Güncel Haberler Beyaz Saray: Trump, Suriye’ye yaptırımları kaldıran kararnameyi imzalayacakSahte dişçi skandalı: İnternetten video izleyerek kanal tedavisi yaptılar50’den fazla çocuğu istismar eden eczacıya müebbetErkeklerde “sessiz hastalık”: Gittikçe yaygınlaşıyorTrabzonspor yeni sezon hazırlıklarına başladı!İnsansı robot futbol turnuvası kaosa dönüştü“Benzer pozlar vermek istedik”Oyuncu çift nişanlandıAvrupa’da aşırı sıcaklık alarmıBebek’te görüntülendiBM: Yardıma ulaşmaya çalışan 580 Filistinli öldürüldüİngiltere Dışişleri Bakanı Lammy Ankara’da: Hakan Fidan’dan ‘Eurofighter’ açıklamasıJurasek’ten transfer itirafı!FBI’dan kritik uyarı: Havacılık sektörü tehlikedeCumhurbaşkanı Erdoğan Fuat Sezgin’i andıAnnesinin doğum gününe özel kutlamaLaparoskopik ne demek? Laparoskopik cerrahi hangi durumlarda uygulanır?Josip Vukovic Kocaelispor’a veda etti!2024-2025 PMYO 2. Sınıflar Eğitim Sonu Sınavı takvimi: PMYO eğitim sonu sınavı ne zaman?En son 2018’de vaka görülmüştü: Yunanistan’da kenenin ısırdığı bir kişi öldüUraz Kaygılaroğlu’nun acı günü“Hayallerimize ulaşmak istiyoruz!”David Jurasek ilk antrenmanına çıktı!Dünya Asteroit Günü I NASA Verileri: 162’si Dünya’ya Ay’dan Daha Yakın Mesafede Geçti!Cumhurbaşkanı Erdoğan, İngiltere Dışişleri Bakanı Lammy ile görüştüRodallega şampiyonluk golünü sakat ayağıyla attı!Transfer dönemi resmen başladıBakan Fidan: Eurofighter konusunda kurumlarımız iyi bir şekilde çalışıyorİran: İsrail’in saldırılarında 935 kişi hayatını kaybettiFenerbahçe, Burutay Subaşı’nı açıkladı!ABD savaş uçakları Hint Okyanusu’na yığılıyorPutin endişesi! Hepsi tek tek sözleşmeden çıkıyor: Şimdi de Zelenski’den duyuru geldiBangledeş’te kadına cinsel şiddet infial yarattı: Beş kişi gözaltındaDursun Özbek ameliyat oldu!UEFA’dan çoklu kulüp sahipliğine ilişkin karar!İsrail’den işgalin sürmesi şartıyla Suriye ve Lübnan’la normalleşme mesajıİran’dan Starlink’e yasak: Hapis cezası uygulanacakBelçika Kralı mahsur kaldığı Şili’den döndüİsrail’in Saldırılarının İlk Gününde Neler Yaşandı? Hamaney’in Danışmanı Açıkladı! Tehdit Mesajları Geldi: “12 Saatin Var”İspanya’da yeni sıcaklık rekoru: Termometreler 46 dereceyi gördüİngiltere’de mahkemeden F-35 kararı: “İsrail’e parça satışı hukuka uygun”Kalp cerrahı açıkladı: Popüler beslenme kalp krizi nedeniymişEski Telefonlarınızda Servet Yatıyor Olabilir! İçindeki Gizli Altını Çıkarmanın Yöntemi Bulundu…Yolsuzluk soruşturması istifa getirmişti: Yunanistan’da yeni kabine üyeleri göreve başladıLavrov: Savunma harcamalarındaki artış NATO’yu çökertecek‘Nükleer tesis’ bilmecesinde yeni perde: İranlı yetkililerin konuşmaları sızdı1 hafta sadece bebek maması yedi: 26 yaşındaki genç vücudundaki değişimi anlattıVasiyeti yerine getirilecekRekor kırdıDepremde annesi ve kardeşini kaybeden Dicle, bestesiyle birinci olduEti Maden 469 sürekli işçi alımı yapacak: Eti Maden işçi alımı başvuruları ne zaman?Almanya Dışişleri Bakanı’ndan Kiev’e ilk ziyaret: “Putin müzakere değil, teslimiyet istiyor”3 Avrupa ülkesinden ortak açıklama: UAEA Başkanı’na tehditleri kınıyoruzYılın düğününe katılanlarla alay ettiFutbol tesisi açtıİsrail’den Gazze’ye saldırı: Yedi Filistinli hayatını kaybetti30 Haziran ne günü? Koruyucu Aile Günü anlam ve önemiJhon Duran’da sona doğru: Adım adım Fener’e“O kişi Ayşe Barım değil”Trump: İran’la konuşmuyorum, onlara hiçbir şey teklif etmiyorumSane’den Bayern Münih’e veda!Mamdani’den Trump’ın federal fon tehdidine yanıt: “Buna alışmaya başlamalıyım”ABD, Kuzey Kore nükleerini de hedef alabilir mi?Krematoryumda mumyalanmış 381 ceset bulundu: Ailelere verilen, kül değilmiş3 besin kalp krizi riskini azaltıyor: Hastalıklara karşı güç kalkanıGözleri bağlı ama kör mü? Justitia’yı okumakWagner Pina Trabzon’a geldi!Basit bir karın şişkinliği sanıyordu: Meğer kanser hızla yayılmışİran nükleerinde “kedi-fare” oyunu: Kayıp uranyum nerede?ABD, İran’a mesaj göndermiş: “Hamaney’i hedef alıp rejimi değiştirme peşinde değiliz”Böbrek sağlığı: Büyük fark yaratan 5 basit yaşam tarzı değişikliğiHukuki zeminde mutlak butlan: Mutlak butlan nedir, ne değildir?Sabahları tüketilmesi gerekiyor: 5 süper besin ilaç gibiResmi Gazete’de bugün (30 Haziran 2025 Resmi Gazete kararları)Bir öğünde önce sebze yemek neden önemli? Meğer böyle bir etkisi varmışYüksek kolesterol işareti: Yıllarca görmezden geliniyorİsrail basını: ABD Gazze’de ateşkes için baskı yapacakF1 Avusturya GP’sinde zafer Norris’in!6 gollü maçta tur Bayern Münih’in!Samsunspor’un 60. yıl coşkusu!Piyango hatası binlerce kişiyi milyoner yaptı: CEO istifa ettiReality Show yıldızı, erkek arkadaşının başını kesti2025 EuroBasket şampiyonu Belçika!“Her organizasyonda yer almamız gerekiyor”Beşiktaş, David Jurasek’i açıkladı!Sabri Ugan hayatını kaybetti!Bilim insanları, eski telefonlardan altın çıkarmanın yolunu bulduGörüntüler Avrupa’nın merkezinden! Gazzeli çocuklar böyle anıldıTinyhouse âşıklarıTrump’tan İran açıklaması: Barışçıl olurlarsa yaptırımları kaldırırımPSG, Messi’li Inter Miami’yi farklı geçti!Marilyn Manson’a protesto: Konserleri iptal edildiElektronik sigarada büyük tehlike: Normal sigaradan daha zararlıBeşiktaş’ta yeni sezon mesaisi!Araştırma: İnsan beyni ışık saçıyorYuttuğu balık kılçığı boynundan çıktıBeşiktaş’ta sağ beke iki aday!İtalya turnuvayı üçüncü bitirdi!MotoGP Hollanda ayağını kazanan Marc MarquezÜnlüler de Gazi Koşusu’nda

Gerçekçi, tarafsız ve hızlı

Güncel Haberler Beyaz Saray: Trump, Suriye’ye yaptırımları kaldıran kararnameyi imzalayacakSahte dişçi skandalı: İnternetten video izleyerek kanal tedavisi yaptılar50’den fazla çocuğu istismar eden eczacıya müebbetErkeklerde “sessiz hastalık”: Gittikçe yaygınlaşıyorTrabzonspor yeni sezon hazırlıklarına başladı!İnsansı robot futbol turnuvası kaosa dönüştü“Benzer pozlar vermek istedik”Oyuncu çift nişanlandıAvrupa’da aşırı sıcaklık alarmıBebek’te görüntülendiBM: Yardıma ulaşmaya çalışan 580 Filistinli öldürüldüİngiltere Dışişleri Bakanı Lammy Ankara’da: Hakan Fidan’dan ‘Eurofighter’ açıklamasıJurasek’ten transfer itirafı!FBI’dan kritik uyarı: Havacılık sektörü tehlikedeCumhurbaşkanı Erdoğan Fuat Sezgin’i andıAnnesinin doğum gününe özel kutlamaLaparoskopik ne demek? Laparoskopik cerrahi hangi durumlarda uygulanır?Josip Vukovic Kocaelispor’a veda etti!2024-2025 PMYO 2. Sınıflar Eğitim Sonu Sınavı takvimi: PMYO eğitim sonu sınavı ne zaman?En son 2018’de vaka görülmüştü: Yunanistan’da kenenin ısırdığı bir kişi öldüUraz Kaygılaroğlu’nun acı günü“Hayallerimize ulaşmak istiyoruz!”David Jurasek ilk antrenmanına çıktı!Dünya Asteroit Günü I NASA Verileri: 162’si Dünya’ya Ay’dan Daha Yakın Mesafede Geçti!Cumhurbaşkanı Erdoğan, İngiltere Dışişleri Bakanı Lammy ile görüştüRodallega şampiyonluk golünü sakat ayağıyla attı!Transfer dönemi resmen başladıBakan Fidan: Eurofighter konusunda kurumlarımız iyi bir şekilde çalışıyorİran: İsrail’in saldırılarında 935 kişi hayatını kaybettiFenerbahçe, Burutay Subaşı’nı açıkladı!ABD savaş uçakları Hint Okyanusu’na yığılıyorPutin endişesi! Hepsi tek tek sözleşmeden çıkıyor: Şimdi de Zelenski’den duyuru geldiBangledeş’te kadına cinsel şiddet infial yarattı: Beş kişi gözaltındaDursun Özbek ameliyat oldu!UEFA’dan çoklu kulüp sahipliğine ilişkin karar!İsrail’den işgalin sürmesi şartıyla Suriye ve Lübnan’la normalleşme mesajıİran’dan Starlink’e yasak: Hapis cezası uygulanacakBelçika Kralı mahsur kaldığı Şili’den döndüİsrail’in Saldırılarının İlk Gününde Neler Yaşandı? Hamaney’in Danışmanı Açıkladı! Tehdit Mesajları Geldi: “12 Saatin Var”İspanya’da yeni sıcaklık rekoru: Termometreler 46 dereceyi gördüİngiltere’de mahkemeden F-35 kararı: “İsrail’e parça satışı hukuka uygun”Kalp cerrahı açıkladı: Popüler beslenme kalp krizi nedeniymişEski Telefonlarınızda Servet Yatıyor Olabilir! İçindeki Gizli Altını Çıkarmanın Yöntemi Bulundu…Yolsuzluk soruşturması istifa getirmişti: Yunanistan’da yeni kabine üyeleri göreve başladıLavrov: Savunma harcamalarındaki artış NATO’yu çökertecek‘Nükleer tesis’ bilmecesinde yeni perde: İranlı yetkililerin konuşmaları sızdı1 hafta sadece bebek maması yedi: 26 yaşındaki genç vücudundaki değişimi anlattıVasiyeti yerine getirilecekRekor kırdıDepremde annesi ve kardeşini kaybeden Dicle, bestesiyle birinci olduEti Maden 469 sürekli işçi alımı yapacak: Eti Maden işçi alımı başvuruları ne zaman?Almanya Dışişleri Bakanı’ndan Kiev’e ilk ziyaret: “Putin müzakere değil, teslimiyet istiyor”3 Avrupa ülkesinden ortak açıklama: UAEA Başkanı’na tehditleri kınıyoruzYılın düğününe katılanlarla alay ettiFutbol tesisi açtıİsrail’den Gazze’ye saldırı: Yedi Filistinli hayatını kaybetti30 Haziran ne günü? Koruyucu Aile Günü anlam ve önemiJhon Duran’da sona doğru: Adım adım Fener’e“O kişi Ayşe Barım değil”Trump: İran’la konuşmuyorum, onlara hiçbir şey teklif etmiyorumSane’den Bayern Münih’e veda!Mamdani’den Trump’ın federal fon tehdidine yanıt: “Buna alışmaya başlamalıyım”ABD, Kuzey Kore nükleerini de hedef alabilir mi?Krematoryumda mumyalanmış 381 ceset bulundu: Ailelere verilen, kül değilmiş3 besin kalp krizi riskini azaltıyor: Hastalıklara karşı güç kalkanıGözleri bağlı ama kör mü? Justitia’yı okumakWagner Pina Trabzon’a geldi!Basit bir karın şişkinliği sanıyordu: Meğer kanser hızla yayılmışİran nükleerinde “kedi-fare” oyunu: Kayıp uranyum nerede?ABD, İran’a mesaj göndermiş: “Hamaney’i hedef alıp rejimi değiştirme peşinde değiliz”Böbrek sağlığı: Büyük fark yaratan 5 basit yaşam tarzı değişikliğiHukuki zeminde mutlak butlan: Mutlak butlan nedir, ne değildir?Sabahları tüketilmesi gerekiyor: 5 süper besin ilaç gibiResmi Gazete’de bugün (30 Haziran 2025 Resmi Gazete kararları)Bir öğünde önce sebze yemek neden önemli? Meğer böyle bir etkisi varmışYüksek kolesterol işareti: Yıllarca görmezden geliniyorİsrail basını: ABD Gazze’de ateşkes için baskı yapacakF1 Avusturya GP’sinde zafer Norris’in!6 gollü maçta tur Bayern Münih’in!Samsunspor’un 60. yıl coşkusu!Piyango hatası binlerce kişiyi milyoner yaptı: CEO istifa ettiReality Show yıldızı, erkek arkadaşının başını kesti2025 EuroBasket şampiyonu Belçika!“Her organizasyonda yer almamız gerekiyor”Beşiktaş, David Jurasek’i açıkladı!Sabri Ugan hayatını kaybetti!Bilim insanları, eski telefonlardan altın çıkarmanın yolunu bulduGörüntüler Avrupa’nın merkezinden! Gazzeli çocuklar böyle anıldıTinyhouse âşıklarıTrump’tan İran açıklaması: Barışçıl olurlarsa yaptırımları kaldırırımPSG, Messi’li Inter Miami’yi farklı geçti!Marilyn Manson’a protesto: Konserleri iptal edildiElektronik sigarada büyük tehlike: Normal sigaradan daha zararlıBeşiktaş’ta yeni sezon mesaisi!Araştırma: İnsan beyni ışık saçıyorYuttuğu balık kılçığı boynundan çıktıBeşiktaş’ta sağ beke iki aday!İtalya turnuvayı üçüncü bitirdi!MotoGP Hollanda ayağını kazanan Marc MarquezÜnlüler de Gazi Koşusu’nda

Sabahları tüketilmesi gerekiyor: 5 süper besin ilaç gibi

Sağlık
Haziran 30, 2025

5. KURU ERİK

Genellikle göz ardı edilen kuru erikler, bağırsak sağlığı, kemik yoğunluğu ve hormon dengesi açısından oldukça değerlidir. İçerdiği çözünür lif ve doğal sorbitol sayesinde sindirimi kolaylaştırır, şişkinliği önler. Potasyum ve boron açısından zengin olan kuru erik, özellikle kadınlarda kemik sağlığını ve östrojen dengesini destekler. Sabahları aç karna iki adet ıslatılmış kuru erik tüketmek oldukça etkilidir.

Uzmanlardan Öneri: Kahvaltı Ağır Değil, Şifalı Olmalı

Sabah öğünlerinin amacı yalnızca karın doyurmak değil, vücudu nazikçe uyandırmak, sindirimi tetiklemek ve günün geri kalanına doğal bir dengeyle başlamaktır. Doğru besinlerle başlayan bir gün, bedenin kendi dengesini kurmasına yardımcı olur.

Kaynak: NTV

admin

Erkeklerde “sessiz hastalık”: Gittikçe yaygınlaşıyor

Erkeklerde “sessiz hastalık”: Gittikçe yaygınlaşıyor

Haziran 30, 2025

ABD Ulusal Omurga Sağlığı Vakfı’na göre, 16 milyon erkekte kemik erimesinin başlangıç evresi sayılan osteopeni bulunuyor. Buna rağmen, Ohio Eyalet Üniversitesi Wexner Tıp Merkezi’nin yaptırdığı yeni bir ankete göre, erkeklerin…

Okumaya Devam Et

Laparoskopik ne demek? Laparoskopik cerrahi hangi durumlarda uygulanır?

Laparoskopik ne demek? Laparoskopik cerrahi hangi durumlarda uygulanır?

Haziran 30, 2025

Laparoskopik, karın içi organlara küçük kesilerle ulaşarak yapılan kapalı ameliyatları ifade eder. Bu yöntem, “laparoskop” adı verilen ince ve ucunda kamera bulunan bir cihazla gerçekleştirilir. Laparoskop, vücut içine yerleştirilerek doktorun…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

1

Beyaz Saray: Trump, Suriye’ye yaptırımları kaldıran kararnameyi imzalayacak

Beyaz Saray: Trump, Suriye’ye yaptırımları kaldıran kararnameyi imzalayacak

admin
Haziran 30, 2025
0 views

2

Sahte dişçi skandalı: İnternetten video izleyerek kanal tedavisi yaptılar

Sahte dişçi skandalı: İnternetten video izleyerek kanal tedavisi yaptılar

admin
Haziran 30, 2025
0 views

3

50’den fazla çocuğu istismar eden eczacıya müebbet

50’den fazla çocuğu istismar eden eczacıya müebbet

admin
Haziran 30, 2025
0 views

4

Erkeklerde “sessiz hastalık”: Gittikçe yaygınlaşıyor

Erkeklerde “sessiz hastalık”: Gittikçe yaygınlaşıyor

admin
Haziran 30, 2025
1 views

5

Trabzonspor yeni sezon hazırlıklarına başladı!

Trabzonspor yeni sezon hazırlıklarına başladı!

admin
Haziran 30, 2025
1 views

6

İnsansı robot futbol turnuvası kaosa dönüştü

İnsansı robot futbol turnuvası kaosa dönüştü

admin
Haziran 30, 2025
0 views