Kaygıyla baş etmenin yolu: Daha iyi hissetmenizi sağlayacak 5 hobi
1- BİTKİ YETİŞTİRMEK Doğayla bağ kurmak ve bitkilerinizle ilgilenmek için zaman ayırmak, kendinizi daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir. Bunun için bir bahçeniz olmanıza gerek yok, salonunuzdaki saksı bitkisiyle ilgilenmek bile…