Güncel Haberler Sydney Sweeney, Jeff Bezos’un düğününe neden katıldı?Ve Serenay tatildeAskerlik bitti, müziğe devamTrump, Timsah Alcatraz’da Konuştu: Buradan Tek Çıkış Yolu Sınır Dışı EdilmekO andan sonra hiçbir şey eskisi gibi olmadı! Amerikan siyasetinde Evanjelik damgasıAsırlık Hayatların Gizemi! 100 Yaş Üstü En Çok Hangi Ülkede Var, Sırları Ne? Komşu da Listede…Adı Fenerbahçe ile anılmıştıTepki çektiABD, Ukrayna planında değişikliğe gitti: “Öncelik kendi çıkarlarımız”Denizi kendilerinin sandılarLeman Dergisi yöneticilerine mali soruşturmaTrabzonspor’da transfer gündemi hareketli!Hakan Çalhanoğlu adım adım G.Saray’a!Somali’de askeri helikopter düştüGalatasaray ayrılığı açıkladı!Göztepe’den çifte atak!Bir erkeğin sizden hoşlandığını gösteren 20 işaret: İlişki uzmanı açıkladıCephede hayatını mıknatıs kurtardı: “Kalbimden şarapnel çıkardılar”İran’la savaş da halkın fikrini değiştirmedi: İsrailliler Netanyahu’ya güvenmiyorFenerbahçe’ye PSG’den iki hedef!Tartışan mahkumlar yatağı tutuşturdu: Yunanistan’da cezaevi yangınıAzerbaycan basını, kanıtları paylaştı: “Düşen uçağa füze saldırısı emrini Rusya ordusu verdi”Gastroenteroloji doktoru açıkladı: Bağırsakları iyileştiren 6 içecekŞekeri bırakınca ne olur? Bilinmeyen etkileriİsrail krizi İngiltere’yi böldü: Silah satışı parlamentoda kaos yarattıManisa FK’da yaprak dökümü!Rusya’dan umudu kesen İran, rotayı Çin’e mi çeviriyor?Altınordu’da Başkan Özkan’dan emeklilik kararı!İşte Süper Lig’de 2025-2026 sezonu transferleri!Bodrum FK, Bardhi ile vedalaştı!Türkiye’nin tek Sucuk Müzesi’ne ziyaretçi yağdıF.Bahçe’yle anılıyordu, Juventus’a gidiyor!Son hallaç ustası: 14 yaşından beri mesleği yaşatmaya çalışıyorİstanbul Modern’de Yaz Sanat Okulu başlıyorİstanbul Caz Festivali Chucho Valdes Royal Quartet ile başladıBedelli askerlikte yeni rakam belli oluyor: Bedelli askerlik ücreti ne kadar olur?ABD, Ukrayna’ya göndereceği mühimmatın bir kısmını askıya aldı: “Stoklarımız kritik seviyede”Venezuela, Volker Türk’ü “istenmeyen kişi” ilan ettiDağın kalbindeki sır: Fordo’ya giden yeni yolda gizli hazırlık mı var?Kalp krizinin az bilinen belirtisiymiş: 5 işareti önemseyinDuygusal zekası düşük bir partneri nasıl tanırız? 15 işaret ele veriyorSiber saldırı müşteri hizmetlerini hedef aldı, milyonlarca yolcunun bilgileri çalındıABD uçak gemisi İran’ın kapısında görüntülendiKalabalığın içinde “yalnız ben”Mide ağrısı diye geçiştirildi: Doktorlar 1 yıl ömrünün kaldığını söylediKanser vakalarında artış: Sorumlusu sevilen besin olabilirTrump’tan Mamdani’ye tehdit: “O zaman onu tutuklamak zorunda kalırız”Filipinler’de yangın: Bin kişi evsiz kaldıABD’de Google’a “kişisel verileri izinsiz kullanma” cezasıTesla hisseleri düştü, Trump yine Musk’a yüklendi: “Elon’u yemesi gereken bir canavar”Süveyş Körfezi’nde sondaj gemisi battı: Üç ölü, 21 kayıpTrump: İsrail 60 günlük ateşkesi kabul etti“Hâlâ soyadımı taşımaktadır”Zverev ve Gauff, ilk turda veda etti!“Bırakın şimdilik mutlu olayım”Dünya rekor sıcaklarla kavruluyor: Sebebi “Isı kubbesi” mi?F.Bahçe yeni sezon formalarını tanıttı!Trump, “Timsah Alcatraz”ı gezdi: Bu tesisten çıkış, sadece sınır dışı“Türk spor tarihinin en büyük bütçeli anlaşması!”Almanya ile İran arasında casus gerilimi“Sibiryalı İsa” tutuklandı: Müritlerini istismar ettiği öğrenildiYeni araştırma: Beyin de yağ yakıyorTarihin en büyük bebek katliamlarından biri: Katil hemşire soruşturmasında 3 yeni gözaltıTrump’ın “Büyük Güzel Yasa Tasarısı” Senato’dan geçtiHydra’dan yeni paylaşımlarOyuncu çift ayrıldıÜnlü oyuncu ABD halk plajında53’üncü yaş gününde Cannes pozlarıBeşiktaş’ın yeni golcüsü Abraham İstanbul’da!Tatilin tadını çıkardıGalatasaray’da ayrılık yakın!Putin ve Macron, telefonda görüştü: 2022’den bu yana ilk görüşme‘Stalk kazası’ dikkat çektiMiss Turkey güzeli tatildeDedesini son yolculuğuna uğurladıTıpta çığır açacak yapay zeka hamlesi: Doktorlardan daha iyi teşhis koyuyorVahşi doğada bir ilk: Katil balinalar, insanlarla yemeklerini paylaştıTrump’tan Gazze’de ateşkes açıklaması: Netanyahu’ya karşı katı olacağımSchengen tartışması! Merz uyardı, Polonya kontrol başlatıyor: Aşırı sağcılar sınıra gitti…Başakşehir’den kaleye takviye!Anadolu Efes’te ayrılık: Elijah BryantJannik Sinner, ikinci tur biletini aldıKasımpaşa’dan transfer!Mikonos’a giriş 20 euro: Yunan adalarında kruvaziyer vergisi dönemiSalt’ta çocuklara özel sergi turlarıJhon Duran, Fenerbahçe için İstanbul’da!“Ben bu işlerden yırttım”Azerbaycan ve Rusya arasında kriz: İşkence, operasyon ve baskınlarAnsu Fati, Monaco’daBaşakşehir, Nuno da Costa’yı açıkladı!Bir erkekle duygusal bağ kurmanın 10 yoluDünyanın konuştuğu kareler… Kim Jong-un’dan bir ilk: Tabuta kapandı! Gözyaşlarını tutamadı, Rus bakan da salondaydıPutin’den Şara’ya davet: “Suriye’de çıkarlarımız var”Ayhan Bora Kaplan’ın rüşvet davası: Banka hesapları incelenecekGalatasaray, Christian Bishop’ı açıkladı!Sabri Ugan için TSYD’de tören düzenlendiİsrail ve Suriye temasta: Anlaşma yakın mı?Aydın’daki Nasuh Paşa Külliyesi hizmete açıldıKayserispor 940 milyon TL harcayacakTayland’da neler oluyor? Başbakan görevden uzaklaştırıldı! Telefon görüşmesi sızdı: ‘Amca’ hitabı kriz yarattı…
Çar. Tem 2nd, 2025
Güncel Haberler Sydney Sweeney, Jeff Bezos’un düğününe neden katıldı?Ve Serenay tatildeAskerlik bitti, müziğe devamTrump, Timsah Alcatraz’da Konuştu: Buradan Tek Çıkış Yolu Sınır Dışı EdilmekO andan sonra hiçbir şey eskisi gibi olmadı! Amerikan siyasetinde Evanjelik damgasıAsırlık Hayatların Gizemi! 100 Yaş Üstü En Çok Hangi Ülkede Var, Sırları Ne? Komşu da Listede…Adı Fenerbahçe ile anılmıştıTepki çektiABD, Ukrayna planında değişikliğe gitti: “Öncelik kendi çıkarlarımız”Denizi kendilerinin sandılarLeman Dergisi yöneticilerine mali soruşturmaTrabzonspor’da transfer gündemi hareketli!Hakan Çalhanoğlu adım adım G.Saray’a!Somali’de askeri helikopter düştüGalatasaray ayrılığı açıkladı!Göztepe’den çifte atak!Bir erkeğin sizden hoşlandığını gösteren 20 işaret: İlişki uzmanı açıkladıCephede hayatını mıknatıs kurtardı: “Kalbimden şarapnel çıkardılar”İran’la savaş da halkın fikrini değiştirmedi: İsrailliler Netanyahu’ya güvenmiyorFenerbahçe’ye PSG’den iki hedef!Tartışan mahkumlar yatağı tutuşturdu: Yunanistan’da cezaevi yangınıAzerbaycan basını, kanıtları paylaştı: “Düşen uçağa füze saldırısı emrini Rusya ordusu verdi”Gastroenteroloji doktoru açıkladı: Bağırsakları iyileştiren 6 içecekŞekeri bırakınca ne olur? Bilinmeyen etkileriİsrail krizi İngiltere’yi böldü: Silah satışı parlamentoda kaos yarattıManisa FK’da yaprak dökümü!Rusya’dan umudu kesen İran, rotayı Çin’e mi çeviriyor?Altınordu’da Başkan Özkan’dan emeklilik kararı!İşte Süper Lig’de 2025-2026 sezonu transferleri!Bodrum FK, Bardhi ile vedalaştı!Türkiye’nin tek Sucuk Müzesi’ne ziyaretçi yağdıF.Bahçe’yle anılıyordu, Juventus’a gidiyor!Son hallaç ustası: 14 yaşından beri mesleği yaşatmaya çalışıyorİstanbul Modern’de Yaz Sanat Okulu başlıyorİstanbul Caz Festivali Chucho Valdes Royal Quartet ile başladıBedelli askerlikte yeni rakam belli oluyor: Bedelli askerlik ücreti ne kadar olur?ABD, Ukrayna’ya göndereceği mühimmatın bir kısmını askıya aldı: “Stoklarımız kritik seviyede”Venezuela, Volker Türk’ü “istenmeyen kişi” ilan ettiDağın kalbindeki sır: Fordo’ya giden yeni yolda gizli hazırlık mı var?Kalp krizinin az bilinen belirtisiymiş: 5 işareti önemseyinDuygusal zekası düşük bir partneri nasıl tanırız? 15 işaret ele veriyorSiber saldırı müşteri hizmetlerini hedef aldı, milyonlarca yolcunun bilgileri çalındıABD uçak gemisi İran’ın kapısında görüntülendiKalabalığın içinde “yalnız ben”Mide ağrısı diye geçiştirildi: Doktorlar 1 yıl ömrünün kaldığını söylediKanser vakalarında artış: Sorumlusu sevilen besin olabilirTrump’tan Mamdani’ye tehdit: “O zaman onu tutuklamak zorunda kalırız”Filipinler’de yangın: Bin kişi evsiz kaldıABD’de Google’a “kişisel verileri izinsiz kullanma” cezasıTesla hisseleri düştü, Trump yine Musk’a yüklendi: “Elon’u yemesi gereken bir canavar”Süveyş Körfezi’nde sondaj gemisi battı: Üç ölü, 21 kayıpTrump: İsrail 60 günlük ateşkesi kabul etti“Hâlâ soyadımı taşımaktadır”Zverev ve Gauff, ilk turda veda etti!“Bırakın şimdilik mutlu olayım”Dünya rekor sıcaklarla kavruluyor: Sebebi “Isı kubbesi” mi?F.Bahçe yeni sezon formalarını tanıttı!Trump, “Timsah Alcatraz”ı gezdi: Bu tesisten çıkış, sadece sınır dışı“Türk spor tarihinin en büyük bütçeli anlaşması!”Almanya ile İran arasında casus gerilimi“Sibiryalı İsa” tutuklandı: Müritlerini istismar ettiği öğrenildiYeni araştırma: Beyin de yağ yakıyorTarihin en büyük bebek katliamlarından biri: Katil hemşire soruşturmasında 3 yeni gözaltıTrump’ın “Büyük Güzel Yasa Tasarısı” Senato’dan geçtiHydra’dan yeni paylaşımlarOyuncu çift ayrıldıÜnlü oyuncu ABD halk plajında53’üncü yaş gününde Cannes pozlarıBeşiktaş’ın yeni golcüsü Abraham İstanbul’da!Tatilin tadını çıkardıGalatasaray’da ayrılık yakın!Putin ve Macron, telefonda görüştü: 2022’den bu yana ilk görüşme‘Stalk kazası’ dikkat çektiMiss Turkey güzeli tatildeDedesini son yolculuğuna uğurladıTıpta çığır açacak yapay zeka hamlesi: Doktorlardan daha iyi teşhis koyuyorVahşi doğada bir ilk: Katil balinalar, insanlarla yemeklerini paylaştıTrump’tan Gazze’de ateşkes açıklaması: Netanyahu’ya karşı katı olacağımSchengen tartışması! Merz uyardı, Polonya kontrol başlatıyor: Aşırı sağcılar sınıra gitti…Başakşehir’den kaleye takviye!Anadolu Efes’te ayrılık: Elijah BryantJannik Sinner, ikinci tur biletini aldıKasımpaşa’dan transfer!Mikonos’a giriş 20 euro: Yunan adalarında kruvaziyer vergisi dönemiSalt’ta çocuklara özel sergi turlarıJhon Duran, Fenerbahçe için İstanbul’da!“Ben bu işlerden yırttım”Azerbaycan ve Rusya arasında kriz: İşkence, operasyon ve baskınlarAnsu Fati, Monaco’daBaşakşehir, Nuno da Costa’yı açıkladı!Bir erkekle duygusal bağ kurmanın 10 yoluDünyanın konuştuğu kareler… Kim Jong-un’dan bir ilk: Tabuta kapandı! Gözyaşlarını tutamadı, Rus bakan da salondaydıPutin’den Şara’ya davet: “Suriye’de çıkarlarımız var”Ayhan Bora Kaplan’ın rüşvet davası: Banka hesapları incelenecekGalatasaray, Christian Bishop’ı açıkladı!Sabri Ugan için TSYD’de tören düzenlendiİsrail ve Suriye temasta: Anlaşma yakın mı?Aydın’daki Nasuh Paşa Külliyesi hizmete açıldıKayserispor 940 milyon TL harcayacakTayland’da neler oluyor? Başbakan görevden uzaklaştırıldı! Telefon görüşmesi sızdı: ‘Amca’ hitabı kriz yarattı…
Çar. Tem 2nd, 2025

Profesör 5 etkili yöntemi açıkladı: Bunama riskini azaltıp beyin sağlığını güçlendiriyor

5. KAN BASINCINI KONTROL ALTINDA TUTUN

Kan basıncının sadece kalp sağlığı değil, beyin sağlığı için de önemli olduğu belirtiliyor. Schott, özellikle 30-40’lı yaşlardaki bireylerin düzenli kan basıncı kontrolü yaptırmasını öneriyor. Yüksek kan basıncının beyin damarlarını zorlayarak serebrovasküler hastalıklara ve demansa yol açabileceğine dikkat çekiyor. “Kan basıncını düşürmek, damarları sağlamlaştırarak tıkanma ve kanama riskini azaltıyor,” diye ekliyor.

Bu öneriler, beyin sağlığını destekleyerek yaşam kalitesini artırmayı hedefliyor. Profesör Schott’un paylaştığı bilimsel tavsiyeler, günlük yaşama kolayca entegre edilebilecek pratik yöntemler sunuyor.

Kaynak: NTV

admin

Related Posts

Trump, Timsah Alcatraz’da Konuştu: Buradan Tek Çıkış Yolu Sınır Dışı Edilmek
  • Temmuz 2, 2025

Trump, ‘Timsah Alcatraz’ın yakında ‘en tehlikeli göçmenlerden bazılarını’ barındıracağını kaydederek, “Bu tesis her yönden 16 km uzunluğunda tehlikeli bataklıklarla çevrili ve buradan tek çıkış yolu gerçekten sınır dışı edilmek. Louisiana…

Okumaya Devam Et
O andan sonra hiçbir şey eskisi gibi olmadı! Amerikan siyasetinde Evanjelik damgası
  • Temmuz 2, 2025

Bununla birlikte Evanjelik inanca göre, Orta Doğu ve İsrail, kıyamet günü için büyük öneme sahip. Nitekim Bass, bazı Evanjelikler arasındaki tutumları tarif ederken, “Orta Doğu’da bir savaş için neredeyse bir…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

You Missed

1
Sydney Sweeney, Jeff Bezos’un düğününe neden katıldı?
Yaşam
Sydney Sweeney, Jeff Bezos’un düğününe neden katıldı?
  • adminadmin
  • Temmuz 2, 2025
  • 0 views
2
Ve Serenay tatilde
Magazin
Ve Serenay tatilde
  • adminadmin
  • Temmuz 2, 2025
  • 0 views
3
Askerlik bitti, müziğe devam
Magazin
Askerlik bitti, müziğe devam
  • adminadmin
  • Temmuz 2, 2025
  • 0 views
Gündem
Trump, Timsah Alcatraz’da Konuştu: Buradan Tek Çıkış Yolu Sınır Dışı Edilmek
  • adminadmin
  • Temmuz 2, 2025
  • 0 views
Gündem
O andan sonra hiçbir şey eskisi gibi olmadı! Amerikan siyasetinde Evanjelik damgası
  • adminadmin
  • Temmuz 2, 2025
  • 0 views
Gündem
Asırlık Hayatların Gizemi! 100 Yaş Üstü En Çok Hangi Ülkede Var, Sırları Ne? Komşu da Listede…
  • adminadmin
  • Temmuz 2, 2025
  • 0 views