10 adımda kanser riskini azaltmak mümkün: Sağlık için büyük fark yaratıyor

Yanmış yiyecekler, akrilamid gibi kanserojen maddeler içerir. Sık sık tüketmek sağlığı olumsuz etkiler, dikkatli olmakta fayda var.

Kanserden korunmak için bu basit ama etkili önlemleri hayatınıza dahil etmek, sağlığınız için büyük fark yaratabilir.

Kaynak: NTV

Related Posts

Kahve içince ne olur? Yaşlanma üzerinde etkisi var
  • Haziran 16, 2025

47 binden fazla kadının katıldığı ve 30 yıl süren uzun vadeli bir çalışma, düzenli kahve içen kadınların daha az kronik hastalık, fiziksel kısıtlama ve ruh sağlığı sorunları yaşadığını gösterdi. ABD…

Okumaya Devam Et
Karaciğeri bitiren alışkanlık: Farkında olmadan herkes yapıyor
  • Haziran 16, 2025

8. KRONİK STRES VE ÖFKE Modern araştırmalar, kronik stresin iltihaplanmayı artırdığını ve karaciğeri olumsuz etkilediğini gösteriyor. Ne yapmalı? Günlük egzersizler, doğa yürüyüşleri ve nefes çalışmaları gibi stres yönetim tekniklerini hayatınıza…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir