Gerçekçi, tarafsız ve hızlı
Gerçekçi, tarafsız ve hızlı
6. BALIN GÜCÜNDEN YARARLANIN Bal, soğuk algınlığına karşı doğal bir tedavi olarak öne çıkıyor. Oxford Üniversitesi’nin yayımladığı bir incelemede, balın öksürük şiddetini önemli ölçüde azalttığı ve doğal özellikleri sayesinde soğuk…
Ücretli izin, çalışanın dinlenme, sağlık, özel işler ya da resmi nedenlerle işten uzak kaldığı ama çalışmadığı bu süre içinde işvereni tarafından maaşının tam olarak ödendiği izindir. Bu izinler genellikle yasal…
Bazılarımız için “sağlıklı yaşam tarzı”, diyetteki bir dizi yiyeceği ortadan kaldırmak anlamına gelir. Bunun güzel yanı, sağlık yolculuğunuzda mutlaka aşırıya kaçmanız gerekmemesidir. Beslenme alışkanlıklarınızda bazı küçük değişiklikler yapmak hayatınızı ciddi…
OMEGA-3 YAĞ ASİTLERİ Magnezyumun omega-3’lerle birleştirilmesi anti-inflamatuar faydaları artırır, kas iyileşmesine ve eklem sağlığına yardımcı olur. Bu kombinasyon ağrıyı azaltır, ruh halini iyileştirir, beyin fonksiyonuna yardımcı olur ve aktif, sağlıklı…
Her yıl 7 Nisan, dünya genelinde önemli bir temanın altını çizen bir farkındalık günü olarak anılır. Bu tarih, özellikle Dünya Sağlık Günü (World Health Day) olarak bilinmektedir. Aynı zamanda Türkiye‘de…
KIRMIZI MEYVE Yaban mersini ve çilek gibi meyveler, yoğun egzersiz sırasında oluşan serbest radikallerle savaşan antioksidanlar içerir. Kas ağrısını en aza indirir, iyileşmeyi hızlandırır ve kan akışını iyileştirerek optimum kas…
Kalsiyum sadece miktarla ilgili değildir; emilimle ilgilidir. Vücudunuz bir seferde yalnızca sınırlı miktarda kalsiyum emebilir (genellikle yaklaşık 500-600 mg). Tek seferde bundan fazlasını almak kemiklerinize veya vücudunuza fayda sağlamaz; fazlalık,…
“ChatGPT Ghibli filtresi,” genellikle Studio Ghibli’nin anime tarzını ve estetiğini taklit eden bir görsel veya stil filtresine atıfta bulunan bir terimdir. Studio Ghibli, Hayao Miyazaki’nin öncülüğünde, el çizimi animasyonları ve…
YÜRÜTME VE İDARE BÖLÜMÜ TEBLİĞLER – Ulusal Meslek Standartlarına Dair Tebliğde Değişiklik Yapılmasına Dair Tebliğ (No: 2025/2) – Ulusal Meslek Standartlarına Dair Tebliğ (No: 2025/3) İLÂN BÖLÜMÜ a – Yargı…
Rafine un, ekmek, bhatura, samosa, pizza hamuru ve daha birçok atıştırmalık ürün yapımında kullanılan en iyi buğday unu çeşididir. Ağartma işlemi ona beyaz rengini verir ve göze hoş görünmesini sağlar.…
admin
admin
