Beyin Sisi: Çözüm magnezyumda mı?
  • Temmuz 30, 2025

MAGNEZYUM EKSİKLİĞİ RİSKİ ARTIRIYOR MU? Beyin sağlığı açısından kritik bir mineral olan magnezyum, enerji üretimi, nörotransmitter dengesi ve uyku kalitesinde rol oynuyor. Uzmanlara göre magnezyum eksikliği, zihinsel yorgunluğu tetikleyen temel…

Okumaya Devam Et