Şekeri bırakınca ne olur? Bilinmeyen etkileri

Araştırmalar, aşırı şeker alımının hafıza ve odaklanma sorunlarına yol açtığını ortaya koyuyor. Son çalışmalara göre, yağ ve şeker açısından zengin beslenme şekli, özellikle hipokampüs bölgesinde hasar oluşturarak bilişsel gerilemeyi tetikliyor. Ancak bu durumun tersine çevrilebilir olduğuna dikkat çeken bilim insanları, birkaç hafta şekeri kısıtlamanın beyin sağlığını ve öğrenme yeteneğini önemli ölçüde iyileştirebileceğini söylüyor.

Kaynak: NTV

Related Posts

Doğaseverlerin uğrak noktası: Buyer Gölü
  • Temmuz 2, 2025

Tunceli yaylaları, akarsuları, gölleri ve tarihi mekanlarıyla dikkati çekiyor. Kentte son yıllarda gelişen dağcılık faaliyetleri ve doğa sporlarıyla ziyaretçiler birçok bölgeyi gezerek tanıma fırsatı buluyor. Pülümür’de 3 bin metre yükseklikte bulunan…

Okumaya Devam Et
The Wire yıldızı Idris Elba: Diziyi hala izlemedim
  • Temmuz 2, 2025

Amy Poehler’a konuşan yıldız isim, “Açıkçası, The Wire dizisini izlemedim, bu yüzden biraz kötü hissediyorum. Ama bunun sebebi diziyi sevmemem değil. Ben oradaydım. O kadar yoğun ve gerçek bir projeydi…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir