Güncel Haberler Oğlak Dolunayı ne zaman, saat kaçta gerçekleşecek?Eğriboz Adası’nda orman yangını: 2 köy tahliye edildiABD’den Yunanistan hamlesi: “Donanma üssünü kaleye çevirdiler”Nehirde kaybolan 14 yaşındaki çocuğun cansız bedenine ulaşıldıİsrail’in Gazze’ye saldırılarında 26 Filistinli hayatını kaybettiAB’den savaş riskine karşı hazırlık: Kritik mineraller stoklanacakDoktorlar ”Hiçbir sorunun yok” dedi: 20 yıl sonra 5 organı alındıKartalkaya yangın faciası davası başlıyor: Bin 998’er yıl hapis cezası isteniyorMeksika’da turist akını protesto edildi: “Evlerimizi çalmayı bırakın”Kaliforniya’da yangın: Alevler, 29 bin hektardan fazla alana yayıldıYangın hayalet köye çevirdiÜç çocuk annesi kadın 5 ayda 20 kilo verdi: Sırrını takipçileriyle paylaştıİngiliz basınından Rusya iddiası: “İnşaatta çalışacağını sanan Kübalılar savaşa gönderiliyor”Madonna diyeti tartışma yarattı: Kanser düşmanı olduğu iddia ediliyorOtizm erkeklerde neden daha yaygın? Bulgular endişe vericiKabine toplantısındaki kavga basına sızdı: Netanyahu ve Zamir karşı karşıyaİzmir’in birçok ilçesinde elektrik kesintisi (Ödemiş, Torbalı, Bayındır): GDZ elektrik kesintisi programıResmi Gazete’de bugün (5 Temmuz 2025 Resmi Gazete kararları)“Metro sörfü” can aldı: 15 yaşındaki çocuk öldüABD için iç savaş senaryosu: Siyaset bilimci tarih verdiElon Musk, stratejisini açıkladı: Yeni parti mi kuruyor?UAEA denetçilerini İran’dan çektiTrump, “Büyük, Güzel Yasa Tasarısı”nı imzaladıİran’ı vuran uçaklar Beyaz Saray semalarında uçtuTeksas’ta sel: 13 ölü, kamp yapan 20 çocuk kayıpHamas’tan ateşkese olumlu yanıtEn tuhaf kraliyet cenazeleriÜnlü oyuncular birlikte tatil yaptıYeniden gündeme getirdi! Elon Musk parti mi kuruyor?Fluminense yarı finale yükseldi!Bosna-Hersek’te, Sırp lider Dodik hakkındaki gözaltı kararı kaldırıldıMaximin’den olay doping sözleri!Yaz sıcağında en riskli ürünler: Zehirlenmeye davetiye çıkarıyorlarKate Hudson Ibiza tatilindeReuters: Hamas ateşkes teklifine cevabını ilettiF.Bahçe’de seçim tarihi belli oldu!İlk kez görüntülendilerUluslararası Atom Enerjisi Ajansı, İran’dan çekildiÜnlüler üzüntülerini paylaştıImmobile ile yollar resmen ayrıldı!Michael Madsen’e vedaOnuachu’nun maliyeti belli oldu!UEFA’dan Beşiktaş’a para cezası!Harbiye’ye hazırTrump ve Zelenski telefonda görüştüBİLSEM bireysel değerlendirme sonuçları açıklandıPutin-Trump görüşmesinin ardından Kremlin: Takipteyiz3 günde yapıyor, görenler tarihi eser sanıyor: Hiçbirini satmayı düşünmüyorumRusya bir haftada 5 bölgeyi ele geçirdiKibariye ve Tekir’den ‘Bak Nasıl Çatlatacam’Almanya’dan kritik teklif: Ukrayna’ya Patriot için ABD ile pazarlık!Covid vakaları fırladı: “Süper bulaşıcı Frankenstein varyantı”Ayıp edildiBeşiktaş’ın hazırlık maçları HT Spor’da!‘Sultan’ın hayatına farklı bakışDepremde zarar gördü: Kilis Çalık Camii yeniden ibadete açıldıSüper Lig’de yeni sezon fikstürü belli oldu!İstanbul’da anlaşmaya varılmıştı: Rusya ve Ukrayna arasında yeni esir takasıFransa polisinden göçmenlere müdahale: Denizdeki botu bıçakla deldilerZeytinlikler kül oldu: Yunanistan’ın tatil cenneti alevlere teslimBilge Öztürk’ün okulu yandıVolkan Babacan, 1 yıl daha Başakşehir’de!Zeynep Sönmez, gözünü yeni başarılara diktiİsrail hazırlıkta… Katz duyurdu: Yeni bir plan olacak!Çekya’da elektrik kesintisi: 14 bölgeden 5’i etkilendi, Prag metrosu durduKırım Kongo Kanamalı Ateşi ile grip nasıl ayırt edilir? Uzmanı açıkladıUğur Çiftçi, Sivasspor camiasından özür dilediABD’liler “Nazi kanunu” ile vatandaşlıktan çıkarılacak102 yıl sonra bir ilk: Seine Nehri’nde tekrar yüzülebilecekRoma’da benzin istasyonu patladı! Çok sayıda yaralı varYerin metrelerce altından çıkarılıyor: Sıcak havalarda ter kokusunu azaltan çözüm, tanesi 65 TLSüper Lig’de yeni sezon fikstürü çekiliyor!Fenerbahçe, Oosterwolde ile nikah tazeliyor!AB duyurdu: Genetiği değiştirilmiş soya fasulyesine izin çıktıErdoğan, Azerbaycan’da: “İsrail’in saldırganlığı bölgemizi tehdit ediyor”Adalı’nın Orkun Kökçü planı!Alexandra Frantti, Galatasaray Daikin’de!Jonathan David imzayı attı!Rusya, Ukrayna’nın kalbini hedef aldı! Kiev’e 539 İHA ve 11 füzeyle saldırı…Lüks giyim markasının sistemine yetkisiz erişim: Müşteri bilgileri sızdıAnadolu Efes’te transfer hareketliliği sürüyor!Çin duası vurgunu: “Ruhları temizleyeceğiz” deyip milyon dolarları götürdüler!Ünlü şarkıcı yangın bölgesindeAyrılık açıklaması“Cezasız kalmayacak”Finlandiya’daki bıçaklı saldırının faili gözaltında: “Herkes benim düşmanım”Merkel Oval Ofis Anısını Anlattı: “Tam Bir İlgi Delisi”Hull City’ye transfer yasağı: İtiraz edilecekAthletic, Nico Williams’la 10 yıllık yeniledi!Altınordu, Trabzonspor’la anlaşmaya vardı!Asılsız çıktıBeşiktaş kamp kadrosunu açıkladı: 2 eksikSağ kanat Rashica’ya bağlı!Beşiktaş, 22 milyon Euro’luk ödeme yapacak!Pakistan’da 5 katlı bina çöktü: Beş kişi hayatını kaybettiÜniversite için gelmişti: Feyenoord’a imza attı!İsrail güçleri, helikopterlerle Şam’a indiOsayi-Samuel’in yeni adresi belli oldu!Almanya’da 6 aylık gönüllü askerlik planı: “İş dünyası endişeli”Bakan Ersoy’dan AKM ve CSO Ada Ankara paylaşımı
Cts. Tem 5th, 2025
Güncel Haberler Oğlak Dolunayı ne zaman, saat kaçta gerçekleşecek?Eğriboz Adası’nda orman yangını: 2 köy tahliye edildiABD’den Yunanistan hamlesi: “Donanma üssünü kaleye çevirdiler”Nehirde kaybolan 14 yaşındaki çocuğun cansız bedenine ulaşıldıİsrail’in Gazze’ye saldırılarında 26 Filistinli hayatını kaybettiAB’den savaş riskine karşı hazırlık: Kritik mineraller stoklanacakDoktorlar ”Hiçbir sorunun yok” dedi: 20 yıl sonra 5 organı alındıKartalkaya yangın faciası davası başlıyor: Bin 998’er yıl hapis cezası isteniyorMeksika’da turist akını protesto edildi: “Evlerimizi çalmayı bırakın”Kaliforniya’da yangın: Alevler, 29 bin hektardan fazla alana yayıldıYangın hayalet köye çevirdiÜç çocuk annesi kadın 5 ayda 20 kilo verdi: Sırrını takipçileriyle paylaştıİngiliz basınından Rusya iddiası: “İnşaatta çalışacağını sanan Kübalılar savaşa gönderiliyor”Madonna diyeti tartışma yarattı: Kanser düşmanı olduğu iddia ediliyorOtizm erkeklerde neden daha yaygın? Bulgular endişe vericiKabine toplantısındaki kavga basına sızdı: Netanyahu ve Zamir karşı karşıyaİzmir’in birçok ilçesinde elektrik kesintisi (Ödemiş, Torbalı, Bayındır): GDZ elektrik kesintisi programıResmi Gazete’de bugün (5 Temmuz 2025 Resmi Gazete kararları)“Metro sörfü” can aldı: 15 yaşındaki çocuk öldüABD için iç savaş senaryosu: Siyaset bilimci tarih verdiElon Musk, stratejisini açıkladı: Yeni parti mi kuruyor?UAEA denetçilerini İran’dan çektiTrump, “Büyük, Güzel Yasa Tasarısı”nı imzaladıİran’ı vuran uçaklar Beyaz Saray semalarında uçtuTeksas’ta sel: 13 ölü, kamp yapan 20 çocuk kayıpHamas’tan ateşkese olumlu yanıtEn tuhaf kraliyet cenazeleriÜnlü oyuncular birlikte tatil yaptıYeniden gündeme getirdi! Elon Musk parti mi kuruyor?Fluminense yarı finale yükseldi!Bosna-Hersek’te, Sırp lider Dodik hakkındaki gözaltı kararı kaldırıldıMaximin’den olay doping sözleri!Yaz sıcağında en riskli ürünler: Zehirlenmeye davetiye çıkarıyorlarKate Hudson Ibiza tatilindeReuters: Hamas ateşkes teklifine cevabını ilettiF.Bahçe’de seçim tarihi belli oldu!İlk kez görüntülendilerUluslararası Atom Enerjisi Ajansı, İran’dan çekildiÜnlüler üzüntülerini paylaştıImmobile ile yollar resmen ayrıldı!Michael Madsen’e vedaOnuachu’nun maliyeti belli oldu!UEFA’dan Beşiktaş’a para cezası!Harbiye’ye hazırTrump ve Zelenski telefonda görüştüBİLSEM bireysel değerlendirme sonuçları açıklandıPutin-Trump görüşmesinin ardından Kremlin: Takipteyiz3 günde yapıyor, görenler tarihi eser sanıyor: Hiçbirini satmayı düşünmüyorumRusya bir haftada 5 bölgeyi ele geçirdiKibariye ve Tekir’den ‘Bak Nasıl Çatlatacam’Almanya’dan kritik teklif: Ukrayna’ya Patriot için ABD ile pazarlık!Covid vakaları fırladı: “Süper bulaşıcı Frankenstein varyantı”Ayıp edildiBeşiktaş’ın hazırlık maçları HT Spor’da!‘Sultan’ın hayatına farklı bakışDepremde zarar gördü: Kilis Çalık Camii yeniden ibadete açıldıSüper Lig’de yeni sezon fikstürü belli oldu!İstanbul’da anlaşmaya varılmıştı: Rusya ve Ukrayna arasında yeni esir takasıFransa polisinden göçmenlere müdahale: Denizdeki botu bıçakla deldilerZeytinlikler kül oldu: Yunanistan’ın tatil cenneti alevlere teslimBilge Öztürk’ün okulu yandıVolkan Babacan, 1 yıl daha Başakşehir’de!Zeynep Sönmez, gözünü yeni başarılara diktiİsrail hazırlıkta… Katz duyurdu: Yeni bir plan olacak!Çekya’da elektrik kesintisi: 14 bölgeden 5’i etkilendi, Prag metrosu durduKırım Kongo Kanamalı Ateşi ile grip nasıl ayırt edilir? Uzmanı açıkladıUğur Çiftçi, Sivasspor camiasından özür dilediABD’liler “Nazi kanunu” ile vatandaşlıktan çıkarılacak102 yıl sonra bir ilk: Seine Nehri’nde tekrar yüzülebilecekRoma’da benzin istasyonu patladı! Çok sayıda yaralı varYerin metrelerce altından çıkarılıyor: Sıcak havalarda ter kokusunu azaltan çözüm, tanesi 65 TLSüper Lig’de yeni sezon fikstürü çekiliyor!Fenerbahçe, Oosterwolde ile nikah tazeliyor!AB duyurdu: Genetiği değiştirilmiş soya fasulyesine izin çıktıErdoğan, Azerbaycan’da: “İsrail’in saldırganlığı bölgemizi tehdit ediyor”Adalı’nın Orkun Kökçü planı!Alexandra Frantti, Galatasaray Daikin’de!Jonathan David imzayı attı!Rusya, Ukrayna’nın kalbini hedef aldı! Kiev’e 539 İHA ve 11 füzeyle saldırı…Lüks giyim markasının sistemine yetkisiz erişim: Müşteri bilgileri sızdıAnadolu Efes’te transfer hareketliliği sürüyor!Çin duası vurgunu: “Ruhları temizleyeceğiz” deyip milyon dolarları götürdüler!Ünlü şarkıcı yangın bölgesindeAyrılık açıklaması“Cezasız kalmayacak”Finlandiya’daki bıçaklı saldırının faili gözaltında: “Herkes benim düşmanım”Merkel Oval Ofis Anısını Anlattı: “Tam Bir İlgi Delisi”Hull City’ye transfer yasağı: İtiraz edilecekAthletic, Nico Williams’la 10 yıllık yeniledi!Altınordu, Trabzonspor’la anlaşmaya vardı!Asılsız çıktıBeşiktaş kamp kadrosunu açıkladı: 2 eksikSağ kanat Rashica’ya bağlı!Beşiktaş, 22 milyon Euro’luk ödeme yapacak!Pakistan’da 5 katlı bina çöktü: Beş kişi hayatını kaybettiÜniversite için gelmişti: Feyenoord’a imza attı!İsrail güçleri, helikopterlerle Şam’a indiOsayi-Samuel’in yeni adresi belli oldu!Almanya’da 6 aylık gönüllü askerlik planı: “İş dünyası endişeli”Bakan Ersoy’dan AKM ve CSO Ada Ankara paylaşımı
Cts. Tem 5th, 2025

Uzun süre tok tutuyor: Sağlıklı bir yaşam için diyet değişikliği

Bazılarımız için “sağlıklı yaşam tarzı”, diyetteki bir dizi yiyeceği ortadan kaldırmak anlamına gelir. Bunun güzel yanı, sağlık yolculuğunuzda mutlaka aşırıya kaçmanız gerekmemesidir.

Beslenme alışkanlıklarınızda bazı küçük değişiklikler yapmak hayatınızı ciddi anlamda değiştirebilir.

Kaynak: NTV

admin

Related Posts

Yaşam
Üç çocuk annesi kadın 5 ayda 20 kilo verdi: Sırrını takipçileriyle paylaştı
Üç çocuk annesi kadın 5 ayda 20 kilo verdi: Sırrını takipçileriyle paylaştı
  • Temmuz 5, 2025

Aralıklı orucun, özellikle metabolizma, kilo kontrolü, insülin duyarlılığı ve kardiyovasküler sağlık üzerinde olumlu etkiler gösterdiği bildirilmiştir. Mayo Clinic’e göre, aralıklı oruç uygulamaları kan şekeri, kilo, kan kolesterolü, kan basıncı ve…

Okumaya Devam Et
Yaşam
Madonna diyeti tartışma yarattı: Kanser düşmanı olduğu iddia ediliyor
Madonna diyeti tartışma yarattı: Kanser düşmanı olduğu iddia ediliyor
  • Temmuz 5, 2025

Makrobiyotik diyet, katı kuralları nedeniyle yalnızca bir beslenme biçimi değil, adeta bir yaşam tarzı olarak görülüyor. Diyetin temelinde, vücudu toksinlerden arındırmak amacıyla sade ve sağlıklı gıdalar tüketmek yatıyor. Diyeti uygulayanlar,…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

You Missed

1
Oğlak Dolunayı ne zaman, saat kaçta gerçekleşecek?
Gündem
Oğlak Dolunayı ne zaman, saat kaçta gerçekleşecek?
  • adminadmin
  • Temmuz 5, 2025
  • 0 views
2
Eğriboz Adası’nda orman yangını: 2 köy tahliye edildi
Gündem
Eğriboz Adası’nda orman yangını: 2 köy tahliye edildi
  • adminadmin
  • Temmuz 5, 2025
  • 2 views
3
ABD’den Yunanistan hamlesi: “Donanma üssünü kaleye çevirdiler”
Gündem
ABD’den Yunanistan hamlesi: “Donanma üssünü kaleye çevirdiler”
  • adminadmin
  • Temmuz 5, 2025
  • 1 views
4
Nehirde kaybolan 14 yaşındaki çocuğun cansız bedenine ulaşıldı
Gündem
Nehirde kaybolan 14 yaşındaki çocuğun cansız bedenine ulaşıldı
  • adminadmin
  • Temmuz 5, 2025
  • 2 views
5
İsrail’in Gazze’ye saldırılarında 26 Filistinli hayatını kaybetti
Gündem
İsrail’in Gazze’ye saldırılarında 26 Filistinli hayatını kaybetti
  • adminadmin
  • Temmuz 5, 2025
  • 0 views
6
AB’den savaş riskine karşı hazırlık: Kritik mineraller stoklanacak
Gündem
AB’den savaş riskine karşı hazırlık: Kritik mineraller stoklanacak
  • adminadmin
  • Temmuz 5, 2025
  • 1 views