GERÇEK BİR BESİN KAYNAĞI

Popülerliği tartışılmaz olan avokado, yalnızca “moda” bir gıda olmanın ötesinde; bilimsel olarak da faydaları kanıtlanmış bir süper gıdadır. Kalp ve beyin sağlığını destekleyen bu meyve, sağlıklı yağ arayışında olanlar için vazgeçilmez bir alternatiftir.

Sonuç olarak; ister salatanıza ekleyin, ister tostunuza sürün ya da smoothie’nize karıştırın, avokadoyu gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz. Çünkü her lokmada yalnızca lezzet değil, aynı zamanda sağlığınıza da katkı sağlıyorsunuz.

Kaynak: NTV