Her gün 1 bardak nar suyu içince ne olur? Kalbe etkisi var

Nar suyu, LDL oksidasyonunu önleyerek yağlı plakların oluşumunu yavaşlatmaya veya hatta tersine çevirmeye yardımcı olabilir.

Çalışma, plak birikimi nedeniyle boyundaki atardamarların daraldığı bir durum olan karotis arter stenozu olan hastaları takip etti. Bir yıl boyunca her gün nar suyu içen hastaların karotis arter duvarlarının kalınlığında belirgin bir azalma görüldü; suyu tüketmeyenlere kıyasla %30’a kadar daha az kalınlaşma oldu. Bilim insanları bunun daha az tıkanıklığa ve daha iyi kan akışına yol açtığını söylüyor.

Kaynak: NTV

Related Posts

B12 değerini zirveye çıkaran besin: Beyni geliştirip, hafızayı güçlendiriyor
  • Ağustos 4, 2025

İşin püf noktası ne mi? Vücudunuz bunu üretemediği için, tercihen tabağınızdaki yiyecekler aracılığıyla dışarıdan tedarik etmeniz gerekir. Eğer kendinizi bitkin, yorgun veya huysuz hissediyorsanız, düşük B12 sorunun bir parçası olabilir.…

Okumaya Devam Et
Deniz kenarında yaşamanın ömrü uzattığı ortaya çıktı
  • Ağustos 4, 2025

Daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenler için klasik tavsiyelere bir yenisi daha eklendi: Sahile yakın yaşamak. Ohio Eyalet Üniversitesi’nden araştırmacılar, 66 bin 263 kişinin nüfus kayıtlarını inceleyerek yaşam…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir