Güncel Haberler 100 yaşında hayatını kaybettiŞimdi de eşinin otopsisi tamamlandı“O rolden sonra hekimliğe olan saygım derinleşti”Burcu Güneş’ten ‘Yankın Var’Şima Açan, Kanada’nın ilk Türk milletvekili olduTayfun’un acı günüTrump, Kamala Harris’in eşini kovduİran limanını İsrail mi patlattı? Tel Aviv’den “Kaza değil” mesajıLimanda uyuşturucu ve yolsuzluk skandalı:  Tonlarca kokain, rüşvet ve mafya ilişkileriGörevden azledilen devlet başkanının evine “şaman” baskınıRusya Ukrayna Savaşı’nda ölen Kuzey Kore askerlerinin sayısı açıklandıHindistan’da otelde yangın: 15 kişi hayatını kaybettiÖfkelenmek kalp krizi geçirmenize neden olur mu? Meğer gizli bir tehditmişABD ve İngiltere, bir kez daha Yemen’i vurduUzmanı “İhtiyacınız olan tek bir takviye var” diyerek açıkladı: Vücuttaki eksikliği ciddi sorunlara yol açıyorKardiyolog açıkladı: Sabahları bu içeceği içmek kalbi koruyup, ömrü uzatıyorABD’de Rümeysa Öztürk’ün Vermont’a nakli durdurulduArjantin’de kripto skandalı büyüyor: Milei’nin görevden alınması talep edildiABD’den Polonya’ya 1,33 milyar dolarlık füze satışıNASA videosundaki gizemli küre interneti salladı: “Güneş’e yaklaştı ve sonra ortadan kayboldu”Pirinçte arsenik seviyesi arttı: Milyonlarca insan kanser riskiyle karşı karşıyaPakistan: Hindistan 24 ila 36 saat içinde saldırı planlıyor“Maratonun en önemli bölümü bizi bekliyor”Borusan Müzik Evi’nde Caz Günü konseri“Harika bir takıma karşı seriyi süpürdük”Bakan Kurum, Galatasaray Başkanı Özbek’i kabul etti“Hedef tabii ki kupa”‘Gerçeğin Ötesinde, Hayalin Kıyısında’“Ben bu anlar için çalışıyordum!”1980’ler Türkiye resmi İş Sanat’taPSG, İngiltere’de avantajı kaptı!Fenerbahçe Beko, Euroleague’de Final Four’da!Trump: Papa olmak isterdimAşklarının başladığı yerde yıl dönümünü kutladılarAcı günde eski eş desteğiDemiral’lı Al-Ahli finalde!“Bu nasıl 50 böyle?”BRICS’ten “ticarette artan korumacılığa” tepkiRapor: Almanya’da 13 milyon kişi yoksulluk sınırının altında33. haftanın VAR kayıtları açıklandı!“Neden sen yapıyorsun?” tepkilerine cevapYeni tanıtım yayınlandıŞam’da Dürziler ile güvenlik güçleri arasında çatışma: 2 ölü, 8 yaralıArjantin’de kripto sandalı büyüyor: Milei’nin görevden alınması talep edildiRusya: “Kiev ile ön koşulsuz doğrudan müzakereden yanayız”Kanada’da Trump karşıtları kazandı: Mark Carney’den sürpriz zaferŞampiyon Ziraat Bankkart kupasını aldı!İsveç’te silahlı saldırı: 3 kişi öldürüldüHindistan-Pakistan gerilimi tırmanıyor: Modi’den ordusuna “Tam yetki”İspanya ve Portekiz’deki elektrik kesintisinin nedeni ne? İşte öne çıkan 4 senaryo…İspanya ve Portekiz’de elektrik neden kesildi?İtalya lideri Meloni: “Türkiye ile birbirimizi tamamlayan faaliyetlerimiz var”İsrail, katliamdan kurtulan sağlık çalışanını serbest bıraktı‘Majesteleri’ olmaktan vazgeçmiyorTUR 2025’in üçüncü etabını Gonov kazandıDev maçın tarihi belli oldu!Fransa’dan bir ilk: Rusya’ya siber saldırı suçlamasıSivilceye karşı aşı yoldaABD’de konut fiyatlarının artış hızı şubat ayında yavaşladıAnneler Günü ne zaman, bu yıl hangi gün? 2025 Anneler Günü tarihiHıdırellez ne zaman? Hıdırellez ritüelleriBosna Hersek’teki Sokolac Kalesi  zamana direniyorÇinli asker cepheden uyardı: “Sakın buraya gelmeyin”Tayland Kralı’ndan ilk yurt dışı ziyareti: Uçağı kendisi kullandı“Dünya güreşi kendini yenilemeli”Youssef En-Nesyri gol yollarında suskun!İsrail, 2 Fransız heyetinin ülkeye girişine izin vermedi: Paris’ten Tel Aviv’e tepkiAmerikan üniversiteleri Trump’a karşı güçlerini birleştiriyorTrump’tan skandal hareket: Göçmenlerin fotoğraflarını sergiledi“İstanbul’dan gitmeden çocuk yok”Büyüdü de ikinci çocuğu olduPFDK’dan G.Saray’a ceza!İran’da liman patlaması: Can kaybı 70’e yükseldi21. Akbank Kısa Film Festivali yarışma bölümü sonuçları açıklandıAvrupa’ya kaçmaya çalışırken yakalandılar: 203 göçmen ülkelerine getirildiSuriye İçişleri Bakanlığı’ndan Şam’ın güneyindeki çatışmalara ilişkin açıklamaGazze’de son durum: Can kaybı 52 bin 365’e yükseldiHayatı belgesel oluyorKişisel cihazlar hedef alındı: 31 binden fazla bankacılık şifresi çalındıFenerbahçe’de derbi mesaisi başladı!Mylan bebek 3 aylık olduFazıl Say, 50. sanat yılını CSO Ada Ankara’da kutladıSolskjaer’den Fenerbahçe sözleri!BlackBox mayıs ayında dopdolu!İran’da fabrikada patlama: 1 kişi öldüTUR 2025’in üçüncü etabı başladıMacaristan’da 2 çocuklu annelere gelir vergisi muafiyetiBeşiktaş derbi hazırlıklarını sürdürdüNükleer güçler arasında gerilim: “Hindistan her an saldırabilir”Belçika’da grev: Hayat durma noktasına geldiLondra’da korkutan yangın: 80 kişi tahliye edildiPakistan’da yakıt tankeri patladı: 2 kişi hayatını kaybettiAile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı Görevde Yükselme Sınavı ne zaman?Çin’de restoranda yangın: 22 kişi hayatını kaybettiAlman şirketleri geleceği göremiyorMedvedev’den Finlandiya ve İsveç’e gözdağı: Rusya için hedef haline geldiler“Türkiye’de kazanmak harika”Ekvador’da en son temas kurulan kabile | Kutsal ağaçların gölgesinde moderniteye direniyorlarAvrupa’daki elektrik kaosu Türkiye’yi etkiler mi? Bakan Bayraktar’dan açıklamaAGC Başkanı Erman Çetin spor yaparken yaşamını yitirdi (Erman Çetin kimdir?)
Çar. Nis 30th, 2025
Güncel Haberler 100 yaşında hayatını kaybettiŞimdi de eşinin otopsisi tamamlandı“O rolden sonra hekimliğe olan saygım derinleşti”Burcu Güneş’ten ‘Yankın Var’Şima Açan, Kanada’nın ilk Türk milletvekili olduTayfun’un acı günüTrump, Kamala Harris’in eşini kovduİran limanını İsrail mi patlattı? Tel Aviv’den “Kaza değil” mesajıLimanda uyuşturucu ve yolsuzluk skandalı:  Tonlarca kokain, rüşvet ve mafya ilişkileriGörevden azledilen devlet başkanının evine “şaman” baskınıRusya Ukrayna Savaşı’nda ölen Kuzey Kore askerlerinin sayısı açıklandıHindistan’da otelde yangın: 15 kişi hayatını kaybettiÖfkelenmek kalp krizi geçirmenize neden olur mu? Meğer gizli bir tehditmişABD ve İngiltere, bir kez daha Yemen’i vurduUzmanı “İhtiyacınız olan tek bir takviye var” diyerek açıkladı: Vücuttaki eksikliği ciddi sorunlara yol açıyorKardiyolog açıkladı: Sabahları bu içeceği içmek kalbi koruyup, ömrü uzatıyorABD’de Rümeysa Öztürk’ün Vermont’a nakli durdurulduArjantin’de kripto skandalı büyüyor: Milei’nin görevden alınması talep edildiABD’den Polonya’ya 1,33 milyar dolarlık füze satışıNASA videosundaki gizemli küre interneti salladı: “Güneş’e yaklaştı ve sonra ortadan kayboldu”Pirinçte arsenik seviyesi arttı: Milyonlarca insan kanser riskiyle karşı karşıyaPakistan: Hindistan 24 ila 36 saat içinde saldırı planlıyor“Maratonun en önemli bölümü bizi bekliyor”Borusan Müzik Evi’nde Caz Günü konseri“Harika bir takıma karşı seriyi süpürdük”Bakan Kurum, Galatasaray Başkanı Özbek’i kabul etti“Hedef tabii ki kupa”‘Gerçeğin Ötesinde, Hayalin Kıyısında’“Ben bu anlar için çalışıyordum!”1980’ler Türkiye resmi İş Sanat’taPSG, İngiltere’de avantajı kaptı!Fenerbahçe Beko, Euroleague’de Final Four’da!Trump: Papa olmak isterdimAşklarının başladığı yerde yıl dönümünü kutladılarAcı günde eski eş desteğiDemiral’lı Al-Ahli finalde!“Bu nasıl 50 böyle?”BRICS’ten “ticarette artan korumacılığa” tepkiRapor: Almanya’da 13 milyon kişi yoksulluk sınırının altında33. haftanın VAR kayıtları açıklandı!“Neden sen yapıyorsun?” tepkilerine cevapYeni tanıtım yayınlandıŞam’da Dürziler ile güvenlik güçleri arasında çatışma: 2 ölü, 8 yaralıArjantin’de kripto sandalı büyüyor: Milei’nin görevden alınması talep edildiRusya: “Kiev ile ön koşulsuz doğrudan müzakereden yanayız”Kanada’da Trump karşıtları kazandı: Mark Carney’den sürpriz zaferŞampiyon Ziraat Bankkart kupasını aldı!İsveç’te silahlı saldırı: 3 kişi öldürüldüHindistan-Pakistan gerilimi tırmanıyor: Modi’den ordusuna “Tam yetki”İspanya ve Portekiz’deki elektrik kesintisinin nedeni ne? İşte öne çıkan 4 senaryo…İspanya ve Portekiz’de elektrik neden kesildi?İtalya lideri Meloni: “Türkiye ile birbirimizi tamamlayan faaliyetlerimiz var”İsrail, katliamdan kurtulan sağlık çalışanını serbest bıraktı‘Majesteleri’ olmaktan vazgeçmiyorTUR 2025’in üçüncü etabını Gonov kazandıDev maçın tarihi belli oldu!Fransa’dan bir ilk: Rusya’ya siber saldırı suçlamasıSivilceye karşı aşı yoldaABD’de konut fiyatlarının artış hızı şubat ayında yavaşladıAnneler Günü ne zaman, bu yıl hangi gün? 2025 Anneler Günü tarihiHıdırellez ne zaman? Hıdırellez ritüelleriBosna Hersek’teki Sokolac Kalesi  zamana direniyorÇinli asker cepheden uyardı: “Sakın buraya gelmeyin”Tayland Kralı’ndan ilk yurt dışı ziyareti: Uçağı kendisi kullandı“Dünya güreşi kendini yenilemeli”Youssef En-Nesyri gol yollarında suskun!İsrail, 2 Fransız heyetinin ülkeye girişine izin vermedi: Paris’ten Tel Aviv’e tepkiAmerikan üniversiteleri Trump’a karşı güçlerini birleştiriyorTrump’tan skandal hareket: Göçmenlerin fotoğraflarını sergiledi“İstanbul’dan gitmeden çocuk yok”Büyüdü de ikinci çocuğu olduPFDK’dan G.Saray’a ceza!İran’da liman patlaması: Can kaybı 70’e yükseldi21. Akbank Kısa Film Festivali yarışma bölümü sonuçları açıklandıAvrupa’ya kaçmaya çalışırken yakalandılar: 203 göçmen ülkelerine getirildiSuriye İçişleri Bakanlığı’ndan Şam’ın güneyindeki çatışmalara ilişkin açıklamaGazze’de son durum: Can kaybı 52 bin 365’e yükseldiHayatı belgesel oluyorKişisel cihazlar hedef alındı: 31 binden fazla bankacılık şifresi çalındıFenerbahçe’de derbi mesaisi başladı!Mylan bebek 3 aylık olduFazıl Say, 50. sanat yılını CSO Ada Ankara’da kutladıSolskjaer’den Fenerbahçe sözleri!BlackBox mayıs ayında dopdolu!İran’da fabrikada patlama: 1 kişi öldüTUR 2025’in üçüncü etabı başladıMacaristan’da 2 çocuklu annelere gelir vergisi muafiyetiBeşiktaş derbi hazırlıklarını sürdürdüNükleer güçler arasında gerilim: “Hindistan her an saldırabilir”Belçika’da grev: Hayat durma noktasına geldiLondra’da korkutan yangın: 80 kişi tahliye edildiPakistan’da yakıt tankeri patladı: 2 kişi hayatını kaybettiAile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı Görevde Yükselme Sınavı ne zaman?Çin’de restoranda yangın: 22 kişi hayatını kaybettiAlman şirketleri geleceği göremiyorMedvedev’den Finlandiya ve İsveç’e gözdağı: Rusya için hedef haline geldiler“Türkiye’de kazanmak harika”Ekvador’da en son temas kurulan kabile | Kutsal ağaçların gölgesinde moderniteye direniyorlarAvrupa’daki elektrik kaosu Türkiye’yi etkiler mi? Bakan Bayraktar’dan açıklamaAGC Başkanı Erman Çetin spor yaparken yaşamını yitirdi (Erman Çetin kimdir?)
Çar. Nis 30th, 2025

Gastroenterolog açıkladı: En iyi ve en kötü 4 magnezyum takviyesi

DAHA İYİ UYKU İÇİN MAGNEZYUM GLİSİNAT

Huzurlu bir gece uykusu almak söz konusu olduğunda, magnezyum glisinat genellikle en iyi seçeneklerden biri olarak kabul edilir. Bir sosyal medya gönderisinde, gastroenterolog olan Dr. Saurabh Sethi, bu magnezyum formunun sakinleştirici özelliklere sahip bir amino asit olan glisine bağlı olduğunu açıkladı. Magnezyum glisinat, gevşemeyi teşvik etmeye ve uyku kalitesini iyileştirmeye yardımcı olur. Mideye naziktir ve etkili bir şekilde emilir, bu da onu uykusuz gecelerle başa çıkmak isteyen herkes için en iyi seçim haline getirir.

Magnezyum glisinat sadece uykuya yardımcı olmakla kalmaz; aynı zamanda kas gevşemesini de destekler, bu da onu gece kramplarını veya rahatsızlığını azaltmak için ideal hale getirir. Yani, eğer kişi iyi bir gece uykusu arıyorsa, magnezyum glisinat vücudun ihtiyaç duyduğu şey olabilir.

Kaynak: NTV

admin

Related Posts

Sağlık
Öfkelenmek kalp krizi geçirmenize neden olur mu? Meğer gizli bir tehditmiş
Öfkelenmek kalp krizi geçirmenize neden olur mu? Meğer gizli bir tehditmiş
  • Nisan 30, 2025

Günlük yaşamda sıkça duyduğumuz “Sakin ol, yoksa kalp krizi geçireceksin” uyarısı, kulağa abartılı ya da dramatik bir ifade gibi gelebilir. Ancak bilimsel araştırmalar, bu sözün arkasında ciddiye alınması gereken bir…

Okumaya Devam Et
Sağlık
Uzmanı “İhtiyacınız olan tek bir takviye var” diyerek açıkladı: Vücuttaki eksikliği ciddi sorunlara yol açıyor
Uzmanı “İhtiyacınız olan tek bir takviye var” diyerek açıkladı: Vücuttaki eksikliği ciddi sorunlara yol açıyor
  • Nisan 30, 2025

Dr. Karan Rajan, sosyal medyada yayınladığı ve 45 binden fazla izlenen videosunda, yaşadığı eksiklik nedeniyle D vitamini takviyelerine dair şüphelerini bir kenara bıraktığını ve artık bu takviyeleri hastalarına da tavsiye…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

You Missed

1
100 yaşında hayatını kaybetti
Magazin
100 yaşında hayatını kaybetti
  • adminadmin
  • Nisan 30, 2025
  • 0 views
2
Şimdi de eşinin otopsisi tamamlandı
Magazin
Şimdi de eşinin otopsisi tamamlandı
  • adminadmin
  • Nisan 30, 2025
  • 0 views
3
“O rolden sonra hekimliğe olan saygım derinleşti”
Magazin
“O rolden sonra hekimliğe olan saygım derinleşti”
  • adminadmin
  • Nisan 30, 2025
  • 0 views
4
Burcu Güneş’ten ‘Yankın Var’
Magazin
Burcu Güneş’ten ‘Yankın Var’
  • adminadmin
  • Nisan 30, 2025
  • 0 views
5
Şima Açan, Kanada’nın ilk Türk milletvekili oldu
Gündem
Şima Açan, Kanada’nın ilk Türk milletvekili oldu
  • adminadmin
  • Nisan 30, 2025
  • 1 views
6
Tayfun’un acı günü
Magazin
Tayfun’un acı günü
  • adminadmin
  • Nisan 30, 2025
  • 0 views