Güncel Haberler Taliban hükümetini resmen tanıyan ilk ülke Rusya olduTrump: Ülkelere “tarife mektubu” göndermeye başlıyoruzSuriye, ulusal logosunu yenilediİsrail basını: Trump, 7 Temmuz’da Gazze’de ateşkes ilan edecekWimbledon’da Zeynep Sönmez’i desteklediAylık kazançları 66 milyon lira“Tartıştık, sonra hemen barıştık”Ünlüler üzüntülerini dile getirdi“Aldatıldım”İsrail’in Tahran’ı vurduğu anların görüntüsü ortaya çıktıABD ve İran arasında yeni nükleer müzakere iddiasıDa Vinci’nin Şifresi 500 Yıl Sonra Çözüldü: Vitruvius Adamı’ndaki Sır Ortaya Çıktı!Gençlerbirliği’ne Brezilyalı stoper!Beşiktaş, Abraham’ın maliyetini açıkladı!İran’dan İsrail ekonomisinin kalbine nokta atışı! Minimum harcama maksimum etkiİngiltere’nin konuştuğu soru işareti: Maliye Bakanı Reeves neden ağladı? Sterlini çalkalayan görüntü…Galatasaray, Osimhen’in alternatifini buldu!Infantino’dan Jota için taziye mesajı!Serdal Adalı, David Jurasek’le buluştuF.Bahçe’de Tarık Çetin sesleri!İzmir Büyükşehir Belediyesi 50 zabıta memuru alacak (Zabıta alımı başvuru şartları)Putin: Bugün telefonda Trump’la konuşacağımRafa Silva sağlık kontrolünden geçtiAdli tatil ne zaman başlayacak/bitecek? Adli tatilde devam eden davalarDünya’nın Dönüş Hızı Artıyor! En Kısa Gün Kapıda… Bilim İnsanları Bu Üç Tarihe İşaret Etti: GPS Sistemlerini EtkileyebilirEmine Erdoğan’dan Vatikan’da “Dünya 5’ten büyüktür” mesajıDev panda Xin Xin, 35’inci yaşını kutladı41 oturumda başkanını seçemeyen meclise eşekli protestoAziz Yıldırım’dan 3 Temmuz mesajı!“Türkiye’nin AB dışında tutulması kara bir leke”İsviçre ve Almanya’dan “Avrupa Gökyüzü Kalkanı” anlaşmasıDoğuş Özdemiroğlu, Türk Telekom’da!Zeynep Sönmez’den Wimbledon’da tarihi başarı!BM raportörü: İsrail Gazze’de soykırım yapıyor, silah şirketleri rekor kârlar elde ediyorKayıp tabloya 2.6 milyon dolar!Bali’de feribot battı: Beş kişi öldüAtık kapaklardan Vincent van Gogh’un tablosunaABD’de 3 saldırgan aracın içinden kalabalığa ateş açtı: Dört ölü, 14 yaralıİsrail basını yazdı: Tel Aviv-Moskova hattında gizli görüşmeler oldu!Havalar ısınınca tezgahlarda yerini aldı: Kışın dağların zirvesinden toplanıyorDiogo Jota’nın eşi Rute Cardosa kimdir?Da Vinci’nin şifresi 500 yıl sonra çözüldü2 bin 100 yıllık Kibele heykeli bulunmuştu: Kurul Kalesi’nde arkeolojik kazılar devam ediyor1,5 ton kokain taşıyabiliyor: Starlink antenli “narko denizaltı” yakalandıTesadüfün böylesiRus hava gücünde alarm: Savaş uçağı üretimi durma noktasındaGemi enkazında hazine buldular: Altın külçe skandalı Fransa’ya sıçradıHollywood yıldızı Maureen Hingert’ın ölüm nedeni açıklandıKemal Sunal anılıyorFransa’da grev: 30 bin yolcunun uçuşları iptal edildiGazze’de ateşkesle ilgili detaylar sızdı: Yeni öneride neler var?Cennet hurmasını doğru tüketiyor musunuz? Meğer böyle bir faydası varmışÜst düzey Rus komutan cephede öldürüldüPsikolog açıkladı: Narsistik anne babanın gölgesinde büyümüş olabilirsinizMeclis onay verdi: Güney Kore’nin yeni başbakanı belli olduKayıtları sızdıran kliniğe para cezasıRusya ve Ukrayna’dan karşılıklı saldırılar: Üç kişi öldüOnlar da ‘yıldız’lanacakBitlis’teki Hazo Hanı ve Hacı Begiye Camisi yeniden açıldıÇocuklarda cilt yanığı riski: Kansere neden oluyor“Sensiz çok eksiğiz”Antik DNA incelendi, Mısır ve Mezopotamya arasında genetik bağlantı bulundu25 yıldır bulduğu her boş alana fidan dikiyor: İnsanlar bana dua ediyorlar“Baba Vanga”dan deprem kehaneti: 2 gün öne gerçekleşmişDoktordan şişkinliğe karşı 3 kahvaltı önerisi: Güne hafif ve enerjik başlamanıza yardımcı“Son derece nadir görülen” virüs can aldı: Yarasanın ısırdığı adam öldüPera Müzesi’nde Suna’nın Kızları’na özel bir günDışişleri Bakanlığı’ndan İsrail’e Batı Şeria tepkisiEt yiyen kurtçuklarla havadan mücadele: Milyarlarca sinek doğaya salınacakKate Middleton kanser tedavisi hakkında konuştu: ”Çok korkutucu bir deneyim”İran: 12 günde Demir Kubbe’yi etkisiz hale getirdikBedelli askerlik ücreti ne kadar oldu? Bedelli askerlik zammı belli olduHermanos Gutierrez’den Harbiye’de konserSahte kimlikler, çalınan sırlar: Binlerce Kuzey Koreli şirketlere sızdı, ABD harekete geçti4 yıl her yediğini kustu, 41 kiloya düştü: Hastaneye gidince şoke olduİsrail, çocukların gittiği kafeyi 230 kiloluk ABD bombasıyla vurmuşYedi kıtayı uçakla geçmek istedi, Antarktika’da yakalandıKıskanç insanlara özgü 20 davranışModern zamanda “cadı avı”: Büyücülükle suçlanan altı kişi öldürüldüKendini Mesih ilan eden tarikat liderine 12 yıl hapisYalnız erkek sayısı neden arttı?Trump’a savaş yetkisi: ABD, İran’ı vurması için İsrail’e sığınak delici bomba gönderebilirABD’nin yeni göçmen bütçesi orduları geride bıraktıYaş kadınlarda öfkeyi etkiliyor mu?ABD’liler anlattı: “Yardım almaya gelen Filistinliler, İsrail ve Amerikan ateşi arasında kalıyor”Magnezyum için zamanlama uyarısı: Sabah mı, gece mi?Resmi Gazete’de bugün (3 Temmuz 2025 Resmi Gazete kararları)Günde 1 kaşık yeter: Kanser hücreleri üzerinde etkisi varmışBu belirtiyi önemsemedi: 15 ay sonra bağırsak kanserinden öldüEgzersiz sırasında başına geldi: 16 yaşında organ yetmezliği yaşadıGirit’te orman yangını: Ev ve oteller tahliye edildiPentagon’dan yeni değerlendirme: “İran’ın nükleer programı 1-2 yıl geriletildi”İsrail, Gazze için yeni sürgün emri yayınladıNetanyahu’nun oğlu Avner korktuğu için adını değiştirmişABD Doları son 50 yılın en büyük değer kaybını yaşadıHizbullah: “Silahlarımızı İsrail’e teslim etmeyiz”Fenerbahçe’den ‘3 Temmuz’ paylaşımı!Onuachu, Trabzonspor için geldi!İran, Uluslararası Atom Enerjisi Kurumu ile işbirliğini resmen askıya aldıArda Güler – Bellingham gerilimi!

Gerçekçi, tarafsız ve hızlı

Güncel Haberler Taliban hükümetini resmen tanıyan ilk ülke Rusya olduTrump: Ülkelere “tarife mektubu” göndermeye başlıyoruzSuriye, ulusal logosunu yenilediİsrail basını: Trump, 7 Temmuz’da Gazze’de ateşkes ilan edecekWimbledon’da Zeynep Sönmez’i desteklediAylık kazançları 66 milyon lira“Tartıştık, sonra hemen barıştık”Ünlüler üzüntülerini dile getirdi“Aldatıldım”İsrail’in Tahran’ı vurduğu anların görüntüsü ortaya çıktıABD ve İran arasında yeni nükleer müzakere iddiasıDa Vinci’nin Şifresi 500 Yıl Sonra Çözüldü: Vitruvius Adamı’ndaki Sır Ortaya Çıktı!Gençlerbirliği’ne Brezilyalı stoper!Beşiktaş, Abraham’ın maliyetini açıkladı!İran’dan İsrail ekonomisinin kalbine nokta atışı! Minimum harcama maksimum etkiİngiltere’nin konuştuğu soru işareti: Maliye Bakanı Reeves neden ağladı? Sterlini çalkalayan görüntü…Galatasaray, Osimhen’in alternatifini buldu!Infantino’dan Jota için taziye mesajı!Serdal Adalı, David Jurasek’le buluştuF.Bahçe’de Tarık Çetin sesleri!İzmir Büyükşehir Belediyesi 50 zabıta memuru alacak (Zabıta alımı başvuru şartları)Putin: Bugün telefonda Trump’la konuşacağımRafa Silva sağlık kontrolünden geçtiAdli tatil ne zaman başlayacak/bitecek? Adli tatilde devam eden davalarDünya’nın Dönüş Hızı Artıyor! En Kısa Gün Kapıda… Bilim İnsanları Bu Üç Tarihe İşaret Etti: GPS Sistemlerini EtkileyebilirEmine Erdoğan’dan Vatikan’da “Dünya 5’ten büyüktür” mesajıDev panda Xin Xin, 35’inci yaşını kutladı41 oturumda başkanını seçemeyen meclise eşekli protestoAziz Yıldırım’dan 3 Temmuz mesajı!“Türkiye’nin AB dışında tutulması kara bir leke”İsviçre ve Almanya’dan “Avrupa Gökyüzü Kalkanı” anlaşmasıDoğuş Özdemiroğlu, Türk Telekom’da!Zeynep Sönmez’den Wimbledon’da tarihi başarı!BM raportörü: İsrail Gazze’de soykırım yapıyor, silah şirketleri rekor kârlar elde ediyorKayıp tabloya 2.6 milyon dolar!Bali’de feribot battı: Beş kişi öldüAtık kapaklardan Vincent van Gogh’un tablosunaABD’de 3 saldırgan aracın içinden kalabalığa ateş açtı: Dört ölü, 14 yaralıİsrail basını yazdı: Tel Aviv-Moskova hattında gizli görüşmeler oldu!Havalar ısınınca tezgahlarda yerini aldı: Kışın dağların zirvesinden toplanıyorDiogo Jota’nın eşi Rute Cardosa kimdir?Da Vinci’nin şifresi 500 yıl sonra çözüldü2 bin 100 yıllık Kibele heykeli bulunmuştu: Kurul Kalesi’nde arkeolojik kazılar devam ediyor1,5 ton kokain taşıyabiliyor: Starlink antenli “narko denizaltı” yakalandıTesadüfün böylesiRus hava gücünde alarm: Savaş uçağı üretimi durma noktasındaGemi enkazında hazine buldular: Altın külçe skandalı Fransa’ya sıçradıHollywood yıldızı Maureen Hingert’ın ölüm nedeni açıklandıKemal Sunal anılıyorFransa’da grev: 30 bin yolcunun uçuşları iptal edildiGazze’de ateşkesle ilgili detaylar sızdı: Yeni öneride neler var?Cennet hurmasını doğru tüketiyor musunuz? Meğer böyle bir faydası varmışÜst düzey Rus komutan cephede öldürüldüPsikolog açıkladı: Narsistik anne babanın gölgesinde büyümüş olabilirsinizMeclis onay verdi: Güney Kore’nin yeni başbakanı belli olduKayıtları sızdıran kliniğe para cezasıRusya ve Ukrayna’dan karşılıklı saldırılar: Üç kişi öldüOnlar da ‘yıldız’lanacakBitlis’teki Hazo Hanı ve Hacı Begiye Camisi yeniden açıldıÇocuklarda cilt yanığı riski: Kansere neden oluyor“Sensiz çok eksiğiz”Antik DNA incelendi, Mısır ve Mezopotamya arasında genetik bağlantı bulundu25 yıldır bulduğu her boş alana fidan dikiyor: İnsanlar bana dua ediyorlar“Baba Vanga”dan deprem kehaneti: 2 gün öne gerçekleşmişDoktordan şişkinliğe karşı 3 kahvaltı önerisi: Güne hafif ve enerjik başlamanıza yardımcı“Son derece nadir görülen” virüs can aldı: Yarasanın ısırdığı adam öldüPera Müzesi’nde Suna’nın Kızları’na özel bir günDışişleri Bakanlığı’ndan İsrail’e Batı Şeria tepkisiEt yiyen kurtçuklarla havadan mücadele: Milyarlarca sinek doğaya salınacakKate Middleton kanser tedavisi hakkında konuştu: ”Çok korkutucu bir deneyim”İran: 12 günde Demir Kubbe’yi etkisiz hale getirdikBedelli askerlik ücreti ne kadar oldu? Bedelli askerlik zammı belli olduHermanos Gutierrez’den Harbiye’de konserSahte kimlikler, çalınan sırlar: Binlerce Kuzey Koreli şirketlere sızdı, ABD harekete geçti4 yıl her yediğini kustu, 41 kiloya düştü: Hastaneye gidince şoke olduİsrail, çocukların gittiği kafeyi 230 kiloluk ABD bombasıyla vurmuşYedi kıtayı uçakla geçmek istedi, Antarktika’da yakalandıKıskanç insanlara özgü 20 davranışModern zamanda “cadı avı”: Büyücülükle suçlanan altı kişi öldürüldüKendini Mesih ilan eden tarikat liderine 12 yıl hapisYalnız erkek sayısı neden arttı?Trump’a savaş yetkisi: ABD, İran’ı vurması için İsrail’e sığınak delici bomba gönderebilirABD’nin yeni göçmen bütçesi orduları geride bıraktıYaş kadınlarda öfkeyi etkiliyor mu?ABD’liler anlattı: “Yardım almaya gelen Filistinliler, İsrail ve Amerikan ateşi arasında kalıyor”Magnezyum için zamanlama uyarısı: Sabah mı, gece mi?Resmi Gazete’de bugün (3 Temmuz 2025 Resmi Gazete kararları)Günde 1 kaşık yeter: Kanser hücreleri üzerinde etkisi varmışBu belirtiyi önemsemedi: 15 ay sonra bağırsak kanserinden öldüEgzersiz sırasında başına geldi: 16 yaşında organ yetmezliği yaşadıGirit’te orman yangını: Ev ve oteller tahliye edildiPentagon’dan yeni değerlendirme: “İran’ın nükleer programı 1-2 yıl geriletildi”İsrail, Gazze için yeni sürgün emri yayınladıNetanyahu’nun oğlu Avner korktuğu için adını değiştirmişABD Doları son 50 yılın en büyük değer kaybını yaşadıHizbullah: “Silahlarımızı İsrail’e teslim etmeyiz”Fenerbahçe’den ‘3 Temmuz’ paylaşımı!Onuachu, Trabzonspor için geldi!İran, Uluslararası Atom Enerjisi Kurumu ile işbirliğini resmen askıya aldıArda Güler – Bellingham gerilimi!

Doktordan şişkinliğe karşı 3 kahvaltı önerisi: Güne hafif ve enerjik başlamanıza yardımcı

Sağlık
Temmuz 3, 2025

ŞİŞKİNLİĞİ AZALTMAK İÇİN UZMAN ÖNERİERİ

Dr. Sethi, yalnızca doğru besinleri seçmenin değil, aynı zamanda sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenin de önemli olduğunu belirtiyor. İşte şişkinliği azaltmak için bazı öneriler:

Yavaş yiyin, iyi çiğneyin. Hızlı yemek, hava yutulmasına neden olarak şişkinliği artırabilir.

Gaz yapan yiyecekleri sınırlayın. Fasulye, brokoli, lahana ve gazlı içecekler dikkatle tüketilmeli.

Yeterince su için. Su, kabızlığı önlemeye ve sindirimi desteklemeye yardımcı olur.

Yapay tatlandırıcılardan uzak durun.

Düzenli egzersiz yapın. Hareketli bir yaşam, bağırsak sağlığı üzerinde doğrudan olumlu etki yaratır.

Kaynak: NTV

admin

Cennet hurmasını doğru tüketiyor musunuz? Meğer böyle bir faydası varmış

Cennet hurmasını doğru tüketiyor musunuz? Meğer böyle bir faydası varmış

Temmuz 3, 2025

NASIL TÜKETİLMELİ? Hurmalar, dilimlenerek taze meyve gibi tüketilebileceği gibi, smoothie, salata veya yulafla da kombine edilebiliyor. Özellikle C vitamini açısından zengin gıdalarla birlikte tüketildiğinde etkisi artabiliyor. Uzmanlar, her doğal ürün…

Okumaya Devam Et

Çocuklarda cilt yanığı riski: Kansere neden oluyor

Çocuklarda cilt yanığı riski: Kansere neden oluyor

Temmuz 3, 2025

Güneş herkes için D vitamini kaynağı ancak özellikle çocuklar için ciddi riskler de barındırıyor. Araştırmalar bebeklik ve çocukluk çağında oluşan yanıkların ileride cilt kanseri olma riskini önemli ölçüde artırdığını gösteriyor.…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

1

Taliban hükümetini resmen tanıyan ilk ülke Rusya oldu

Taliban hükümetini resmen tanıyan ilk ülke Rusya oldu

admin
Temmuz 3, 2025
0 views

2

Trump: Ülkelere “tarife mektubu” göndermeye başlıyoruz

Trump: Ülkelere “tarife mektubu” göndermeye başlıyoruz

admin
Temmuz 3, 2025
0 views

3

Suriye, ulusal logosunu yeniledi

Suriye, ulusal logosunu yeniledi

admin
Temmuz 3, 2025
0 views

4

İsrail basını: Trump, 7 Temmuz’da Gazze’de ateşkes ilan edecek

İsrail basını: Trump, 7 Temmuz’da Gazze’de ateşkes ilan edecek

admin
Temmuz 3, 2025
0 views

5

Wimbledon’da Zeynep Sönmez’i destekledi

Wimbledon’da Zeynep Sönmez’i destekledi

admin
Temmuz 3, 2025
3 views

6

Aylık kazançları 66 milyon lira

Aylık kazançları 66 milyon lira

admin
Temmuz 3, 2025
1 views