Güncel Haberler Kanlaon Yanardağı yeniden patladıPetro ABD’ye rest çekti: Asla diz çökmeyeceğimİsrail Gazze’de 2 Filistinli kardeşi katlettiKremlin: Trump-Putin zirvesi gerçekleşecekABD, Kolombiya Cumhurbaşkanı Petro’yu yaptırım listesine aldıNATO Genel Sekreteri’nden “Ukrayna’ya füze” açıklaması: “Hala değerlendiriliyor”Rubio: “Gazze’deki barış gücünde İsrail’in rahat hissedeceği ülkeler yer almalı”“Ölümüme kim üzülecek” diye sahte cenaze düzenledi: Bir anda tabuttan çıktıBilim insanı “dünyanın en tatlı melodisini” yarattı: Çikolatanın tadını artırıyorVahşi ayı, hayvanat bahçesine girip kafesteki ayıları izlediİskoçya’da tuhaf olay: Hamilelik yalanı ve oyuncak bebekle kandırdıVenedik’te Google Haritalar’a güvenen turist kanala düştüABD’li kuyumcu, göz protezine 2 karatlık elmas yerleştirdiLondra’da kahvesini rögara döken Türk tartışma konusu oldu: Önce ceza verildi, sonra geri çekildiAlmanya’da alarm: Uyuşturucu kullanımında patlama yaşanıyorKKTC’de Cumhurbaşkanı Erhürman görevi devraldıNesrin Baş dünya şampiyonu!A Milli Kadın Futbol Takımı’ndan Kosava’ya fark!Sevgilisi merak konusu oldu“Ailece ilk kez Dubai’deyiz”ABD’li gazeteci: “Bitcoin CIA tarafından oluşturuldu”Samsunspor’dan sakatlık açıklaması!Beşiktaş’ta Ahmet Ürkmezgil mazbatasını aldıAFP: Hamas Gazze’de yönetimi geçici olarak devretmeyi kabul ettiÇekya’da “Putin’e Hediye” kampanyası: Ukrayna için Moskova’yı vurabilecek füze alındıKuzey Kore, Ukrayna savaşında ölen askerleri için müze inşa ediyorFenerbahçe voleybol şubesinde yeni dönem!Mourinho’dan Fenerbahçe ve Kerem itirafı!Sheffield Wednesday’in 12 puanı silindi!ABD, Karayipler’de bir tekneyi daha vurdu: 6 ölüRijeka, Sparta Prag’ı tek golle mağlup etti!Japonya’nın yeni başbakanından “silahlanma” sözüAvrupa’da bir ülke daha zorunlu askerliğe geri döndüAlmanya-Çin ilişkilerinde “diplomatik bomba”: Dışişleri bakanı ziyaretini ertelediErzurumspor, evinde üç puanı iki golle aldı!Dilan’dan, Berna Laçin’e göndermeLouvre soyguncularından etkilendiBeşiktaş’ta Kasımpaşa mesaisi!83 yaşındaki kadından rekor: 117 metreden bungee jumping yaptıZelenski, Kral Charles tarafından resmi törenle karşılandıErken uyarı sistemi: Chicago’da göçmenlerden plastik düdük önlemiArkadaşı anlattı: Rapçi Diddy, cezaevinde ölümden döndüEşyaları açık artırmaya çıkarılıyorDışişleri Bakanı Fidan, büyükelçilere yeni görev yerlerini bildirdiSergi yolunda kaybolmuştu: İspanya polisi, Picasso tablosunu buldu‘Adresi Olmayan Ev’ 26 Aralık’ta vizyonda‘Nostaljik Olmayan Gelecek’ Pera Müzesi’ndeİstanbul’un hikâyeleri ‘Çağrışımlar’ panelinde konuşulduIşığın tarihini aydınlatan sergiTuruncu kediler neden çoğunlukla erkek?Almanya Başbakanı Merz, 29 Ekim’de Türkiye’ye geliyorBeyaz Saray’da yıkım: Yeraltı sığınağını gizliyordu,123 yıl sonra yerle bir oldu5 asır sonra bir ilk! Vatikan’da tarihi görüntüler: İngiliz Kralı, Papa ile dua ettiDinozorlar son ana kadar hayattaydı: New Mexico’da çığır açan keşifTrump-Şi zirvesi öncesi gerilim tırmanıyor: ‘Ticaret soruşturması’ kapıda!‘Veliaht’ AB’nin zirvesindeEvleniyor“Bu soykırımı lanetliyoruz”Çinlilerin “ölümsüzlük meyvesi” Edirne’de yetişiyor: C, B1, B2 ve B6 ne varsa onda!Melek Tartan hayatını kaybettiFransız yargısından TotalEnergies için yanıltıcı reklam kararıProvalara başladıTrump Netanyahu’yu sinkaflı uyardı ve ekledi “Anlaşmayı bozarsan seni mahvederim”Sosyal medyayı yasakladı“Taş gibiyim”“Henüz zeki bir erkeğe denk gelemedim”İsrail’den Lübnan’a saldırı: 2 ölüStar Wars müziği ile protesto mahkemeye taşındıOklahoma, 2 uzatma sonucu kazandı!Ünlü şarkıcı hortuma yakalandıSürekli tüketiliyor ama organları bitiriyor: Felç, diyabet, kalp krizi, bunama…Kanada’dan Trump’ı kızdıran reklam: Ticaret görüşmelerinin sonu oldu!Formula 1’de sıradaki durak Meksika!“Tedesco tam puan aldı!”Aşk hayatınızı mahveden 5 zehirli cümle: Farkında olmadan yapılıyorTrump-Putin zirvesi neden iptal edildi?Elma sirkesi faydalı mı, zararlı mı? Göz ardı edilmemesi gereken 5 tehlikesi varDamarlarda plak oluşumunu önlemeye yardımcı: Günde bir bardak içmek iltihaptan arındırıyorBilim insanları açıkladı: Bunama riskini artırabilirNe kadar uyursanız uyuyun yorgun musunuz? Nadir görülen bir rahatsızlığın belirtisiDermatolog açıkladı: Mevsimsel saç dökülmesi neden oluyor?Tek belirtiyse hastaneye gitti, doktor yanlış değerlendirdi: Meğer 4. evre kansermişPakistan, radikal İslamcı partiyi yeniden yasakladıİrlanda’da göçmen oteline saldırı: 3 polis yaralı, 24 kişi gözaltındaTrump’ın açıklamalarıyla yeniden gündemde: Filistin direnişinin sembol ismi Mervan BergusiAB liderleri anlaşamadı: Ukrayna’ya Rus varlıklarıyla kredi Aralık ayına kaldıLitvanya, “Rus uçakları ihlal yaptı” dedi, İspanyol jetleri havalandı“Önemli bir maçtan galibiyetle ayrıldık”“Harika bir galibiyet oldu”Beyaz saçların şaşırtıcı yararı keşfedildiYüksel Yıldırım: Bunun devamı gelecekTürk Müziği Müzesi açıldıİşte Avrupa Ligi’nde gecenin sonuçları!İşte ülke puanında son durum!Samsunspor 2’de 2 yaptı!İsrail’den Lübnan’a hava saldırıları: 4 kişi hayatını kaybettiTrump: “Venezuela’ya karadan müdahale edeceğiz”e-YDS 2025/11 (Farsça/İngilizce) Sınavı İçin Sınav Günü Açık Tutulacak İl/İlçe Nüfus MüdürlükleriNijer’de Amerikalı pilot kaçırıldı: DAEŞ şüphesi“Top Stuttgart’ta, ruh Fenerbahçe’de!”

Gerçekçi, tarafsız ve hızlı

Güncel Haberler Kanlaon Yanardağı yeniden patladıPetro ABD’ye rest çekti: Asla diz çökmeyeceğimİsrail Gazze’de 2 Filistinli kardeşi katlettiKremlin: Trump-Putin zirvesi gerçekleşecekABD, Kolombiya Cumhurbaşkanı Petro’yu yaptırım listesine aldıNATO Genel Sekreteri’nden “Ukrayna’ya füze” açıklaması: “Hala değerlendiriliyor”Rubio: “Gazze’deki barış gücünde İsrail’in rahat hissedeceği ülkeler yer almalı”“Ölümüme kim üzülecek” diye sahte cenaze düzenledi: Bir anda tabuttan çıktıBilim insanı “dünyanın en tatlı melodisini” yarattı: Çikolatanın tadını artırıyorVahşi ayı, hayvanat bahçesine girip kafesteki ayıları izlediİskoçya’da tuhaf olay: Hamilelik yalanı ve oyuncak bebekle kandırdıVenedik’te Google Haritalar’a güvenen turist kanala düştüABD’li kuyumcu, göz protezine 2 karatlık elmas yerleştirdiLondra’da kahvesini rögara döken Türk tartışma konusu oldu: Önce ceza verildi, sonra geri çekildiAlmanya’da alarm: Uyuşturucu kullanımında patlama yaşanıyorKKTC’de Cumhurbaşkanı Erhürman görevi devraldıNesrin Baş dünya şampiyonu!A Milli Kadın Futbol Takımı’ndan Kosava’ya fark!Sevgilisi merak konusu oldu“Ailece ilk kez Dubai’deyiz”ABD’li gazeteci: “Bitcoin CIA tarafından oluşturuldu”Samsunspor’dan sakatlık açıklaması!Beşiktaş’ta Ahmet Ürkmezgil mazbatasını aldıAFP: Hamas Gazze’de yönetimi geçici olarak devretmeyi kabul ettiÇekya’da “Putin’e Hediye” kampanyası: Ukrayna için Moskova’yı vurabilecek füze alındıKuzey Kore, Ukrayna savaşında ölen askerleri için müze inşa ediyorFenerbahçe voleybol şubesinde yeni dönem!Mourinho’dan Fenerbahçe ve Kerem itirafı!Sheffield Wednesday’in 12 puanı silindi!ABD, Karayipler’de bir tekneyi daha vurdu: 6 ölüRijeka, Sparta Prag’ı tek golle mağlup etti!Japonya’nın yeni başbakanından “silahlanma” sözüAvrupa’da bir ülke daha zorunlu askerliğe geri döndüAlmanya-Çin ilişkilerinde “diplomatik bomba”: Dışişleri bakanı ziyaretini ertelediErzurumspor, evinde üç puanı iki golle aldı!Dilan’dan, Berna Laçin’e göndermeLouvre soyguncularından etkilendiBeşiktaş’ta Kasımpaşa mesaisi!83 yaşındaki kadından rekor: 117 metreden bungee jumping yaptıZelenski, Kral Charles tarafından resmi törenle karşılandıErken uyarı sistemi: Chicago’da göçmenlerden plastik düdük önlemiArkadaşı anlattı: Rapçi Diddy, cezaevinde ölümden döndüEşyaları açık artırmaya çıkarılıyorDışişleri Bakanı Fidan, büyükelçilere yeni görev yerlerini bildirdiSergi yolunda kaybolmuştu: İspanya polisi, Picasso tablosunu buldu‘Adresi Olmayan Ev’ 26 Aralık’ta vizyonda‘Nostaljik Olmayan Gelecek’ Pera Müzesi’ndeİstanbul’un hikâyeleri ‘Çağrışımlar’ panelinde konuşulduIşığın tarihini aydınlatan sergiTuruncu kediler neden çoğunlukla erkek?Almanya Başbakanı Merz, 29 Ekim’de Türkiye’ye geliyorBeyaz Saray’da yıkım: Yeraltı sığınağını gizliyordu,123 yıl sonra yerle bir oldu5 asır sonra bir ilk! Vatikan’da tarihi görüntüler: İngiliz Kralı, Papa ile dua ettiDinozorlar son ana kadar hayattaydı: New Mexico’da çığır açan keşifTrump-Şi zirvesi öncesi gerilim tırmanıyor: ‘Ticaret soruşturması’ kapıda!‘Veliaht’ AB’nin zirvesindeEvleniyor“Bu soykırımı lanetliyoruz”Çinlilerin “ölümsüzlük meyvesi” Edirne’de yetişiyor: C, B1, B2 ve B6 ne varsa onda!Melek Tartan hayatını kaybettiFransız yargısından TotalEnergies için yanıltıcı reklam kararıProvalara başladıTrump Netanyahu’yu sinkaflı uyardı ve ekledi “Anlaşmayı bozarsan seni mahvederim”Sosyal medyayı yasakladı“Taş gibiyim”“Henüz zeki bir erkeğe denk gelemedim”İsrail’den Lübnan’a saldırı: 2 ölüStar Wars müziği ile protesto mahkemeye taşındıOklahoma, 2 uzatma sonucu kazandı!Ünlü şarkıcı hortuma yakalandıSürekli tüketiliyor ama organları bitiriyor: Felç, diyabet, kalp krizi, bunama…Kanada’dan Trump’ı kızdıran reklam: Ticaret görüşmelerinin sonu oldu!Formula 1’de sıradaki durak Meksika!“Tedesco tam puan aldı!”Aşk hayatınızı mahveden 5 zehirli cümle: Farkında olmadan yapılıyorTrump-Putin zirvesi neden iptal edildi?Elma sirkesi faydalı mı, zararlı mı? Göz ardı edilmemesi gereken 5 tehlikesi varDamarlarda plak oluşumunu önlemeye yardımcı: Günde bir bardak içmek iltihaptan arındırıyorBilim insanları açıkladı: Bunama riskini artırabilirNe kadar uyursanız uyuyun yorgun musunuz? Nadir görülen bir rahatsızlığın belirtisiDermatolog açıkladı: Mevsimsel saç dökülmesi neden oluyor?Tek belirtiyse hastaneye gitti, doktor yanlış değerlendirdi: Meğer 4. evre kansermişPakistan, radikal İslamcı partiyi yeniden yasakladıİrlanda’da göçmen oteline saldırı: 3 polis yaralı, 24 kişi gözaltındaTrump’ın açıklamalarıyla yeniden gündemde: Filistin direnişinin sembol ismi Mervan BergusiAB liderleri anlaşamadı: Ukrayna’ya Rus varlıklarıyla kredi Aralık ayına kaldıLitvanya, “Rus uçakları ihlal yaptı” dedi, İspanyol jetleri havalandı“Önemli bir maçtan galibiyetle ayrıldık”“Harika bir galibiyet oldu”Beyaz saçların şaşırtıcı yararı keşfedildiYüksel Yıldırım: Bunun devamı gelecekTürk Müziği Müzesi açıldıİşte Avrupa Ligi’nde gecenin sonuçları!İşte ülke puanında son durum!Samsunspor 2’de 2 yaptı!İsrail’den Lübnan’a hava saldırıları: 4 kişi hayatını kaybettiTrump: “Venezuela’ya karadan müdahale edeceğiz”e-YDS 2025/11 (Farsça/İngilizce) Sınavı İçin Sınav Günü Açık Tutulacak İl/İlçe Nüfus MüdürlükleriNijer’de Amerikalı pilot kaçırıldı: DAEŞ şüphesi“Top Stuttgart’ta, ruh Fenerbahçe’de!”

Haftada 2 kez yapmak yetiyor: 40 dakika kuralı kalp krizini önlüyor

Yaşam
Ekim 23, 2025

CVD, koroner kalp hastalığı, kalp yetmezliği ve felç gibi kalbi veya damarları etkileyen durumları ifade ediyor. Risk faktörleri arasında yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, diyabet, sigara kullanımı ve düzensiz kalp atışı yer alıyor.

İngiliz Kalp Vakfı verilerine göre, İngiltere’de 7,6 milyondan fazla kişide kardiyovasküler hastalık bulunuyor ve bu durum, 75 yaşın altındaki erken ölümlerin yaklaşık dörtte birine yol açıyor.

Araştırma, doktorların yaşlı kadınlara haftada bir veya iki kez bile olsa günde 4 bin adım atmalarını önermesi gerektiğini ortaya koyuyor.

Kaynak: NTV

admin

Kültür-sanat Yaşam

‘Adresi Olmayan Ev’ 26 Aralık’ta vizyonda

‘Adresi Olmayan Ev’ 26 Aralık’ta vizyonda

Ekim 24, 2025

Yönetmenliğini Hatice Aşkın’ın üstlendiği ‘Adresi Olmayan Ev’, vizyon yolculuğuna başlıyor. Dünyanın önemli festivallerinde başarıyla Türkiye’yi temsil eden ve yılın en çarpıcı yapımlarından biri olarak heyecanla beklenen film, 26 Aralık’ta vizyona…

Okumaya Devam Et

Kültür-sanat Yaşam

‘Nostaljik Olmayan Gelecek’ Pera Müzesi’nde

‘Nostaljik Olmayan Gelecek’ Pera Müzesi’nde

Ekim 24, 2025

Suna ve İnan Kıraç Vakfı Pera Müzesi Film ve Video Programları, bağımsız kültür inisiyatifi Görültü’nün hazırladığı “Nostaljik Olmayan Gelecek” başlıklı ilk gösterim programına ev sahipliği yapıyor. 25 Ekim Cumartesi saat…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

1

Kanlaon Yanardağı yeniden patladı

Kanlaon Yanardağı yeniden patladı

admin
Ekim 25, 2025
0 views

2

Petro ABD’ye rest çekti: Asla diz çökmeyeceğim

Petro ABD’ye rest çekti: Asla diz çökmeyeceğim

admin
Ekim 24, 2025
0 views

3

İsrail Gazze’de 2 Filistinli kardeşi katletti

İsrail Gazze’de 2 Filistinli kardeşi katletti

admin
Ekim 24, 2025
0 views

4

Kremlin: Trump-Putin zirvesi gerçekleşecek

Kremlin: Trump-Putin zirvesi gerçekleşecek

admin
Ekim 24, 2025
1 views

5

ABD, Kolombiya Cumhurbaşkanı Petro’yu yaptırım listesine aldı

ABD, Kolombiya Cumhurbaşkanı Petro’yu yaptırım listesine aldı

admin
Ekim 24, 2025
1 views

6

NATO Genel Sekreteri’nden “Ukrayna’ya füze” açıklaması: “Hala değerlendiriliyor”

NATO Genel Sekreteri’nden “Ukrayna’ya füze” açıklaması: “Hala değerlendiriliyor”

admin
Ekim 24, 2025
1 views