Gerçekçi, tarafsız ve hızlı
Gerçekçi, tarafsız ve hızlı
ALZHEİMER RİSKİ Alzheimer hastalığı olan bireylerin beyinlerinde yüksek alüminyum seviyesi görülebiliyor; ancak bu durumun nedeni değil, sonucu olduğu düşünülüyor. Alzheimer’s Research UK, günlük alüminyum maruziyetinin Alzheimer’a yol açtığını gösteren bir…
”HAYATIMIN EN ZOR YILIYDI” 2024’ü “hayatının en zor yılı” olarak tanımlayan Prens William, “Ailemin kendini güvende hissetmesi, yaşananları sindirmesi gerekiyordu. Bunu sağlamak gerçekten zordu” şeklinde konuştu. Ayrıca kamuoyunun ilgisi ve…
UYUŞTURMAK Bunalmışlığınızı yemek, kötümser içerikler, oyun, aşırı izleme veya madde bağımlılığıyla mı uyuşturuyorsunuz? Dr. Smith’e göre bu işaret genellikle fark edilmez, “çünkü hepimiz bunu bir dereceye kadar yapıyoruz. Bu, kronik…
YORGUNLUK, BULANTI, HORLAMA Kalp krizi denince akla ilk gelen göğüs ağrısı olsa da uzmanlar farklı işaretlere dikkat çekiyor. Günlük işlerde nefes darlığı, gelip giden göğüs ağrısı, olağandışı yorgunluk en önemli…
22 binden fazla yetişkini 6 ila 28 yıl boyunca takip eden araştırmacılar, “aktif”, “organize” ve “yardımsever” gibi olumlu kişilik tanımları yapan kişilerin daha uzun yaşama eğiliminde olduğunu ortaya koydu. Journal…
BİLİNÇLİ YEME Bilinçli yeme pratiği, yiyecek seçiminden yeme tekniklerine kadar tüm yeme sürecinize tam bir dikkat gerektirir. Bu teknik, vücudunuzun açlık ve tokluk sinyallerini belirlemenize yardımcı olarak aşırı yemeyi önler.…
NASIL BULAŞIYOR? Bulaşma şekilleri ise önceki Covid-19 varyantlarıyla aynı. Virüs, öksürük, hapşırık ve solunum yoluyla havaya karışan damlacıklar üzerinden insandan insana geçiyor. Uzmanlar, özellikle kalabalık ve kapalı ortamlarda maske, hijyen…
İlk aşamalarda, “Beni sevmeyi bırakırsan, çok sert bir şey yapacağım. Sensiz bir hayatım yok,” gibi ifadeler özel, hatta gurur verici gelebilir; derin bir bağlılık ve kırılganlığın işaretleri gibi görünebilir. Ancak…
Diş ipi kullanımı, etkili ağız sağlığının temel taşlarından biri olarak kabul edilir. Diş hekimleri, diş ipi kullanımının diş eti hastalıklarını, çürükleri ve hatta sistemik sağlık sorunlarını önleyen bir uygulama olduğunu…
AYAKLARDA ŞİŞLİK VE ÖDEM Ayaklarda şişlik, beslenme eksiklikleri de dahil olmak üzere birçok faktörden kaynaklanabilir. Protein, sıvı dengesinin korunması için hayati önem taşır. Yetersiz alım, sıvı birikmesine ve şişmeye neden…
admin
admin
admin
admin
