köy ve ilçelere satıyorToprak, 3. kez dünya şampiyonu olabilir!Soul efsanesi hayatını kaybettiKenan Yıldız’a Chelsea’den astronomik teklif!Sadece bayramlarda yapılıyordu şimdi geçim kaynağı oldu15 Ekim ne günü? (Dünya Kadın Çiftçiler Günü mesajları)“Benim için ‘Bundan adam olmaz’ derdi”Irkçılık doğuştan mı gelir, yoksa psikolojik bir rahatsızlık mı?Açık mikrofon kazası: Dünya liderlerinin unutulmaz gaflarıSaran’dan Tedesco, Devin Özek, Duran açıklaması!Göztepe’de Olaitan’ın değeri arttı!İŞKUR Gençlik Programı kura sonuçları ne zaman açıklanacak? (Üniversiteler kura çekimi takvimi paylaştı)“Kaburgalarımızı kırıp kaynar su döktüler”: Filistinli esir, İsrail zindanında yaşadıklarını anlattıEllerinizi doğru yıkıyor musunuz? 20 saniye kuralı varYapay zeka, öğrencilerin yaratıcılıklarını köreltiyorABD, en güçlü pasaportlar listesinde ilk 10’dan düştüKültür Yolu Festivali ilk kez Mardin’deSon yılların yaygın terimi: Daddy Issues nedir?Esad rejiminin gizli operasyonu: Binlerce ceset çöldeki toplu mezara taşındıUzmanlar uyardı! Kahverengi kokarca böceğine dokunmayın2026 Özdemir Bayraktar Milli Teknoloji Burs Programı başvuruları başladı!Açıköğretim Fakültesi Sosyal Hizmet Lisans Programı Sosyal Hizmet Uygulaması I Dersine İlişkin DuyuruMeteor yağmurunun en yoğun olduğu zaman! Orionid meteor yağmuru ne zaman, nasıl izlenir?Yabancı Dil Yeterlilik Sınavı Sonuçlarıİsrail Refah Sınır Kapısı’nı açıyor: Gazze’ye giren TIR sayısı artacakBUSKİ su kesintisi programı: Bursa’da sular ne zaman gelecek?Hangi mizaç tipine sahipsiniz?Kadim Kızılderili kehaneti gündemde: “Kırmızı şapkalı lider”İŞKUR Gençlik Programımıza başvurular başlıyorResmi Gazete’de bugün (15 Ekim 2025 Resmi Gazete kararları)Karaciğer dostu besin: Detoks etkisi yaratıp toksinleri temizliyorUnutkanlığın arkasındaki gürültü: Bilişsel yükHarvardlı uzman açıkladı: Sabahları yapmak bağırsakları güçlendiriyorDemans riskini artırıyor: Sürekli acele mi ediyorsunuz?Hazımsızlık sanmıştı, doktora gidince gerçeği öğrendi: 4. evre kanser çıktıCumhurbaşkanı Erdoğan’dan konut projesi açıklaması: Önceliğimiz hayat pahalılığını çözmekBrezilya lideri Silva: İsrail ile değil, Netanyahu ile sorun varTrump-Macron diyalogu gündemde: “İki lider tartıştı” iddiasıErsin Tatar: KKTC Türkiye’nin desteğiyle sesini dünyaya duyuruyorVenezuela’da aşırı yağışlar nedeniyle maden çöktü: 14 kişi hayatını kaybettiBM’den Gazze’de patlamamış mühimmat uyarısıKKTC’den iki devletli çözüme onayİsrail yardımları kısıtlıyor: Gazze’ye girecek TIR sayısı yarı yarıya azaltıldıvon der Leyen’den Bosna Hersek açıklaması: Avrupa Birliği’nin eşiğindeİtalya-İsrail maçında Gazze eylemiTrump dediğini yaptı: Charlie Kirk’e gıyabi Özgürlük MadalyasıVincenzo Montella: 1 puan kaldıWilly Sagnol: Türkiye güçlü bir takım“Belki de cehennemim dediğim yer cennetimdir”Anadolu Efes, Olympiakos deplasmanında kazandı!Dünya Kupası’na 6 ülke daha bilet aldı“Hepimizin hayali Dünya Kupası”Dünya Kupası Avrupa Elemeleri’nde günün sonuçları!Merih Demiral’dan Gürcistan maçında 2 gol!Donald Trump: “İspanya cezalandırılmalı”Bizim Çocuklar’dan dört dörtlük zafer!Milano’da aşk dolu kutlamaMadagaskar’da ordu yönetime el koydu: AYM’den darbeci albaya çağrıCiro Immobile’ye İtalya’da şok!Bursaspor, Fransız ekibine kaybetti!

Harvardlı uzman açıkladı: Sabahları yapmak bağırsakları güçlendiriyor

Sağlık
Ekim 15, 2025

ALIŞKANLIKLARA KADEMELİ BAŞLAMAK

Dr. Sethi, yeni başlayanların önce iki ya da üç alışkanlığı seçerek başlamasını ve zamanla diğerlerini eklemesini tavsiye ediyor.

TUVALETTE AKILLI TELEFON UYARISI

Geçen ay yayınladığı bir yazıda, uzun süre tuvalette oturmanın hemoroid riskini artırabileceğini vurgulayan Sethi, oturma süresinin beş dakikanın altında tutulmasını önerdi. İlginç şekilde sosyal medya kullanıcıları videoyu izlerken genellikle tuvalette olduklarını belirtti. Yapılan araştırmalar, tuvalette akıllı telefon kullanımının hemoroid riskini neredeyse iki kat artırabileceğini ortaya koyuyor.

Kaynak: NTV

admin

Ellerinizi doğru yıkıyor musunuz? 20 saniye kuralı var

Ellerinizi doğru yıkıyor musunuz? 20 saniye kuralı var

Ekim 15, 2025

Ellerin sabun ve suyla en az 20 saniye boyunca yıkanması gerektiğini belirten Tunca, “Avuç içleri, elin sırtı, parmak araları, tırnak dipleri ve bilekler sabunla iyice ovulmalı, ardından suyla durulanmalıdır. En…

Okumaya Devam Et

Uzmanlar uyardı! Kahverengi kokarca böceğine dokunmayın

Uzmanlar uyardı! Kahverengi kokarca böceğine dokunmayın

Ekim 15, 2025

15.10.2025 – 09:51 Son Güncelleme : 15.10.2025 – 09:56 DHA Kaynak: NTV

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

1

Âşıklardan yeni paylaşım

Âşıklardan yeni paylaşım

admin
Ekim 15, 2025
0 views

Netanyahu mahkeme günü hastalandı: Duruşma ve programları iptal

admin
Ekim 15, 2025
0 views

Kenya eski Başbakanı Raila Odinga, Hindistan’da hayatını kaybetti

admin
Ekim 15, 2025
0 views

2

Kalbi yeniden çalıştırıldı

Kalbi yeniden çalıştırıldı

admin
Ekim 15, 2025
0 views

‘SIM çiftliği’ ile vurgun: Çinli çeteler ABD’lilerden 1 milyar dolar çaldı!

admin
Ekim 15, 2025
0 views

3

Yunanistan engel oluyor iddiası: AB, Türkiye’nin SAFE’ye katılımını değerlendiriyor

Yunanistan engel oluyor iddiası: AB, Türkiye’nin SAFE’ye katılımını değerlendiriyor

admin
Ekim 15, 2025
2 views