Güncel Haberler Hawking’in kabus senaryosu: Uzaylı kehaneti gerçek oluyorRusya’da 6,7 büyüklüğünde deprem: Tsunami uyarısı yapıldıUzmanlar uyardı: 7 yaşın altındaki çocuklar asla içmemeliTrump’ın Gazze yalanı: 60 milyon dolar dedi, 3 milyon çıktıKöpekler dalgalara meydan okudu, binlerce kişi izlediHayat doyumumuzu ‘’mutluluk seviyemiz’’ üzerinden mi değerlendirmeye başladık?Rusya’nın yeni ve ölümcül silahı savaşa dahil olduResmi Gazete’de bugün (3 Ağustos 2025 Resmi Gazete kararları)İsrail, Kızılay karargahını bombaladıUkrayna, Soçi’de petrol deposunu vurduİsrail Genelkurmay Başkanı ABD ziyaretini iptal ettiOtel odasında komodo ejderi alarmıTrump’ı soruşturan eski savcıya “siyasi eylem” soruşturmasıSDG, Münbiç’te Suriye ordusuna saldırdıZaporijya Nükleer Santrali’nin tesislerinden biri vurulduTel Aviv’de protesto: “Netanyahu, yeter artık!”Hamas’ın videosunu yayınladığı İsrailli esir: “Yemek yok, su bile zor bulunuyor”Modi’den Pakistan’a tehdit: “BrahMos’la yok ederiz”Uganda’ya yardımda bulunduMehmet Akif Üstündağ’dan eleştirilere tepki!ABB FOMBET, Devler Ligi’nde turladı!Modibo Sagnan Çaykur Rizespor’da!Sitare Akbaş’ın kına gecesiYangın bölgelerine anlamlı destekOsimhen ve Sane için RAMS Park’ta büyük gösteri!“Galatasaray maçında galip gelmek istiyoruz”Okan Erdoğan resmen Sivasspor’da!“Mutluluk parçaları”Portekiz’de aşırı sıcaklar nedeniyle son bir haftada 264 kişi öldüYükseköğretim Kurulu Geleceğin Mesleklerine Yönelik İstihdam Odaklı Yeni Programları Hayata Geçiriyor.TOSFED’den Formula 1 açıklaması!Pakistan, Çin’den Z-10ME taarruz helikopteri satın aldı2025-YKS: Tercihleri AlınıyorMaximin’in yeni adresi belli oldu!Macaristan’da pole pozisyonu Leclerc’in!Rusya ile NASA “Uluslararası Uzay İstasyonu” için anlaştıWitkoff aynı açıklamada kendini yalanladı: Hamas’tan jet yanıtTOSFED’in sosyal sorumluluk projesi tamamlandıFenerbahçe’den Kerem Aktürkoğlu harekatı!Almanya’dan Gazze açıklaması: Kesinlikle yeterli değilTrabzonspor 58’nci kuruluş yıldönümünü kutlandı“Denizde bir damla”: Gazze’de ilaç ihtiyacı görülmemiş seviyedeShaq, İstanbul’da sahne aldıVietnam’da şiddetli yağışlar 8 can aldıDua Lipa’yı İstanbul’a davet ettiUkrayna, Rusya’daki hedefleri vurduO yoruma kayıtsız kalmadıGoogle Haritalar ortaya çıkardı: Dağın zirvesinde insan yüzü!Fenerbahçe’de Feyenoord hazırlıkları sürüyor!Zeytin ağaçlarını söktüler: İsrailli yerleşimciler yine sahnedeJose Mourinho’ya Brezilya’dan flaş teklif!Doktor açıkladı: Yatak odanızdaki 3 zehirli eşyaElazığ’da mide bulandıran görüntü: 345 kilogram tavuk etine el konulduTarihte bir dönüm noktası: Sayıların kökeni bulunduGalatasaray’da büyük şölen günü!Ermenistan ve ABD’den ortak askeri tatbikatMucizeyi başaran tek şehir: Bir yıldır trafikte kimse ölmediÜnlü oyuncular tatildeYaşlanmanın ilk izleri: Sanılandan daha erken başlıyorAngola: Akaryakıt zammı protestolarında 30 kişi öldüİskelede poz verdiFilistin için beste yaptı“Türkiye’de 4 büyük yok, 5 büyük var”Hindistan, Rus petrolünü durdurmadıNevşehir Kültür Yolu Festivali’nde ‘Michelin’ coşkusuRoger Waters, yeni bestesinde Gazze için çağrı yaptıAvrupa’da biten tüm transferler!Eşiyle tatildeKırım’da patlamalar: Kerç Köprüsü kapatıldıHeung-Min Son’dan ayrılık kararı!Yasin Özcan, Anderlecht’e kiralandı!Nilüfer’in 5 bin kişilik korosuGazze’de bir çocuk daha açlıktan öldüBülent Ersoy’un gergin anlarıAlerji, astım, bronşite iyi geliyor: Şifayı böyle buluyorlarİtalya, Gazze için havadan harekete geçiyorOnkolog açıkladı: Boğaz ağrısı geçmiyorsa dikkat!İsrailliler, Tel Aviv’e dikenli tel örecekİkinci kez evlendilerSavaş sığınağı restorana dönüştü: Önce bombalardan korudu şimdi sıcaktanYetişkin filmlerinden bakanlığa: Kolombiya’da sürpriz atamaGalatasaray’da rakip Lazio!22. Uluslararası Bodrum Bale Festivali Kuğu Gölü ile başladıSafra kesesi kanseri böyle “geliyorum” diyor: 5 erken belirtisi varElma suyu içmek faydalı mı? Meğer bilinmeyen bir zararı varmışEn karanlık gece: Bir köyü sarsan cadı cinayetleriÖzel sağlık sigortasına yüzde 100 zam: Fiyatlar nasıl düşürülebilir?Avokadonun içindeki yağlar ne kadar sağlıklı?Resmen bakteri yuvası: Çorapları yıllardır yanlış yıkıyormuşuzTrump: Witkoff, kıtlık ve gıda temini için Gazze’deİsrail yine yardım noktasını vurdu, 12 kişi öldüEski cumhurbaşkanına 12 yıl ev hapsi cezasıDünyanın en büyük bakır madeninde göçük: 6 işçi öldüKamçatka’da 5 ve 6.2’lik artçılarABD’de bara silahlı saldırı: 4 ölüSkandal iddia: FBI ekibi Trump’ın ismini Epstein dosyalarından sildiİddia: FBI ekibi Trump’ın ismini Epstein dosyalarından sildiGöztepe, Efkan Bekiroğlu’nu açıkladıSamsunspor yeni transferiyle kazandı!Beşiktaş’tan Chukwueze hamlesi!
Paz. Ağu 3rd, 2025
Güncel Haberler Hawking’in kabus senaryosu: Uzaylı kehaneti gerçek oluyorRusya’da 6,7 büyüklüğünde deprem: Tsunami uyarısı yapıldıUzmanlar uyardı: 7 yaşın altındaki çocuklar asla içmemeliTrump’ın Gazze yalanı: 60 milyon dolar dedi, 3 milyon çıktıKöpekler dalgalara meydan okudu, binlerce kişi izlediHayat doyumumuzu ‘’mutluluk seviyemiz’’ üzerinden mi değerlendirmeye başladık?Rusya’nın yeni ve ölümcül silahı savaşa dahil olduResmi Gazete’de bugün (3 Ağustos 2025 Resmi Gazete kararları)İsrail, Kızılay karargahını bombaladıUkrayna, Soçi’de petrol deposunu vurduİsrail Genelkurmay Başkanı ABD ziyaretini iptal ettiOtel odasında komodo ejderi alarmıTrump’ı soruşturan eski savcıya “siyasi eylem” soruşturmasıSDG, Münbiç’te Suriye ordusuna saldırdıZaporijya Nükleer Santrali’nin tesislerinden biri vurulduTel Aviv’de protesto: “Netanyahu, yeter artık!”Hamas’ın videosunu yayınladığı İsrailli esir: “Yemek yok, su bile zor bulunuyor”Modi’den Pakistan’a tehdit: “BrahMos’la yok ederiz”Uganda’ya yardımda bulunduMehmet Akif Üstündağ’dan eleştirilere tepki!ABB FOMBET, Devler Ligi’nde turladı!Modibo Sagnan Çaykur Rizespor’da!Sitare Akbaş’ın kına gecesiYangın bölgelerine anlamlı destekOsimhen ve Sane için RAMS Park’ta büyük gösteri!“Galatasaray maçında galip gelmek istiyoruz”Okan Erdoğan resmen Sivasspor’da!“Mutluluk parçaları”Portekiz’de aşırı sıcaklar nedeniyle son bir haftada 264 kişi öldüYükseköğretim Kurulu Geleceğin Mesleklerine Yönelik İstihdam Odaklı Yeni Programları Hayata Geçiriyor.TOSFED’den Formula 1 açıklaması!Pakistan, Çin’den Z-10ME taarruz helikopteri satın aldı2025-YKS: Tercihleri AlınıyorMaximin’in yeni adresi belli oldu!Macaristan’da pole pozisyonu Leclerc’in!Rusya ile NASA “Uluslararası Uzay İstasyonu” için anlaştıWitkoff aynı açıklamada kendini yalanladı: Hamas’tan jet yanıtTOSFED’in sosyal sorumluluk projesi tamamlandıFenerbahçe’den Kerem Aktürkoğlu harekatı!Almanya’dan Gazze açıklaması: Kesinlikle yeterli değilTrabzonspor 58’nci kuruluş yıldönümünü kutlandı“Denizde bir damla”: Gazze’de ilaç ihtiyacı görülmemiş seviyedeShaq, İstanbul’da sahne aldıVietnam’da şiddetli yağışlar 8 can aldıDua Lipa’yı İstanbul’a davet ettiUkrayna, Rusya’daki hedefleri vurduO yoruma kayıtsız kalmadıGoogle Haritalar ortaya çıkardı: Dağın zirvesinde insan yüzü!Fenerbahçe’de Feyenoord hazırlıkları sürüyor!Zeytin ağaçlarını söktüler: İsrailli yerleşimciler yine sahnedeJose Mourinho’ya Brezilya’dan flaş teklif!Doktor açıkladı: Yatak odanızdaki 3 zehirli eşyaElazığ’da mide bulandıran görüntü: 345 kilogram tavuk etine el konulduTarihte bir dönüm noktası: Sayıların kökeni bulunduGalatasaray’da büyük şölen günü!Ermenistan ve ABD’den ortak askeri tatbikatMucizeyi başaran tek şehir: Bir yıldır trafikte kimse ölmediÜnlü oyuncular tatildeYaşlanmanın ilk izleri: Sanılandan daha erken başlıyorAngola: Akaryakıt zammı protestolarında 30 kişi öldüİskelede poz verdiFilistin için beste yaptı“Türkiye’de 4 büyük yok, 5 büyük var”Hindistan, Rus petrolünü durdurmadıNevşehir Kültür Yolu Festivali’nde ‘Michelin’ coşkusuRoger Waters, yeni bestesinde Gazze için çağrı yaptıAvrupa’da biten tüm transferler!Eşiyle tatildeKırım’da patlamalar: Kerç Köprüsü kapatıldıHeung-Min Son’dan ayrılık kararı!Yasin Özcan, Anderlecht’e kiralandı!Nilüfer’in 5 bin kişilik korosuGazze’de bir çocuk daha açlıktan öldüBülent Ersoy’un gergin anlarıAlerji, astım, bronşite iyi geliyor: Şifayı böyle buluyorlarİtalya, Gazze için havadan harekete geçiyorOnkolog açıkladı: Boğaz ağrısı geçmiyorsa dikkat!İsrailliler, Tel Aviv’e dikenli tel örecekİkinci kez evlendilerSavaş sığınağı restorana dönüştü: Önce bombalardan korudu şimdi sıcaktanYetişkin filmlerinden bakanlığa: Kolombiya’da sürpriz atamaGalatasaray’da rakip Lazio!22. Uluslararası Bodrum Bale Festivali Kuğu Gölü ile başladıSafra kesesi kanseri böyle “geliyorum” diyor: 5 erken belirtisi varElma suyu içmek faydalı mı? Meğer bilinmeyen bir zararı varmışEn karanlık gece: Bir köyü sarsan cadı cinayetleriÖzel sağlık sigortasına yüzde 100 zam: Fiyatlar nasıl düşürülebilir?Avokadonun içindeki yağlar ne kadar sağlıklı?Resmen bakteri yuvası: Çorapları yıllardır yanlış yıkıyormuşuzTrump: Witkoff, kıtlık ve gıda temini için Gazze’deİsrail yine yardım noktasını vurdu, 12 kişi öldüEski cumhurbaşkanına 12 yıl ev hapsi cezasıDünyanın en büyük bakır madeninde göçük: 6 işçi öldüKamçatka’da 5 ve 6.2’lik artçılarABD’de bara silahlı saldırı: 4 ölüSkandal iddia: FBI ekibi Trump’ın ismini Epstein dosyalarından sildiİddia: FBI ekibi Trump’ın ismini Epstein dosyalarından sildiGöztepe, Efkan Bekiroğlu’nu açıkladıSamsunspor yeni transferiyle kazandı!Beşiktaş’tan Chukwueze hamlesi!
Paz. Ağu 3rd, 2025

Günde 1 muz yiyince ne olur Bu süper meyveyi tüketmek için 5 neden

2. KALP SAĞLIĞINA DESTEK

Muz, potasyumun yanı sıra çözünür lif açısından da zengin. Bu lif, “kötü” LDL kolesterolü düşürerek damar tıkanıklığı riskini azaltıyor. Aynı zamanda kan şekerini dengeleyerek diyabet ve tansiyon gibi kronik hastalıkların kontrolüne yardımcı oluyor. Kahvaltılık yulafın içine doğranan bir muz, hem lif alımını artırıyor hem de güne sağlıklı bir başlangıç sağlıyor.

3. DOĞAL MAGNEZYUM KAYNAĞI

Muzlar, tansiyonun düşmesine yardımcı olan bir diğer mineral olan magnezyum açısından da önemli bir kaynak. Magnezyum, kan damarlarını gevşetiyor, iltihabı azaltıyor ve kalp ritmini destekliyor. Günlük bir muz tüketimi, özellikle magnezyum eksikliği yaşayan bireyler için faydalı bir destek oluşturuyor.

Kaynak: NTV

admin

Related Posts

Sağlık
Elazığ’da mide bulandıran görüntü: 345 kilogram tavuk etine el konuldu
Elazığ’da mide bulandıran görüntü: 345 kilogram tavuk etine el konuldu
  • Ağustos 2, 2025

Elazığ İl Tarım ve Orman Müdürlüğüne bağlı Kontrol Görevlisi ekipleri tarafından yürütülen denetimlerde, bir yemek üretim işletmesinde yapılan incelemelerde etiketsiz, kokuşmuş, bozulmuş ve küflenmiş yaklaşık 345 kilogram tavuk tespit edildi.…

Okumaya Devam Et
Sağlık
Safra kesesi kanseri böyle “geliyorum” diyor: 5 erken belirtisi var
Safra kesesi kanseri böyle “geliyorum” diyor: 5 erken belirtisi var
  • Ağustos 2, 2025

MİDE BULANTISI Bulantı, safra kesesi kanserinin ilk evrelerinde, az miktarda yemek yenilmesinden sonra sıklıkla görülür. Çeşitli sindirim sistemi rahatsızlıklarında bulantının yaygın olması, insanların bu semptomu gözden kaçırmasına neden olur. Bulantı…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

You Missed

1
Hawking’in kabus senaryosu: Uzaylı kehaneti gerçek oluyor
Gündem
Hawking’in kabus senaryosu: Uzaylı kehaneti gerçek oluyor
  • adminadmin
  • Ağustos 3, 2025
  • 0 views
2
Rusya’da 6,7 büyüklüğünde deprem: Tsunami uyarısı yapıldı
Gündem
Rusya’da 6,7 büyüklüğünde deprem: Tsunami uyarısı yapıldı
  • adminadmin
  • Ağustos 3, 2025
  • 0 views
3
Uzmanlar uyardı: 7 yaşın altındaki çocuklar asla içmemeli
Gündem
Uzmanlar uyardı: 7 yaşın altındaki çocuklar asla içmemeli
  • adminadmin
  • Ağustos 3, 2025
  • 0 views
4
Trump’ın Gazze yalanı: 60 milyon dolar dedi, 3 milyon çıktı
Gündem
Trump’ın Gazze yalanı: 60 milyon dolar dedi, 3 milyon çıktı
  • adminadmin
  • Ağustos 3, 2025
  • 0 views
5
Köpekler dalgalara meydan okudu, binlerce kişi izledi
Gündem
Köpekler dalgalara meydan okudu, binlerce kişi izledi
  • adminadmin
  • Ağustos 3, 2025
  • 0 views
6
Hayat doyumumuzu ‘’mutluluk seviyemiz’’ üzerinden mi değerlendirmeye başladık?
Yaşam
Hayat doyumumuzu ‘’mutluluk seviyemiz’’ üzerinden mi değerlendirmeye başladık?
  • adminadmin
  • Ağustos 3, 2025
  • 1 views