Güncel Haberler İstanbul’da puanlar paylaşıldıAmed deplasmanda kazandı: 3 gol 3 puanGazze’de katliam sürüyorİran’da kısırlık alarmı: Çiftlerin sadece 10 yılı kaldıGreen Card (dv.program.state.gov) başvuru ekranı 2026: Green Card başvuruları başladı mı, ne zaman başlayacak? Başvuru ücreti alınacak mı?Kafa dağıtmak için başladığı hobisi işi olduAksaray’da yıllara meydan okuyan Bezirhane: Kayalıklara oyularak inşa edilmiş, turistlerin ilgi odağı olduHamas’tan ABD’ye sert yanıt: “Görmezden geldiniz”Alp Dağları’nda çığ düştü, 5 Alman kayakçı öldüCadılar Bayramı şakası sandılar: 10 kişi bıçaklandı, 2’si ölümle pençeleşiyorYeşilçam’ın ünlü jönüne vedaPrensliği gitti ama banka hesabı boş kalmayacak: Andrew‘dan ‘altı haneli’ veda! ABD’den ise çağrılar artıyor…Hasan Arat’a 1 yıl uzaklaştırmaKayseri’deki Koramaz Vadisi’nde gizemli izlerEvlilik bilmecesiEngin Çağlar’ın son görüntüsü“Başkaları gibi kaçıp gitmeyeceğim”Kara listeye alındıÖlümcül hastalığın erken belirtisi, dil kaslarında ortaya çıkıyor“3 aydır saçımı yıkamadım”Rusya, Karadeniz ve Azak Denizi’nde 164 İHA düşürdüBelçika’daki NATO üssü üzerinde gizemli drone alarmı: “Rutin uçuş değildi”Büyük Mısır Müzesi kapılarını açtı: 20 yıl, 1 milyar dolar, binlerce eser…Salı günü gözler bu seçimde: New York Müslüman Başkan’a çok yakın!47. İstanbul Maratonu koşulduPapa’nın ziyareti öncesi İznik’te sergilenen 2 bin yıllık bedduaBeşiktaş’ta idari ve mali genel kurulu başladıMUHTEMEL 11’LER | Beşiktaş – FenerbahçeNew York’un gözü genç, Müslüman bir solcuda: Zohran Mamdani ve rakipleriHindistan’da “Ekadashi” izdihamı: 12 ölüKars sofralarının vazgeçilmezi: Fiyatı 5 bin liradan başlıyorBaraj gölü kuruyunca ortaya çıktı: 1900’lü yıllarda yapıldığı tahmin ediliyorKuzey Makedonya’da yerel seçimin ikinci turuDerbinin kaderini onlar belirleyecek!İsrail durmuyor: Hedefte Lübnan var”Milyonlarca kişinin kullandığı ilaç, sanıldığı kadar güvenilir değil”Vagus siniri ve psikoloji: Zihin ile beden arasında köprüResmi Gazete’de bugün (2 Kasım 2025 Resmi Gazete kararları)Meksika’da festivalde yangın felaketi: Çoğu çocuk en az 23 ölüLondra treninde bıçaklı saldırı: 10 yaralı, 2 gözaltıKenya’da sel ve heyelan: 21 ölü, 30 kayıpObama seçim için sahaya indiTrump’tan Nijerya’ya askeri müdahale tehdidiLiverpool, kötü gidişe “dur” dedi!Arda asist yaptı: Real Madrid gol oldu yağdıJuventus’ta Spaletti galibiyetle başladı!Louvre Müzesi soygunu: Bir kişi daha tutuklandıErmenistan’dan Ağrı Dağı kararı: Pasaport damgalarından kaldırıldıYapay zekâ onları listeye almadıDolmabahçe’de kritik derbi!Okan Buruk’tan hakem yorumu!Mısır’da “dördüncü piramit”: Büyük Mısır Müzesi törenle açıldı“Bu takıma uzak hayaller göstermeye gerek yok”İran’da gaz dolum tesisinde patlamaAvrupa’da “Çin otobüsü” krizi: “Uzaktan kontrol edilebiliyorlar”“Tiyatro müthiş işmiş”Baltık ülkeleri, hava savunmasını güçlendirecek32 maçlık dev seri!“12 şarkım hazır”Vietnam’da yapay zeka düzenlemesi: Sahte bilgi üretmek “ulusal güvenlik suçu” sayılacakRAMS Park’ta sessiz gece!Bulgaristan’da euro karşıtları jandarmayla çatıştıTrabzonspor 10 kişi kaldı!Korkunç düşüşü gözler önüne serdiHindistan istihbaratı, Pakistanlı balıkçıyı kullanmış: Askeri üniforma kaçırması istenmişSuriye Cumhurbaşkanı Şara, Washington’a gidecekOkan Buruk’a 100. galibiyet plaketi verildi!Galatasaray’da penaltı itirazı!İran Dışişleri Bakanı Arakçi: ABD ile füze programımızı müzakere etmeyeceğizSırbistan’da on binlerce kişi sokağa çıktı: Tren garı kazası muhalif harekete dönüştüABD’nin Ankara Büyükelçisi Barrack: Türkiye olmasaydı Gazze’de ateşkes sağlanamazdıArda Güler ve Kenan Yıldız ödüllere aday!Maldivler, nesiller boyu sigara yasağı uygulayan tek ülke olduGazze’de ateşkes ilanından bu yana 226 kişi öldürüldüUzun yaşamın anahtarı balinada: İnsan ömrünü uzatmanın sırrı çözüldüKenya’da heyelan: 13 kişi hayatını kaybettiHindistan’da tapındakta izdiham: 12 kişi hayatını kaybettiLouvre Müzesi’nde güvenlik önlemleri arttırılıyorAksaray’da yaban hayvanları kameraya yansıdıSudan’ın Faşir kentinden 62 binden fazla kişi göç ettiLouvre soyguncuları hakim karşısındaUkrayna: Moskova’da petrol boru hattına saldırı düzenledikFiravunların mirası: Tutankhamun’un mezarı ilk kez eksiksiz sergileniyor“El ele gidip, el ele ayrıldık”Burun ameliyat açıklamasıYasak aşkı öğrendiEn çok kazanan ölü ünlü oldu‘Güldür Güldür Show’a konuk olduEngin Çağlar, hayatını kaybettiÖlüm haberlerine tepkiİstanbul’da buluşacaklarDışişleri Bakanı Hakan Fidan, TRT World Forum’da konuştuKültür Yolu Festivali’nin son durağı: AntalyaSis Dağı Yaylası’nda sonbahar güzelliği‘Geleceğin Yıldızlarıyız’ konserleri başlıyorİBB Şehir Tiyatroları’nda bu ay 35 oyun varDünyada bir ilk: Maldivler’de “nesiller arası” sigara yasağıGazze barış gücü: TSK’sız başarı şansı olmayabilirAntarktika buzunda 6 milyon yıllık hava bulunduABD-Kanada arasında reklam krizi: “Trump’tan özür diledim, alınmıştı”

Gerçekçi, tarafsız ve hızlı

Güncel Haberler İstanbul’da puanlar paylaşıldıAmed deplasmanda kazandı: 3 gol 3 puanGazze’de katliam sürüyorİran’da kısırlık alarmı: Çiftlerin sadece 10 yılı kaldıGreen Card (dv.program.state.gov) başvuru ekranı 2026: Green Card başvuruları başladı mı, ne zaman başlayacak? Başvuru ücreti alınacak mı?Kafa dağıtmak için başladığı hobisi işi olduAksaray’da yıllara meydan okuyan Bezirhane: Kayalıklara oyularak inşa edilmiş, turistlerin ilgi odağı olduHamas’tan ABD’ye sert yanıt: “Görmezden geldiniz”Alp Dağları’nda çığ düştü, 5 Alman kayakçı öldüCadılar Bayramı şakası sandılar: 10 kişi bıçaklandı, 2’si ölümle pençeleşiyorYeşilçam’ın ünlü jönüne vedaPrensliği gitti ama banka hesabı boş kalmayacak: Andrew‘dan ‘altı haneli’ veda! ABD’den ise çağrılar artıyor…Hasan Arat’a 1 yıl uzaklaştırmaKayseri’deki Koramaz Vadisi’nde gizemli izlerEvlilik bilmecesiEngin Çağlar’ın son görüntüsü“Başkaları gibi kaçıp gitmeyeceğim”Kara listeye alındıÖlümcül hastalığın erken belirtisi, dil kaslarında ortaya çıkıyor“3 aydır saçımı yıkamadım”Rusya, Karadeniz ve Azak Denizi’nde 164 İHA düşürdüBelçika’daki NATO üssü üzerinde gizemli drone alarmı: “Rutin uçuş değildi”Büyük Mısır Müzesi kapılarını açtı: 20 yıl, 1 milyar dolar, binlerce eser…Salı günü gözler bu seçimde: New York Müslüman Başkan’a çok yakın!47. İstanbul Maratonu koşulduPapa’nın ziyareti öncesi İznik’te sergilenen 2 bin yıllık bedduaBeşiktaş’ta idari ve mali genel kurulu başladıMUHTEMEL 11’LER | Beşiktaş – FenerbahçeNew York’un gözü genç, Müslüman bir solcuda: Zohran Mamdani ve rakipleriHindistan’da “Ekadashi” izdihamı: 12 ölüKars sofralarının vazgeçilmezi: Fiyatı 5 bin liradan başlıyorBaraj gölü kuruyunca ortaya çıktı: 1900’lü yıllarda yapıldığı tahmin ediliyorKuzey Makedonya’da yerel seçimin ikinci turuDerbinin kaderini onlar belirleyecek!İsrail durmuyor: Hedefte Lübnan var”Milyonlarca kişinin kullandığı ilaç, sanıldığı kadar güvenilir değil”Vagus siniri ve psikoloji: Zihin ile beden arasında köprüResmi Gazete’de bugün (2 Kasım 2025 Resmi Gazete kararları)Meksika’da festivalde yangın felaketi: Çoğu çocuk en az 23 ölüLondra treninde bıçaklı saldırı: 10 yaralı, 2 gözaltıKenya’da sel ve heyelan: 21 ölü, 30 kayıpObama seçim için sahaya indiTrump’tan Nijerya’ya askeri müdahale tehdidiLiverpool, kötü gidişe “dur” dedi!Arda asist yaptı: Real Madrid gol oldu yağdıJuventus’ta Spaletti galibiyetle başladı!Louvre Müzesi soygunu: Bir kişi daha tutuklandıErmenistan’dan Ağrı Dağı kararı: Pasaport damgalarından kaldırıldıYapay zekâ onları listeye almadıDolmabahçe’de kritik derbi!Okan Buruk’tan hakem yorumu!Mısır’da “dördüncü piramit”: Büyük Mısır Müzesi törenle açıldı“Bu takıma uzak hayaller göstermeye gerek yok”İran’da gaz dolum tesisinde patlamaAvrupa’da “Çin otobüsü” krizi: “Uzaktan kontrol edilebiliyorlar”“Tiyatro müthiş işmiş”Baltık ülkeleri, hava savunmasını güçlendirecek32 maçlık dev seri!“12 şarkım hazır”Vietnam’da yapay zeka düzenlemesi: Sahte bilgi üretmek “ulusal güvenlik suçu” sayılacakRAMS Park’ta sessiz gece!Bulgaristan’da euro karşıtları jandarmayla çatıştıTrabzonspor 10 kişi kaldı!Korkunç düşüşü gözler önüne serdiHindistan istihbaratı, Pakistanlı balıkçıyı kullanmış: Askeri üniforma kaçırması istenmişSuriye Cumhurbaşkanı Şara, Washington’a gidecekOkan Buruk’a 100. galibiyet plaketi verildi!Galatasaray’da penaltı itirazı!İran Dışişleri Bakanı Arakçi: ABD ile füze programımızı müzakere etmeyeceğizSırbistan’da on binlerce kişi sokağa çıktı: Tren garı kazası muhalif harekete dönüştüABD’nin Ankara Büyükelçisi Barrack: Türkiye olmasaydı Gazze’de ateşkes sağlanamazdıArda Güler ve Kenan Yıldız ödüllere aday!Maldivler, nesiller boyu sigara yasağı uygulayan tek ülke olduGazze’de ateşkes ilanından bu yana 226 kişi öldürüldüUzun yaşamın anahtarı balinada: İnsan ömrünü uzatmanın sırrı çözüldüKenya’da heyelan: 13 kişi hayatını kaybettiHindistan’da tapındakta izdiham: 12 kişi hayatını kaybettiLouvre Müzesi’nde güvenlik önlemleri arttırılıyorAksaray’da yaban hayvanları kameraya yansıdıSudan’ın Faşir kentinden 62 binden fazla kişi göç ettiLouvre soyguncuları hakim karşısındaUkrayna: Moskova’da petrol boru hattına saldırı düzenledikFiravunların mirası: Tutankhamun’un mezarı ilk kez eksiksiz sergileniyor“El ele gidip, el ele ayrıldık”Burun ameliyat açıklamasıYasak aşkı öğrendiEn çok kazanan ölü ünlü oldu‘Güldür Güldür Show’a konuk olduEngin Çağlar, hayatını kaybettiÖlüm haberlerine tepkiİstanbul’da buluşacaklarDışişleri Bakanı Hakan Fidan, TRT World Forum’da konuştuKültür Yolu Festivali’nin son durağı: AntalyaSis Dağı Yaylası’nda sonbahar güzelliği‘Geleceğin Yıldızlarıyız’ konserleri başlıyorİBB Şehir Tiyatroları’nda bu ay 35 oyun varDünyada bir ilk: Maldivler’de “nesiller arası” sigara yasağıGazze barış gücü: TSK’sız başarı şansı olmayabilirAntarktika buzunda 6 milyon yıllık hava bulunduABD-Kanada arasında reklam krizi: “Trump’tan özür diledim, alınmıştı”

En zor sindirilen 5 besin: Her sofrada var ama kabızlığın 1 numaralı nedeni

Sağlık
Mayıs 2, 2025

KIRMIZI ET

Kuzu eti gibi kırmızı et, bağırsaklar için daha serttir. Protein ve besin maddeleri içermesine rağmen, aşırı alımı sindirim sorunlarına neden olabilir, özellikle de çoğu sosis ve pastırma gibi işlenmiş ürünler olarak tüketildiğinden. Kırmızı etin sindirimi sindirim sistemi için daha zordur, şişkinliğe, kabızlığa ve rahatsızlığa yol açar.

Kırmızı etin sindirimi zordur ve bağırsakta patojenik bakterilerin aşırı büyümesine neden olarak iltihaplanmaya neden olabilir.

Bunun yerine: Gastrointestinal sorunları önlemek için kırmızı et, özellikle işlenmiş çeşitleri tüketiminizi sınırlayın.

Kaynak: NTV

admin

Süper besin: Kalp dostu, bağışıklık güçlendirici

Süper besin: Kalp dostu, bağışıklık güçlendirici

Kasım 1, 2025

Dev tarla kabakları, genellikle oyma için tercih edilse de çorbalarda veya turtalarda kullanılabilir; etleri sulu ve liflidir. Yemek için daha küçük ve yoğun çeşitler öneriliyor: KABAK ÇEKİRDEĞİ: KÜÇÜK AMA ETKİLİ…

Okumaya Devam Et

Doğanın en güçlü magnezyum kaynakları: Vücudun sessiz kahramanı

Doğanın en güçlü magnezyum kaynakları: Vücudun sessiz kahramanı

Kasım 1, 2025

Ulusal Sağlık Enstitüleri’ne göre magnezyum, bitkisel ve hayvansal gıdalarda yaygın olarak bulunuyor. Ancak rafine ve işlenmiş ürünlerin sık tüketimi, bu minerali beslenmeden uzaklaştırıyor. Dolayısıyla modern beslenme düzenlerinde magnezyum eksikliği şaşırtıcı…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

1

İstanbul’da puanlar paylaşıldı

İstanbul’da puanlar paylaşıldı

admin
Kasım 2, 2025
3 views

2

Amed deplasmanda kazandı: 3 gol 3 puan

Amed deplasmanda kazandı: 3 gol 3 puan

admin
Kasım 2, 2025
2 views

3

Gazze’de katliam sürüyor

Gazze’de katliam sürüyor

admin
Kasım 2, 2025
4 views

4

İran’da kısırlık alarmı: Çiftlerin sadece 10 yılı kaldı

İran’da kısırlık alarmı: Çiftlerin sadece 10 yılı kaldı

admin
Kasım 2, 2025
5 views

5

Green Card (dv.program.state.gov) başvuru ekranı 2026: Green Card başvuruları başladı mı, ne zaman başlayacak? Başvuru ücreti alınacak mı?

Green Card (dv.program.state.gov) başvuru ekranı 2026: Green Card başvuruları başladı mı, ne zaman başlayacak? Başvuru ücreti alınacak mı?

admin
Kasım 2, 2025
4 views

6

Kafa dağıtmak için başladığı hobisi işi oldu

Kafa dağıtmak için başladığı hobisi işi oldu

admin
Kasım 2, 2025
2 views