Güncel Haberler Katar saldırısının şifreleri: İsrail ve ABD basınındaki senaryolarAraştırma: Uyku ilaçları hafızayı olumsuz etkiliyorSalmonella salgınının kaynağı çeri domatesler mi?Sağlık Bakanlığı 2.dönem atama kura takvimi belli oldu: İlk defa ve yeniden atama başvuru tarihleriÜnlü şarkıcının arabasında parçalanmış ceset bulunduResmi Gazete’de bugün (10 Eylül 2025 Resmi Gazete kararları)Okul saldırısına hazırlanan çocuk tutuklandı, evinden cephane çıktıOnlarca konteyner denize düştüTrump’a restoranda Gazze protestosuPolonya ve NATO, sınırı geçen Rus dronlarını vurduİsrail yine Gazze’yi vurdu: 33 ölü, 25 kayıpİsveçli bakan basın toplantısında bayıldıKüresel Sumud Filosu’na yeni saldırı12 Dev Adam, Polonya’yı devirdi: Yarı finaldeyiz!Samet Gümüş, adını çeyrek finale yazdırdı!“Fenerbahçe’nin teklifinde farklı hissettim”Norveç’ten tarihi fark!“4 yıldır taciz ediliyorum”Elvin Levinler’in tatil pozlarıİşte Borusan Sanat’ta yeni sezon konserleriİstanbul Tiyatro Festivali 20 Ekim’de başlıyorPolonya’dan Belarus ile olan sınır kapılarını kapatma kararıMüzik dünyasına adım atıyorFenerbahçe yeni teknik direktörünü açıkladı!2025-YKS Millî Sporcuların Yükseköğretim Programlarına Yerleştirme İşlemleriOkuma provası gerçekleştirildiHeyecan artıran tanıtımAsil Gök, ameliyat geçirdiFransa’nın yeni Başbakanı Sebastien Lecornu olduFenerbahçe Futbol Akademisi tanıtıldı!Ünlüler millileri tebrik ettiDünya birinciliğinin 20’nci yılına özel paylaşım‘La Casa De Papel’in Tokyo’su hamileİsrail’in Katar’da Hamas heyetine saldırı: Yeni görüntülerBakanlık açıklama yaptıİsrail’in Katar’da Hamas heyetine saldırısına dünyadan tepkiler“Şampiyonluk ve Tüpraş Stadı’nda final oynamak en büyük hedefimiz!”Saran için adaylık tartışması: Karar çıktı!Nepal’de sokaklar karıştı! ‘Z kuşağı protestolarında’ 19 kişi öldü…Başbakan Oli’nin konutu ateşe verildiBuse Naz Çakıroğlu çeyrek finalde!Barış Alper Yılmaz: Aslolan G.Saray!Devlet Tiyatroları Girne Fest 25’te üç yapımla sahnedeAra Güler Müzesi’nden yeni sergi: ‘Gerçek En İyi Fotoğraftır’İsrail’den Katar’a saldırıGüneş tutulması için nefesler tutuldu! Kısmi Güneş tutulması ne zaman, Türkiye’den görülecek mi?SON DAKİKA: İsrail’den Katar’a saldırı: Hamas yöneticileri hedef alındıSosyal medyada sokak çağrısı paylaşımlarına üç tutuklamaİspanya’dan İsrail’e 9 maddelik yaptırım: Kararda neler var?Papatya çayının bilimsel olarak kanıtlanmış 7 faydasıOkullarda akıllı telefon yasağına bir ülke daha katıldıİngiltere’yi ve ABD’yi karıştıran ‘Epstein doğum günü defteri’: “En iyi dostum” notu…Vazgeçmeyecekler: Drone’la vurulan aktivistler yola devam ediyorParis’teki camilerin önüne 9 domuz kafası bırakıldı! Fransa polisinden açıklama“Tam da emekli maaşlarının ödendiği anda”: Rusya Donetsk’i vurdu, 20 kişi öldüRuslar gerçekten kansere çareyi buldu mu? İşte EnteroMix hakkında bilinenler…Fransa’da siyasi deprem yaratan gelişme: Hükümet düştü! Macron’un önünde iki seçenek var…Halloween için geri sayım sürüyor: Cadılar Bayramı’nın bu yılki tarihi belli olduYuttuğu salatalık akılalmaz gerçeği ortaya çıkardı: 5,5 saatte çıkarıldı, tam 18 santimetre!Sosyal medya protestoları istifa getirdi: Nepal başbakanı görevi bıraktıAdalet Bakanlığı İnfaz Koruma Memuru alımında son durum: Başvuru sonuç tarihi açıklandı mı?Kuzey Kore, motoru ateşledi: Kıtalararası gövde gösterisiRusya’nın gizemli “Kıyamet Radyosu” yeniden aktifMacron’un beşinci kabusu: Fransa’da hükümet düştü, şimdi ne olacak?İZSU su kesintisi programı: İzmir’de sular ne zaman gelecek?İsrail’de büyük hazırlık: Gazze Şehri için en kapsamlı emir verildiUranüs’ün geri hareketi başladı: İşte olumsuz etkilenecek olan 3 burçUluslararası öğrenciler ülkeler arası iş birliği köprüsü kuruyorAlzheimer vakaları neden arttı?ABD’den göçmen kararı: Geçici koruma statüleri sonlandırdıKüresel Sumud Filosu teknesine dronlu saldırıSumud Filosu’na saldırı: Türk aktivist Yasemin Acar NTV’ye konuştuNorveç’te genel seçimleri sol blok önde tamamladıKüresel Sumud Filosu gemisine dronlu saldırıNetanyahu’dan kara saldırısı tehdidi: Oradan çıkınPasifik’te Vanuatu açıklarında 6,4 büyüklüğünde deprem9 gollü maçta kazanan İtalya!Luis Suarez’e tükürme olayı nedeniyle ceza!Özek’ten transfer ve teknik direktör açıklaması!Trump iddiaları reddetmişti: Demokratlar, Epstein mektubunu açıkladıAndre Onana, Trabzonspor için geliyor!İsrail basınından Trump iddiası: “Gazze için damadını görevlendirdi”Trump, tecavüz davasında 83,3 milyon dolar tazminat ödeyecekLondra’daki Heathrow Havalimanı’nda tehlikeli madde alarmıŞaşırtan internet alışkanlığı: Yetişkinlerin yüzde 28’i sürekli çevrim içiBusenaz Sürmeneli çeyrek finalde!Rusya’dan Pasifik’te gizemli nükleer denizaltı görevi2025-DGS: Yerleştirme Sonuçları AçıklandıNetanyahu’dan Gazze’ye kara saldırısı tehdidiFransa’da güvenoyu alamayan Başbakan Bayrou’nun hükümeti düştüNijerya’dan Galatasaray ve Osimhen açıklaması!Meksika’da tren yolcu otobüsüne çarptı: 8 ölü, 45 yaralıWanda’nın izini sildi“Madalya peşinde koşmak için sahaya çıkacağız!”Fenerbahçe ayrılığı TFF’ye bildirdi!Kudüs’te silahlı saldırı! İsrail medyası: Otobüsün içinde ateş açtı… 6 ölüİngiliz bilim insanı: Dünya’da yaşam “ileri düzey uzaylılar” tarafından oluşturulduSamandağ’da ‘Mizah Günleri’ başlıyorWissam Ben Yedder, Sakaryaspor’da!Guidetti, ameliyat edildi!Mars hakkında bilinenler değişiyor! Kızıl Gezegen’in kalbinde şaşırtan keşif… Dünya’yla benzerliği dikkat çekti

Gerçekçi, tarafsız ve hızlı

Güncel Haberler Katar saldırısının şifreleri: İsrail ve ABD basınındaki senaryolarAraştırma: Uyku ilaçları hafızayı olumsuz etkiliyorSalmonella salgınının kaynağı çeri domatesler mi?Sağlık Bakanlığı 2.dönem atama kura takvimi belli oldu: İlk defa ve yeniden atama başvuru tarihleriÜnlü şarkıcının arabasında parçalanmış ceset bulunduResmi Gazete’de bugün (10 Eylül 2025 Resmi Gazete kararları)Okul saldırısına hazırlanan çocuk tutuklandı, evinden cephane çıktıOnlarca konteyner denize düştüTrump’a restoranda Gazze protestosuPolonya ve NATO, sınırı geçen Rus dronlarını vurduİsrail yine Gazze’yi vurdu: 33 ölü, 25 kayıpİsveçli bakan basın toplantısında bayıldıKüresel Sumud Filosu’na yeni saldırı12 Dev Adam, Polonya’yı devirdi: Yarı finaldeyiz!Samet Gümüş, adını çeyrek finale yazdırdı!“Fenerbahçe’nin teklifinde farklı hissettim”Norveç’ten tarihi fark!“4 yıldır taciz ediliyorum”Elvin Levinler’in tatil pozlarıİşte Borusan Sanat’ta yeni sezon konserleriİstanbul Tiyatro Festivali 20 Ekim’de başlıyorPolonya’dan Belarus ile olan sınır kapılarını kapatma kararıMüzik dünyasına adım atıyorFenerbahçe yeni teknik direktörünü açıkladı!2025-YKS Millî Sporcuların Yükseköğretim Programlarına Yerleştirme İşlemleriOkuma provası gerçekleştirildiHeyecan artıran tanıtımAsil Gök, ameliyat geçirdiFransa’nın yeni Başbakanı Sebastien Lecornu olduFenerbahçe Futbol Akademisi tanıtıldı!Ünlüler millileri tebrik ettiDünya birinciliğinin 20’nci yılına özel paylaşım‘La Casa De Papel’in Tokyo’su hamileİsrail’in Katar’da Hamas heyetine saldırı: Yeni görüntülerBakanlık açıklama yaptıİsrail’in Katar’da Hamas heyetine saldırısına dünyadan tepkiler“Şampiyonluk ve Tüpraş Stadı’nda final oynamak en büyük hedefimiz!”Saran için adaylık tartışması: Karar çıktı!Nepal’de sokaklar karıştı! ‘Z kuşağı protestolarında’ 19 kişi öldü…Başbakan Oli’nin konutu ateşe verildiBuse Naz Çakıroğlu çeyrek finalde!Barış Alper Yılmaz: Aslolan G.Saray!Devlet Tiyatroları Girne Fest 25’te üç yapımla sahnedeAra Güler Müzesi’nden yeni sergi: ‘Gerçek En İyi Fotoğraftır’İsrail’den Katar’a saldırıGüneş tutulması için nefesler tutuldu! Kısmi Güneş tutulması ne zaman, Türkiye’den görülecek mi?SON DAKİKA: İsrail’den Katar’a saldırı: Hamas yöneticileri hedef alındıSosyal medyada sokak çağrısı paylaşımlarına üç tutuklamaİspanya’dan İsrail’e 9 maddelik yaptırım: Kararda neler var?Papatya çayının bilimsel olarak kanıtlanmış 7 faydasıOkullarda akıllı telefon yasağına bir ülke daha katıldıİngiltere’yi ve ABD’yi karıştıran ‘Epstein doğum günü defteri’: “En iyi dostum” notu…Vazgeçmeyecekler: Drone’la vurulan aktivistler yola devam ediyorParis’teki camilerin önüne 9 domuz kafası bırakıldı! Fransa polisinden açıklama“Tam da emekli maaşlarının ödendiği anda”: Rusya Donetsk’i vurdu, 20 kişi öldüRuslar gerçekten kansere çareyi buldu mu? İşte EnteroMix hakkında bilinenler…Fransa’da siyasi deprem yaratan gelişme: Hükümet düştü! Macron’un önünde iki seçenek var…Halloween için geri sayım sürüyor: Cadılar Bayramı’nın bu yılki tarihi belli olduYuttuğu salatalık akılalmaz gerçeği ortaya çıkardı: 5,5 saatte çıkarıldı, tam 18 santimetre!Sosyal medya protestoları istifa getirdi: Nepal başbakanı görevi bıraktıAdalet Bakanlığı İnfaz Koruma Memuru alımında son durum: Başvuru sonuç tarihi açıklandı mı?Kuzey Kore, motoru ateşledi: Kıtalararası gövde gösterisiRusya’nın gizemli “Kıyamet Radyosu” yeniden aktifMacron’un beşinci kabusu: Fransa’da hükümet düştü, şimdi ne olacak?İZSU su kesintisi programı: İzmir’de sular ne zaman gelecek?İsrail’de büyük hazırlık: Gazze Şehri için en kapsamlı emir verildiUranüs’ün geri hareketi başladı: İşte olumsuz etkilenecek olan 3 burçUluslararası öğrenciler ülkeler arası iş birliği köprüsü kuruyorAlzheimer vakaları neden arttı?ABD’den göçmen kararı: Geçici koruma statüleri sonlandırdıKüresel Sumud Filosu teknesine dronlu saldırıSumud Filosu’na saldırı: Türk aktivist Yasemin Acar NTV’ye konuştuNorveç’te genel seçimleri sol blok önde tamamladıKüresel Sumud Filosu gemisine dronlu saldırıNetanyahu’dan kara saldırısı tehdidi: Oradan çıkınPasifik’te Vanuatu açıklarında 6,4 büyüklüğünde deprem9 gollü maçta kazanan İtalya!Luis Suarez’e tükürme olayı nedeniyle ceza!Özek’ten transfer ve teknik direktör açıklaması!Trump iddiaları reddetmişti: Demokratlar, Epstein mektubunu açıkladıAndre Onana, Trabzonspor için geliyor!İsrail basınından Trump iddiası: “Gazze için damadını görevlendirdi”Trump, tecavüz davasında 83,3 milyon dolar tazminat ödeyecekLondra’daki Heathrow Havalimanı’nda tehlikeli madde alarmıŞaşırtan internet alışkanlığı: Yetişkinlerin yüzde 28’i sürekli çevrim içiBusenaz Sürmeneli çeyrek finalde!Rusya’dan Pasifik’te gizemli nükleer denizaltı görevi2025-DGS: Yerleştirme Sonuçları AçıklandıNetanyahu’dan Gazze’ye kara saldırısı tehdidiFransa’da güvenoyu alamayan Başbakan Bayrou’nun hükümeti düştüNijerya’dan Galatasaray ve Osimhen açıklaması!Meksika’da tren yolcu otobüsüne çarptı: 8 ölü, 45 yaralıWanda’nın izini sildi“Madalya peşinde koşmak için sahaya çıkacağız!”Fenerbahçe ayrılığı TFF’ye bildirdi!Kudüs’te silahlı saldırı! İsrail medyası: Otobüsün içinde ateş açtı… 6 ölüİngiliz bilim insanı: Dünya’da yaşam “ileri düzey uzaylılar” tarafından oluşturulduSamandağ’da ‘Mizah Günleri’ başlıyorWissam Ben Yedder, Sakaryaspor’da!Guidetti, ameliyat edildi!Mars hakkında bilinenler değişiyor! Kızıl Gezegen’in kalbinde şaşırtan keşif… Dünya’yla benzerliği dikkat çekti

10 bin adım kuralını geride bırakan Japon yürüyüş tekniği: 10 kat fazla fayda sağlıyor

Gündem
Haziran 1, 2025

BİLİM NE DİYOR?

Yapılan araştırmalar, bu tekniği düzenli uygulayan kişilerde ciddi gelişmeler görüldüğünü ortaya koydu:

Aerobik kapasite: 29 kat daha fazla artış

Bacak gücü: 10 kat daha fazla gelişim

Kan basıncı kontrolü: 3 kat daha iyi yönetim

Bu rakamlar, tekniğin sıradan yürüyüşe kıyasla neden bu kadar etkili olduğunu açıkça gösteriyor. Üstelik günde 10 bin adım yürümek genellikle 1-2 saat alırken, bu yöntem sadece 30 dakika sürüyor.

Kaynak: NTV

admin

Katar saldırısının şifreleri: İsrail ve ABD basınındaki senaryolar

Katar saldırısının şifreleri: İsrail ve ABD basınındaki senaryolar

Eylül 10, 2025

İsrail, Hamas’ın, işgal altındaki Doğu Kudüs’te 5 kişinin öldüğü saldırısına yanıt olarak Katar‘ın başkenti Doha’da Hamas liderliğine saldırı düzenledi. Saldırıda, toplantı halindeki Hamas’ın ateşkes müzakere heyeti hedef alındı. Heyetin, ABD…

Okumaya Devam Et

Araştırma: Uyku ilaçları hafızayı olumsuz etkiliyor

Araştırma: Uyku ilaçları hafızayı olumsuz etkiliyor

Eylül 10, 2025

Sleep adlı bilimsel dergide yayımlanan çalışmada, özellikle yaşlı yetişkinlerde sık reçete edilen benzodiazepinler ve benzodiazepin reseptör agonistlerinin kronik kullanımının etkileri incelendi. Bu ilaçlar beyin aktivitesini yavaşlatarak uykuya geçişi kolaylaştırsa da,…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

1

Katar saldırısının şifreleri: İsrail ve ABD basınındaki senaryolar

Katar saldırısının şifreleri: İsrail ve ABD basınındaki senaryolar

admin
Eylül 10, 2025
2 views

2

Araştırma: Uyku ilaçları hafızayı olumsuz etkiliyor

Araştırma: Uyku ilaçları hafızayı olumsuz etkiliyor

admin
Eylül 10, 2025
2 views

3

Salmonella salgınının kaynağı çeri domatesler mi?

Salmonella salgınının kaynağı çeri domatesler mi?

admin
Eylül 10, 2025
2 views

4

Sağlık Bakanlığı 2.dönem atama kura takvimi belli oldu: İlk defa ve yeniden atama başvuru tarihleri

Sağlık Bakanlığı 2.dönem atama kura takvimi belli oldu: İlk defa ve yeniden atama başvuru tarihleri

admin
Eylül 10, 2025
2 views

5

Ünlü şarkıcının arabasında parçalanmış ceset bulundu

Ünlü şarkıcının arabasında parçalanmış ceset bulundu

admin
Eylül 10, 2025
2 views

6

Resmi Gazete’de bugün (10 Eylül 2025 Resmi Gazete kararları)

Resmi Gazete’de bugün (10 Eylül 2025 Resmi Gazete kararları)

admin
Eylül 10, 2025
3 views