Kahvaltıda tüketmeyin: Kalp krizi riskini artırıyor

Muffin, kruvasan ve donut gibi fırın ürünleri şımartıcı ve masum kahvaltı seçenekleri gibi görünebilir, ancak çoğunlukla sağlıksız trans yağlar ve rafine unla doludur. Bu içerikler LDL (kötü) kolesterol seviyelerini yükseltebilir ve kalp hastalığının gelişimini teşvik edebilir.

Kaynak: NTV

Related Posts

“Tuba” ikinci dünya turuna uğurlandı
  • Ağustos 9, 2025

İztuzu’ndan denize bırakıldıktan sonra 2 ayını Marmaris açıklarında geçiren, daha sonra 1 ay içinde Yunanistan’a ulaşan “Tuba” daha sonra Malta, İtalya, Bosna Hersek, Arnavutluk, Karadağ ve Hırvatistan kıyıları ile Adriyatik’e…

Okumaya Devam Et
Psikologlar uyarıyor: Evlilikte başkalarına anlatmamanız gereken 5 sır
  • Ağustos 9, 2025

EŞİN ZAYIFLIKLARI VE GÜVENSİZLİKLERİ Korkular, hatalar ve kişisel zayıflıklar, eşler arasında güven ilişkisi içinde kalmalı. Bu bilgilerin paylaşılması, partnerin duygusal güvenliğini zedeleyebilir ve çevrede olumsuz bir imaj oluşmasına neden olabilir.…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir