Doktor “Her gün yemeniz gereken 4 atıştırmalık” diyerek paylaştı: Karaciğeri ve bağırsakları koruyor

Yaban mersini ve ahududu gibi polifenol açısından zengin meyvelerle tüketildiğinde, probiyotiklerin bağırsakta daha verimli çoğalması sağlanıyor. Bu kombinasyon, bağırsak florasını destekleyen doğal bir “gübre” işlevi görüyor.

Dr. Saurabh Sethi’nin önerileri, sağlıklı atıştırmalıkların hem kolay ulaşılabilir hem de keyifle tüketilebilir olduğunu gösteriyor. Her biri bilimsel temellere dayanan bu atıştırmalıklar, karaciğer ve bağırsak sağlığını desteklemek isteyenler için güçlü ve lezzetli alternatifler sunuyor.

Kaynak: NTV

Related Posts

Musk-Trump geriliminde yeni perde: “Muhtemelen dükkanı kapatıp Güney Afrika’daki evine dönerdi”
  • Temmuz 1, 2025

Musk, Trump’ın vergi indirimi düzenlemesinin yasalaşması halinde yeni bir siyasi parti kuracağını belirtti / Musk, sahibi olduğu X sosyal medya platformu üzerinden yaptığı paylaşımla ülkede yeni bir parti kurulmasına ilişkin…

Okumaya Devam Et
Kim Jong Un’dan savaşta ölen askerlere veda: Tabutlarına sarıldı
  • Temmuz 1, 2025

Kuzey Kore lideri Kim Jong-un, Rusya‘nın Ukrayna ile süren savaşında hayatını kaybeden Kuzey Koreli askerlerin tabutlarına ellerini dayayarak saygı duruşunda bulundu. Bu sahne, Kuzey Kore ordusunun çatışmalarda kayıplar verdiğinin rejim…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir