Gerçekçi, tarafsız ve hızlı
Gerçekçi, tarafsız ve hızlı
‘KOKARCAYLA DOĞRUDAN EL TEMASI KURMAYINIZ’ Prof. Dr. Tevfik Özlü, kahverengi kokarcayı yok etmeye çalışırken doğrudan temas edilmesi durumunda çıkan sıvının ciltte alerjik tepkilere ve tahrişlere yol olabileceğini belirterek, “Koku ve…
“AĞIZ YARALARINA, İLTİHABA İYİ GELİR” Karadut suyunun faydalarını anlatan usta Aydınlık, “Dut alıyoruz, eziyoruz, ama içine başka bir şey katmıyoruz. Bu günlük yapılan bir şeydir. Bugün yapar, ertesi gün değil,…
DOĞAL ANTİOKSİDAN Cennet hurmasındaki polifenoller, yaşlanma ve kronik hastalıklarla ilişkili oksidatif stresi azaltıyor, serbest radikalleri nötralize ediyor. 2024’te yapılan bir çalışma, cennet hurması yan ürünlerinden elde edilen lif fraksiyonlarının inflamasyonu…
KEMİK SUYU Bhuwania Lohia, kemik suyunun kemik sağlığında önemli olduğunu belirtiyor. Kemik suyunda bol miktarda kolajen bulunuyor; bu protein, kemik yoğunluğunu ve yapısını destekliyor. Yaşlandıkça vücut kolajen üretimini kaybediyor ve…
Sağlık uzmanları, sosyal medyada da ilgi gören “vücudun fısıldamaları” kavramına dikkat çekiyor. İnsanların, ciddi semptomlar ortaya çıkmadan önce vücudun verdiği ince uyarılara kulak vermesi gerektiğini vurguluyorlar. Amerikalı damar cerrahı Dr.…
Yeni kılavuz, doktorlara ve diyetisyenlere tek tip öneriler yerine, dışkı sıklığı, kıvamı veya ıkınma düzeyi gibi bireysel semptomlara göre önerilerde bulunma olanağı tanıyor. Dr. Dimidi, mevcut araştırmaların çoğunun küçük ölçekli…
B12 VİTAMİNİ KARACİĞER SAĞLIĞI İÇİN NEDEN ÖNEMLİ? B12 vitamini , karaciğerin vücuttaki tüm toksinleri atmak ve hormonları düzenlemek için kullandığı biyokimyasal bir süreç olan metilasyon için gereklidir. Vücuttaki düşük B12…
SIRT AĞRISI VE KEMİK AĞRISI Çeşitli araştırmalara göre, sırt ve kemik ağrıları D vitamini eksikliğinin yaygın bir belirtisidir. Çoğu kişi bunu yorgunluk ve yaşlanmaya bağlasa da, asıl sebep gözlerimizin önündedir.…
Ortopedik ya da fizyoterapi değerlendirmeleri, ağrının kas, sinir veya yapısal bir sorundan mı kaynaklandığını belirlemeye yardımcı olur. Gerekli durumlarda MRI veya ultrason gibi görüntüleme yöntemleri kullanılabilir. Omuz ağrısı yalnızca duruşla…
Özellikle zencefil, ginseng ve propolis içeren macunlar hem vücut direncini artırıyor hem öksürüğe iyi geliyor hem de balgam söktürüyor. Kara mürver bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Hem şurup olarak içilebiliyor hem de…
admin