Güncel Haberler Trump, Çin Devlet Başkanı Şi görüştü: “TikTok anlaşmasını onayladık”Doktor ve mühendislere ABD vize ücreti 100 bin dolar olacakFransa, Filistin Devleti’ni tanıyacak: Macron tarih verdiTikTok satılıyor mu? Çin’den yeşil ışıkHindistan’da paramiliter güçlere saldırı: 2 ölüIrak, DEAŞ üyesi 47 Fransa vatandaşını Suriye’den teslim aldıYargıtay’dan estetik ameliyatları için emsal kararErdoğan ile Trump 25 Eylül’de görüşecek: F-16, Boeing alımı ve F-35’ler masadaDünya’nın çevresinde gizemli cisim: 60 yıldır fark edilmeden dolaşıyorLeyen: “Rus doğal gazının Avrupa pazarına ithalatını yasaklıyoruz”İran’a yönelik yaptırımlar kalıcı olarak kaldırılmayacakTrump ve Şi telefonda görüştü: Çin’e gidecekSevenlerini korkuttular: Sağlık sıkıntıları yaşayan ünlü isimlerMahmut Abbas, BM’ye video kaydı ile seslenecekRus savaş uçakları Estonya hava sahasını ihlal ettiKomşuda candida auris patlaması! “İlaçlara karşı dirençli, ellerinizi yıkayın”Yapay zeka ile binden fazla hastalık yıllar önce tahmin edilebilecekJaponya Filistin’i devlet olarak tanımayacakÖtegezegen keşiflerinde tarihi eşik: NASA 6 bin gezegeni nasıl buldu?Cumhurbaşkanı Erdoğan: Kooperatiflere 3 milyar liralık yeni kredi imkanı sunulacakEndonezya’da 846 öğrenci ücretsiz yemekten zehirlendiDoktorlar belirtilere diyabet dedi: Birkaç ay ömrü kaldığını öğrendi“Trump’ın eşiyim” diyerek eve girmeye çalışan kadın tutuklandıModern dünyada aşkın hesap defteri: Shrekking ve güvenlik arayışıAB’den Rusya’ya yeni yaptırım paketi: Gaz yasağı öne çekiliyor7 aydır Afganistan’da gözaltındalardı: İngiliz çifti serbest bırakıldıVarşova’da gece alkol satışına yasak: Pilot uygulama başlıyorDoktor 8 bilinmeyen etkiyi açıkladı: Limonlu su tüketince vücudunuza neler olur?Diyanet İşleri Başkanlığı’nda devir teslim töreniHindistan’da iPhone 17 kuyruğunda kavgaAlmanya’da 2’nci Dünya Savaşı’ndan kalma bomba bulunduMacron çiftine ilginç dava: Kadın olduğuna dair kanıt sunacakInstagram’da gelen mesajla öğrendi! Ünlü oyuncu Cemal Hünal’ın imzasıyla sertifika dağıttılarKulak ağrısını enfeksiyon sandı: Meğer kanser vücuduna yayılmışSpotify’a askeri yatırım tepkisi: Ünlü müzik grubu şarkılarını çektiPankreas kanseri nedeni günlük hata: Çoğu kişi aynı hatayı yapıyorFransa’da Filistin Bayrağı krizi: İdari mahkemeye şikayet edin talimatıİnsanlığın turnusolü Gazze! 60 km mesafede bir yanda parti diğer yanda soykırımTrump, Londra Belediye Başkanı’nı hedef aldı: Dünyanın en kötü belediye başkanlarından!7 gün kahve içmediğinizde ne olur? Vücuda etkisi inanılmazYedigöller’de sonbahar güzelliği: Eşsiz doğası hayran bırakıyorCanlı yayında çilehane skandalı: Evin altına mezar açıp insanları tedavi ettiğini iddia etti“Kadınların sesi susturuluyor”: Taliban kadın yazarların kitaplarını yasakladıGrammy ödüllü söz yazarı Brett James uçak kazasında hayatını kaybettiGrip aşısı mevsimi başladı: Bu yıl fiyatı ne kadar?Trump bu kez televizyon kanallarını tehdit etti: “Lisansları iptal edilmeli”BM zirvesinde hangi ülkeler Filistin’i tanıyacak?Gaziler Günü mesajları: Kahraman Gazilerimizi anıyoruzAşırı kafein tüketiyor olabilirsiniz: 8 uyarı işaretiyle ortaya çıkıyorResmi Gazete’de bugün (19 Eylül 2025 Resmi Gazete kararları)Aşkta taviz vermemeniz gereken 5 kritik nokta: Sonradan pişman olabilirsinizKalsiyumunuz mu düşük? 6 gizli işaret ve yapmanız gerekenlerABD’li doktor açıkladı: Kas geliştiren en iyi besin7 gün boyunca yemek yemedi, sadece su içti: Vücudundaki etkisini anlattıTrump: Putin ve Zelenski birbirinden nefret ediyorABD senato tarihinde bir ilk: ABD’nin Filistin’i tanımasını talep eden tasarı sunulduAB’de Gazze anlaşmazlığı: Almanya ve İspanya başbakanlarından zıt görüşMacron, İsrail hükümetine seslendi: İsrail’in imajını yerle bir ettiniz“Başlangıçta biraz telaşlıydık”“5-1 şaşırtıcı ama 2 gol bekliyordum”İngiltere’den casuslara özel mesajlaşma uygulaması: Bugün İstanbul’da tanıtılacakOkan Buruk: Sorumluluk benim!“Öğrenilecek çok şey var”Manchester City evinde Napoli’yi devirdi!“Galatasaray geçen senenin önünde futbol oynamıyor!”Galatasaray’a Almanya’da soğuk duş!PFDK’dan Orkun Kökçü’ye kötü haber!Yeni akademik yılda “ilk ders Filistin olsun” çağrısında bulundukBakan Fidan: İsrail’in yayılmacı politikasına karşı tedbir alınmalıJose Mourinho, Benfica’ya imzayı attı!Endonezya’da 6,1 büyüklüğünde deprem‘Veliaht’ ilan edildiABD, Gazze’de acil ateşkes önergesini veto ettiKamçatka’da 7,8 büyüklüğünde depremGüz güzeliBarış Alper 11’e döndü!Trump Ukrayna-Rusya savaşını bitirecek planı anlattı: Putin’in başka çaresi kalmayacakAşkını ilan ettiABD 4 yıl sonra Afganistan’a geri dönmek istiyor. Hedef Çin’in nükleer silahları.Karadeniz Teknik Üniversitesi ile iş birliği protokolü imzaladık.Okan Buruk: Kazanarak başlamak istiyoruzNesrin Baş, dünya ikincisi oldu!Buse Tosun Çavuşoğlu, 5’nci tamamladı!Suç duyurusunda bulunuldu“Çok özledim bu zamanları”Ali Koç’tan TFF ziyareti sonrası açıklama!İşte Fenerbahçe-Alanyaspor maçının VAR kayıtları!Windsor’daki ihtişamdan, kır evi Chequers’a… Bu konutun sembolik önemi var! Odak noktası ise Trump’ın hayranlık duyduğu ‘Churchill’…Fabio Capello’dan Kenan Yıldız açıklaması!G.Saray Devler Ligi sahnesinde!Filistin lideri Abbas Ankara’da: Erdoğan’la bir araya geldiTrump: Putin beni hayal kırıklığına uğrattıYaza veda ettiÖn izleme sahnesi yayınlandıCesedin kimliği belli olduKraliyet protokolünü ihlal ettiÜrdün sınırında iki İsrailli öldürüldüİsrail, yerle bir ettiği Gazze’yi “emlak ganimeti” olarak görüyor!Fenerbahçe TFF’ye gitti!Yunanistan başbakanına göre İsrail soykırım yapmıyor

Gerçekçi, tarafsız ve hızlı

Güncel Haberler Trump, Çin Devlet Başkanı Şi görüştü: “TikTok anlaşmasını onayladık”Doktor ve mühendislere ABD vize ücreti 100 bin dolar olacakFransa, Filistin Devleti’ni tanıyacak: Macron tarih verdiTikTok satılıyor mu? Çin’den yeşil ışıkHindistan’da paramiliter güçlere saldırı: 2 ölüIrak, DEAŞ üyesi 47 Fransa vatandaşını Suriye’den teslim aldıYargıtay’dan estetik ameliyatları için emsal kararErdoğan ile Trump 25 Eylül’de görüşecek: F-16, Boeing alımı ve F-35’ler masadaDünya’nın çevresinde gizemli cisim: 60 yıldır fark edilmeden dolaşıyorLeyen: “Rus doğal gazının Avrupa pazarına ithalatını yasaklıyoruz”İran’a yönelik yaptırımlar kalıcı olarak kaldırılmayacakTrump ve Şi telefonda görüştü: Çin’e gidecekSevenlerini korkuttular: Sağlık sıkıntıları yaşayan ünlü isimlerMahmut Abbas, BM’ye video kaydı ile seslenecekRus savaş uçakları Estonya hava sahasını ihlal ettiKomşuda candida auris patlaması! “İlaçlara karşı dirençli, ellerinizi yıkayın”Yapay zeka ile binden fazla hastalık yıllar önce tahmin edilebilecekJaponya Filistin’i devlet olarak tanımayacakÖtegezegen keşiflerinde tarihi eşik: NASA 6 bin gezegeni nasıl buldu?Cumhurbaşkanı Erdoğan: Kooperatiflere 3 milyar liralık yeni kredi imkanı sunulacakEndonezya’da 846 öğrenci ücretsiz yemekten zehirlendiDoktorlar belirtilere diyabet dedi: Birkaç ay ömrü kaldığını öğrendi“Trump’ın eşiyim” diyerek eve girmeye çalışan kadın tutuklandıModern dünyada aşkın hesap defteri: Shrekking ve güvenlik arayışıAB’den Rusya’ya yeni yaptırım paketi: Gaz yasağı öne çekiliyor7 aydır Afganistan’da gözaltındalardı: İngiliz çifti serbest bırakıldıVarşova’da gece alkol satışına yasak: Pilot uygulama başlıyorDoktor 8 bilinmeyen etkiyi açıkladı: Limonlu su tüketince vücudunuza neler olur?Diyanet İşleri Başkanlığı’nda devir teslim töreniHindistan’da iPhone 17 kuyruğunda kavgaAlmanya’da 2’nci Dünya Savaşı’ndan kalma bomba bulunduMacron çiftine ilginç dava: Kadın olduğuna dair kanıt sunacakInstagram’da gelen mesajla öğrendi! Ünlü oyuncu Cemal Hünal’ın imzasıyla sertifika dağıttılarKulak ağrısını enfeksiyon sandı: Meğer kanser vücuduna yayılmışSpotify’a askeri yatırım tepkisi: Ünlü müzik grubu şarkılarını çektiPankreas kanseri nedeni günlük hata: Çoğu kişi aynı hatayı yapıyorFransa’da Filistin Bayrağı krizi: İdari mahkemeye şikayet edin talimatıİnsanlığın turnusolü Gazze! 60 km mesafede bir yanda parti diğer yanda soykırımTrump, Londra Belediye Başkanı’nı hedef aldı: Dünyanın en kötü belediye başkanlarından!7 gün kahve içmediğinizde ne olur? Vücuda etkisi inanılmazYedigöller’de sonbahar güzelliği: Eşsiz doğası hayran bırakıyorCanlı yayında çilehane skandalı: Evin altına mezar açıp insanları tedavi ettiğini iddia etti“Kadınların sesi susturuluyor”: Taliban kadın yazarların kitaplarını yasakladıGrammy ödüllü söz yazarı Brett James uçak kazasında hayatını kaybettiGrip aşısı mevsimi başladı: Bu yıl fiyatı ne kadar?Trump bu kez televizyon kanallarını tehdit etti: “Lisansları iptal edilmeli”BM zirvesinde hangi ülkeler Filistin’i tanıyacak?Gaziler Günü mesajları: Kahraman Gazilerimizi anıyoruzAşırı kafein tüketiyor olabilirsiniz: 8 uyarı işaretiyle ortaya çıkıyorResmi Gazete’de bugün (19 Eylül 2025 Resmi Gazete kararları)Aşkta taviz vermemeniz gereken 5 kritik nokta: Sonradan pişman olabilirsinizKalsiyumunuz mu düşük? 6 gizli işaret ve yapmanız gerekenlerABD’li doktor açıkladı: Kas geliştiren en iyi besin7 gün boyunca yemek yemedi, sadece su içti: Vücudundaki etkisini anlattıTrump: Putin ve Zelenski birbirinden nefret ediyorABD senato tarihinde bir ilk: ABD’nin Filistin’i tanımasını talep eden tasarı sunulduAB’de Gazze anlaşmazlığı: Almanya ve İspanya başbakanlarından zıt görüşMacron, İsrail hükümetine seslendi: İsrail’in imajını yerle bir ettiniz“Başlangıçta biraz telaşlıydık”“5-1 şaşırtıcı ama 2 gol bekliyordum”İngiltere’den casuslara özel mesajlaşma uygulaması: Bugün İstanbul’da tanıtılacakOkan Buruk: Sorumluluk benim!“Öğrenilecek çok şey var”Manchester City evinde Napoli’yi devirdi!“Galatasaray geçen senenin önünde futbol oynamıyor!”Galatasaray’a Almanya’da soğuk duş!PFDK’dan Orkun Kökçü’ye kötü haber!Yeni akademik yılda “ilk ders Filistin olsun” çağrısında bulundukBakan Fidan: İsrail’in yayılmacı politikasına karşı tedbir alınmalıJose Mourinho, Benfica’ya imzayı attı!Endonezya’da 6,1 büyüklüğünde deprem‘Veliaht’ ilan edildiABD, Gazze’de acil ateşkes önergesini veto ettiKamçatka’da 7,8 büyüklüğünde depremGüz güzeliBarış Alper 11’e döndü!Trump Ukrayna-Rusya savaşını bitirecek planı anlattı: Putin’in başka çaresi kalmayacakAşkını ilan ettiABD 4 yıl sonra Afganistan’a geri dönmek istiyor. Hedef Çin’in nükleer silahları.Karadeniz Teknik Üniversitesi ile iş birliği protokolü imzaladık.Okan Buruk: Kazanarak başlamak istiyoruzNesrin Baş, dünya ikincisi oldu!Buse Tosun Çavuşoğlu, 5’nci tamamladı!Suç duyurusunda bulunuldu“Çok özledim bu zamanları”Ali Koç’tan TFF ziyareti sonrası açıklama!İşte Fenerbahçe-Alanyaspor maçının VAR kayıtları!Windsor’daki ihtişamdan, kır evi Chequers’a… Bu konutun sembolik önemi var! Odak noktası ise Trump’ın hayranlık duyduğu ‘Churchill’…Fabio Capello’dan Kenan Yıldız açıklaması!G.Saray Devler Ligi sahnesinde!Filistin lideri Abbas Ankara’da: Erdoğan’la bir araya geldiTrump: Putin beni hayal kırıklığına uğrattıYaza veda ettiÖn izleme sahnesi yayınlandıCesedin kimliği belli olduKraliyet protokolünü ihlal ettiÜrdün sınırında iki İsrailli öldürüldüİsrail, yerle bir ettiği Gazze’yi “emlak ganimeti” olarak görüyor!Fenerbahçe TFF’ye gitti!Yunanistan başbakanına göre İsrail soykırım yapmıyor

Beyni sağlıklı tutan 7 gıda: Zihinsel gücü artırıyor

Sağlık
Nisan 11, 2025

Vücudumuzdaki kanın yaklaşık %25’i beynimize gidiyor. Bu nedenle kalp ve damar sağlığını koruyan bir beslenme biçimi, aynı zamanda zihinsel fonksiyonları da destekliyor. Ancak yüksek oranda doymuş yağ, rafine karbonhidrat ve aşırı şeker içeren işlenmiş gıdalar, beyin damarlarına zarar vererek felç, bunama ve bilişsel gerileme riskini artırabiliyor.

Aşırı şeker tüketimi, beyin metabolizmasını olumsuz etkiliyor. Uzmanlar, bilişsel gerilemenin her zaman geri döndürülemeyeceğini, ancak sağlıklı bir beslenmeyle nörodejeneratif hastalıkların ilerlemesinin yavaşlatılabileceğini vurguluyor.

Peki, beyin sağlığı için soframızda neler olmalı? İşte her gün ya da en azından haftalık olarak tüketilmesi önerilen 7 gıda:

Kaynak: NTV

admin

Sevenlerini korkuttular: Sağlık sıkıntıları yaşayan ünlü isimler

Sevenlerini korkuttular: Sağlık sıkıntıları yaşayan ünlü isimler

Eylül 19, 2025

UFUK ÖZKAN Geniş Aile dizisiyle şöhreti yakalayan Ufuk Özkan, birkaç gün önce hastaneye kaldırıldı. Sağlık durumu iyi olduğu söylenen 50 yaşındaki Özkan’ın kendisi gibi oyuncu kardeşi Umut Özkan, ağabeyinin yoğun…

Okumaya Devam Et

Doktor 8 bilinmeyen etkiyi açıkladı: Limonlu su tüketince vücudunuza neler olur?

Doktor 8 bilinmeyen etkiyi açıkladı: Limonlu su tüketince vücudunuza neler olur?

Eylül 19, 2025

Masaya bir bardak limonlu su konulduğunda, çoğu insan onu ferahlatıcı bir tada sahip basit bir içecek olarak görür. Ancak bir gastroenterolog olan Dr. Saurabh Sethi’nin de belirttiği gibi, bunun arkasında…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

1

Trump, Çin Devlet Başkanı Şi görüştü: “TikTok anlaşmasını onayladık”

Trump, Çin Devlet Başkanı Şi görüştü: “TikTok anlaşmasını onayladık”

admin
Eylül 19, 2025
2 views

2

Doktor ve mühendislere ABD vize ücreti 100 bin dolar olacak

Doktor ve mühendislere ABD vize ücreti 100 bin dolar olacak

admin
Eylül 19, 2025
2 views

3

Fransa, Filistin Devleti’ni tanıyacak: Macron tarih verdi

Fransa, Filistin Devleti’ni tanıyacak: Macron tarih verdi

admin
Eylül 19, 2025
2 views

TikTok satılıyor mu? Çin’den yeşil ışık

admin
Eylül 19, 2025
3 views

4

Hindistan’da paramiliter güçlere saldırı: 2 ölü

Hindistan’da paramiliter güçlere saldırı: 2 ölü

admin
Eylül 19, 2025
2 views

5

Irak, DEAŞ üyesi 47 Fransa vatandaşını Suriye’den teslim aldı

Irak, DEAŞ üyesi 47 Fransa vatandaşını Suriye’den teslim aldı

admin
Eylül 19, 2025
2 views