Kadınlarda 88, erkeklerde 102 cm sınır: Karaciğer yağlanmasının işareti olabilir

Bel çevresinin kadınlar ve erkeklerde sağlığı ciddi şekilde etkileyebilecek bir gösterge olduğunu açıklayan Diyetisyen İrem Omuzlu, erkeklerde ve kadınlarda olması gereken ideal bel çevresi ölçünü açıkladı.

“AŞIRI BEL ÖLÇÜSÜ ORGAN YAĞLANMASININ İŞARETİ”

Uzmanlar, bel çevresi ölçüsünün 13-15 cm arasında olduğunda, iç organ yağlanmasının başlamış olabileceğini belirtiyor. “Göbek değil, bel ölçüsü 2 parmak üzerinden alınmalıdır” diyen uzmanlar, 94.5 cm’lik bir bel ölçüsünün sağlık açısından riskli olduğunu ifade ediyor. Bu durumda, kişilerin yağdan kilo vermesi gerektiği ve bel-kalça oranını 0.75-0.85 arasında tutmanın önemli olduğu bildiriliyor.

Kaynak: NTV

Related Posts

Kellik tedavisinde yeni umut: 20 günde saçları uzattı
  • Kasım 3, 2025

Tayvanlı bilim insanları, yağ hücrelerini uyararak saç köklerini yeniden aktive eden bir yöntemle hayvan deneylerinde 20 gün içinde saç çıkışını başardı. Fareler üzerinde yapılan bu çalışma, kellik tedavisinde yeni bir…

Okumaya Devam Et
Efe Leo ilik bekliyor
  • Kasım 2, 2025

AİLE KAMPANYA BAŞLATTI Aile, çocuklarına uygun donör bulabilmek ve onun gibi olan çocuklara umut olmak için adına sosyal medya hesabı oluşturdu. Efe Leo’nun kemik iliği bağışı çağrısında bulunduğu videolar ile…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir