Bağırsak sağlığı kilo alımını etkiler mi?

Bağırsak veya gastrointestinal sistem, bağırsak mikrobiyomu adı verilen şeyi oluşturan trilyonlarca bakteri tarafından mesken tutulmaktadır. Bu karmaşık mikroorganizma topluluğu, sindirimden ve besin tüketiminden bağışıklığa, metabolizmaya ve hatta ruh haline kadar her şeyi belirler. Bu denge, disbiyoz adı verilen bir süreçle bozulursa, kilo alımına, şişkinliğe, yorgunluğa ve sağlıksız yiyeceklere olan isteklere yol açan bir dizi metabolik ve hormonal reaksiyonu tetikleyebilir.

İşte vücut ağırlığının bağırsak sağlığından nasıl etkilendiği:

Kaynak: NTV

Related Posts

Aksaray’da yaban hayvanları kameraya yansıdı
  • Kasım 1, 2025

Aksaray‘da görev yapan öğretmen Yasin Karaman, Hasan Dağı bölgesinde 2 bin metre rakımda bulunan bir su kuyusunun yanına, yaban hayatını izlemek ve yaban hayvanlarının takibini yapmak amacıyla kamera yerleştirdi. Karaman,…

Okumaya Devam Et
Sis Dağı Yaylası’nda sonbahar güzelliği
  • Kasım 1, 2025

Karadeniz Bölgesi’nin sahile en yakın zirvelerinden biri olan Trabzon‘un Şalpazarı ilçesi ile Giresun‘un Eynesil ilçesi sakinleri tarafından yoğun olarak kullanılan 2 bin 182 metre yüksekteki Sis Dağı Yaylası ve yayla…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir