Suçluluk duygusunu yenmenin 5 yolu: Psikoterapist açıkladı
Elkins, dinlenmenin üretkenlik karşıtı bir eylem değil, aksine bir tür iyileşme ve yeniden şarj olma süreci olduğunu vurguluyor. Uzman isim, ”Telefonlarımızın şarjı yokken çalışmasını beklemiyorsak, biz de tükenmişken verimli olamayız”…