Suçluluk duygusunu yenmenin 5 yolu: Psikoterapist açıkladı

Elkins, dinlenmenin üretkenlik karşıtı bir eylem değil, aksine bir tür iyileşme ve yeniden şarj olma süreci olduğunu vurguluyor. 

Uzman isim, ”Telefonlarımızın şarjı yokken çalışmasını beklemiyorsak, biz de tükenmişken verimli olamayız” diyor. Yapılan araştırmalar da duygusal tükenmişliğin üretkenlik kaybına neden olduğunu ortaya koyuyor.

Kaynak: NTV

Related Posts

Birine güvenip güvenemeyeceğinizi nasıl anlarsınız? Bu işaretlere dikkat
  • Mayıs 21, 2025

Parasal veya ortak sorumluluklarda adil davranırlar.  Haksızlığa uğrayan insanları savunur ve arkasında dururlar. İnsanları olduğu gibi kabul eder ve onları değiştirmeye çalışmazlar. Dr. Hafeez, bu listenin güvenilir olma yolunda atılacak…

Okumaya Devam Et
Van Müzesi ziyaretçileri tarihi yolculuğa çıkarıyor
  • Mayıs 21, 2025

Van Müzesi, teşhirdeki 2 bin 551 eserle ziyaretçileri tarihi yolculuğa çıkarıyor. Cazibe Merkezlerini Destekleme Programı kapsamında 13 bin metrekaresi kapalı 50 bin metrekare alana inşa edilen müze, Van’ın yanı sıra…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir