Dopaminde ucuza kaçmayalım: Kısa vadeli hazlar mı, kaliteli yaşam mı?

Günümüz dünyası bize her şeyi “hemen şimdi” sunmayı vaat ediyor. Ama gerçek haz, sabır ister. Doyum, derinlik ister. Kaliteli yaşam ise uyanıklık, seçim ve niyet ister.

Dopamin bedava değil, ama değerli.

Onu nereden ve nasıl aldığınız, kim olduğunuzu ve nasıl yaşadığınızı belirler.

Peki siz, dopamininizi nereden alıyorsunuz?

Kaynak: NTV

Related Posts

Hayat doyumumuzu ‘’mutluluk seviyemiz’’ üzerinden mi değerlendirmeye başladık?
  • Ağustos 3, 2025

‘’Yaşıyorum!’’ hissi size neleri çağrıştırıyor? İçinizde hangi duyguları uyandırıyor? Sadece mutluyken mi yaşadığınızı hissediyorsunuz? Yaşamınız içinde nihai amacınız mutluluk mu? Son zamanlarda, kişisel gelişim adı altında bir “Mutluluk İllüzyonu”nun içine…

Okumaya Devam Et
Alerji, astım, bronşite iyi geliyor: Şifayı böyle buluyorlar
  • Ağustos 2, 2025

Aynı zamanda Gaziantep Bal Üreticileri Birliği olarak da çalışmalar yürüten Uçar ve Culha, arı havası tedavi yönteminin yaygınlaştırmayı hedefliyor. Bal arısı hastalıkları uzmanı emekli akademisyen Mehmet Ali Kutlu, arı kovanı…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir