Güncel Haberler Gilgameş Operası AKM’de‘Palamut Zamanı’ 6 Kasım’da sahnedeScottish Ballet’den ‘Coppélia’ İstanbul’daKenan Doğulu’nun müziği tiyatro sahnesindeYeni Türkü DasDas sahnesindeYeşil Vatan Kısa Film Yarışması’nda son başvuru tarihi 30 KasımBM, Libya’daki misyonun görev süresini 1 yıl daha uzattıShomurodov gol krallığında zirveye ortak oldu!ABD basını: Pentagon Ukrayna’ya Tomahawk tedarikini onayladıArda Güler, dünya yıldızlarıyla yarışacak!Kardashian NASA’ya karşı: “Ay’a iniş yapılmadı” dedi, yanıt gecikmediESA uyardı: Bir sonraki Güneş fırtınası tüm uyduları yok edebilirBaşakşehir 3 puanı 90. dakikada aldı!Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanı Duran: Türkiye, Dünyanın Her Kriz Bölgesinde Beklenen Aktör Hâline GelmiştirHacıosmanoğlu’ndan yabancı hakem açıklaması!Ukrayna ordusunu eğiten eski İngiliz asker, “casusluk” iddiasıyla tutuklandıABD ve Rusya arasında nükleer restleşmeFantastik İstanbul Film Festivali sona erdiTrump’tan Venezuela sorusuna yanıt: “Düşünmüyoruz”Beşiktaş’tan savcılığa başvuru!Icardi için ayrılık iddiası: Yeni adresini duyurdular!‘Kızılcık Şerbeti’ne veda edecekDSÖ’den M çiçeği virüsü uyarısı: Varyantı Afrika’nın ötesine yayıldıSırbistan’da kendisini zehirlemeye çalışan kişiye operasyon: “Suçu Vucic’e atacaktı” iddiasıRusya’dan Avrupa temsilcilerine ülkeye giriş yasağı“Artık hepimizin deliliğe ait bir hatıra defteri var”“Camiada en önemli eksiklik birlik ve beraberlik”Başkana söz verdiBaltık Denizi’nde gerilim artıyor: Bir haftada üçüncü kez Rus uçağı alarmıİtalya’da gündem Hakan Çalhanoğlu!‘Bereketli Topraklar’da adaletin savaşıKaradağ’da “bıçaklama olayı” ile ilgili tutuklanan iki kişi serbest bırakıldıKalp krizi geçirdiSüper Lig’de ayrılık!Mbappe, “Avrupa Altın Ayakkabı” ödülünü aldı!Rusya: Nükleer denemelere başlarlarsa biz de yapacağızABD’nin “Küresel Vize Bekleme Süreleri” listesi güncellendiYılın en güçlüsü: Melissa Kasırgası 49 can aldı300 yıldır ayakta: Garipler Köyü Kilisesi zamana direniyorBir evliliğin sonunu getiren 4 yıkıcı davranışAlp Dağları’nın kalbinde: Turistler en çok orayı tercih ediyorGazze’de yeni kriz: Bankalar açıldı ama para yokYabancılarla kazanamıyor!PFDK’dan 7 Süper Lig kulübüne ceza!Göztepe, Gençlerbirliği’ni ağırlayacak!22 milyar TL’lik derbiDev maçın kader adamları!İnceefe oldu ‘Çatlı’Letonya, “İstanbul Sözleşmesi”nden çekiliyorKardashian’a NASA’dan yanıtPFDK’dan Bursaspor’a seyircisiz oynama cezası!“Hayalim gerçekleşti”Kruvaziyerde trajedi: 80 yaşındaki yolcu adada unutuldu, ölü bulundu“F.Bahçe’nin değerleri, Cumhuriyet’in değerleriyle örtüşüyor”Oklahoma City 6’da 6 yaptı!Macit Koper ‘Kızılcık Şerbeti’ndeVietnam’daki sel felaketinde ölü sayısı 13’e yükseldiKronik böbrek hastalığının erken belirtileri: 5 uyarı işareti varMüze koleksiyonu yağmalandı: Binden fazla eser çalındıTrump Cadılar Bayramı’nı kutladı, hediye dağıttı: Ülkede kutlama dışarıda protestoZeynep Sönmez, 2. turda veda ettiUçmaktan yorulup ilişkiyi bitirdiŞara’dan destekçilerine sert uyarı: “Lüks araçlarınızı teslim edin”ABB FOMGET, Yüksekovaspor’u konuk edecek!Türkiye-Almanya zirvesinden hangi önemli sonuçlar çıktı?ABD’nin sabrı taştı: Trump-Putin zirvesini iptal eden telefonKan basıncını düşürmeye yardımcı egzersiz türü: Damar sertliğini önlemek mümkünÜNİDES 5. Dönem Başvuru Sonuçları Açıklandı!Üniversiteler Şiddetin Değil Bilimsel Üretimin Yuvası Olmalıdır!Işıltının Sırrı: Kavanozda değil, tarihte saklıMelissa Karayipler’i yıktı geçti: Can kaybı 44’e çıktıİsrail askerleri Batı Şeria’da bir çocuğu daha katlettiABD hükümetinin gizli raporu: İsrail Gazze’de yüzlerce insan hakkı ihlali yaptıFenerbahçe Beko, İspanya’da farklı mağlup!ABD’den Mali uyarısı: “Ülkeden ayrılın”İsrail basını: Trump, Gazze’ye girecek uluslararası güçte Türkiye’yi de görmek istiyorArtık “Prens” değil: İngiltere Kralı Charles, Prens Andrew’un ünvanlarını geri aldı“Türk futbolu için bir milat olacak”ABD, 2026’da kabul edeceği mülteci sayısını açıkladıSpaceX’ten NASA’ya Ay görevi için yeni plan önerisiTRT World Forum 2025 BaşlıyorMilyarderlere bağış çağrısında bulunduBeşiktaş BOA, Avrupa’da farklı kazandı!Nijeryalı öğrenciyle buluştu“Galatasaray hep evinde oynuyor”“İlişkim işime engel oldu”Emlak Konut evinde galip!Çanakkale kıyılarında bulundu: 50 kilo ağırlığındaJuventus’ta Spalletti dönemi!ABD’den “Melissa” desteği: “Cesur Küba halkının yanındayız”Tenis Eğitim Merkezi yeniden hizmete açıldıİsrail’de “orduya katılmıyoruz” eylemi! Ultra Ortodoks Yahudiler ayaklandı: On binler meydanlarda…Fenerbahçe’den deplasman bileti açıklaması!Real Madrid’de ayın oyuncusu Arda Güler!New York’u karıştıran haber! İngiliz basını böyle kandırıldı…Cenk Tosun için flaş transfer iddiası!Dünya yakınlarında gözlemlenen “İkinci Ay”a dair yeni iddiaBeşiktaş Kadın Takımı’nda Sarp Yiğit dönemi“Hiç estetik yaptırmadım”Erdoğan’dan AB üyeliği mesajı: Türkiye hak ettiği değeri görmeli

Gerçekçi, tarafsız ve hızlı

Güncel Haberler Gilgameş Operası AKM’de‘Palamut Zamanı’ 6 Kasım’da sahnedeScottish Ballet’den ‘Coppélia’ İstanbul’daKenan Doğulu’nun müziği tiyatro sahnesindeYeni Türkü DasDas sahnesindeYeşil Vatan Kısa Film Yarışması’nda son başvuru tarihi 30 KasımBM, Libya’daki misyonun görev süresini 1 yıl daha uzattıShomurodov gol krallığında zirveye ortak oldu!ABD basını: Pentagon Ukrayna’ya Tomahawk tedarikini onayladıArda Güler, dünya yıldızlarıyla yarışacak!Kardashian NASA’ya karşı: “Ay’a iniş yapılmadı” dedi, yanıt gecikmediESA uyardı: Bir sonraki Güneş fırtınası tüm uyduları yok edebilirBaşakşehir 3 puanı 90. dakikada aldı!Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanı Duran: Türkiye, Dünyanın Her Kriz Bölgesinde Beklenen Aktör Hâline GelmiştirHacıosmanoğlu’ndan yabancı hakem açıklaması!Ukrayna ordusunu eğiten eski İngiliz asker, “casusluk” iddiasıyla tutuklandıABD ve Rusya arasında nükleer restleşmeFantastik İstanbul Film Festivali sona erdiTrump’tan Venezuela sorusuna yanıt: “Düşünmüyoruz”Beşiktaş’tan savcılığa başvuru!Icardi için ayrılık iddiası: Yeni adresini duyurdular!‘Kızılcık Şerbeti’ne veda edecekDSÖ’den M çiçeği virüsü uyarısı: Varyantı Afrika’nın ötesine yayıldıSırbistan’da kendisini zehirlemeye çalışan kişiye operasyon: “Suçu Vucic’e atacaktı” iddiasıRusya’dan Avrupa temsilcilerine ülkeye giriş yasağı“Artık hepimizin deliliğe ait bir hatıra defteri var”“Camiada en önemli eksiklik birlik ve beraberlik”Başkana söz verdiBaltık Denizi’nde gerilim artıyor: Bir haftada üçüncü kez Rus uçağı alarmıİtalya’da gündem Hakan Çalhanoğlu!‘Bereketli Topraklar’da adaletin savaşıKaradağ’da “bıçaklama olayı” ile ilgili tutuklanan iki kişi serbest bırakıldıKalp krizi geçirdiSüper Lig’de ayrılık!Mbappe, “Avrupa Altın Ayakkabı” ödülünü aldı!Rusya: Nükleer denemelere başlarlarsa biz de yapacağızABD’nin “Küresel Vize Bekleme Süreleri” listesi güncellendiYılın en güçlüsü: Melissa Kasırgası 49 can aldı300 yıldır ayakta: Garipler Köyü Kilisesi zamana direniyorBir evliliğin sonunu getiren 4 yıkıcı davranışAlp Dağları’nın kalbinde: Turistler en çok orayı tercih ediyorGazze’de yeni kriz: Bankalar açıldı ama para yokYabancılarla kazanamıyor!PFDK’dan 7 Süper Lig kulübüne ceza!Göztepe, Gençlerbirliği’ni ağırlayacak!22 milyar TL’lik derbiDev maçın kader adamları!İnceefe oldu ‘Çatlı’Letonya, “İstanbul Sözleşmesi”nden çekiliyorKardashian’a NASA’dan yanıtPFDK’dan Bursaspor’a seyircisiz oynama cezası!“Hayalim gerçekleşti”Kruvaziyerde trajedi: 80 yaşındaki yolcu adada unutuldu, ölü bulundu“F.Bahçe’nin değerleri, Cumhuriyet’in değerleriyle örtüşüyor”Oklahoma City 6’da 6 yaptı!Macit Koper ‘Kızılcık Şerbeti’ndeVietnam’daki sel felaketinde ölü sayısı 13’e yükseldiKronik böbrek hastalığının erken belirtileri: 5 uyarı işareti varMüze koleksiyonu yağmalandı: Binden fazla eser çalındıTrump Cadılar Bayramı’nı kutladı, hediye dağıttı: Ülkede kutlama dışarıda protestoZeynep Sönmez, 2. turda veda ettiUçmaktan yorulup ilişkiyi bitirdiŞara’dan destekçilerine sert uyarı: “Lüks araçlarınızı teslim edin”ABB FOMGET, Yüksekovaspor’u konuk edecek!Türkiye-Almanya zirvesinden hangi önemli sonuçlar çıktı?ABD’nin sabrı taştı: Trump-Putin zirvesini iptal eden telefonKan basıncını düşürmeye yardımcı egzersiz türü: Damar sertliğini önlemek mümkünÜNİDES 5. Dönem Başvuru Sonuçları Açıklandı!Üniversiteler Şiddetin Değil Bilimsel Üretimin Yuvası Olmalıdır!Işıltının Sırrı: Kavanozda değil, tarihte saklıMelissa Karayipler’i yıktı geçti: Can kaybı 44’e çıktıİsrail askerleri Batı Şeria’da bir çocuğu daha katlettiABD hükümetinin gizli raporu: İsrail Gazze’de yüzlerce insan hakkı ihlali yaptıFenerbahçe Beko, İspanya’da farklı mağlup!ABD’den Mali uyarısı: “Ülkeden ayrılın”İsrail basını: Trump, Gazze’ye girecek uluslararası güçte Türkiye’yi de görmek istiyorArtık “Prens” değil: İngiltere Kralı Charles, Prens Andrew’un ünvanlarını geri aldı“Türk futbolu için bir milat olacak”ABD, 2026’da kabul edeceği mülteci sayısını açıkladıSpaceX’ten NASA’ya Ay görevi için yeni plan önerisiTRT World Forum 2025 BaşlıyorMilyarderlere bağış çağrısında bulunduBeşiktaş BOA, Avrupa’da farklı kazandı!Nijeryalı öğrenciyle buluştu“Galatasaray hep evinde oynuyor”“İlişkim işime engel oldu”Emlak Konut evinde galip!Çanakkale kıyılarında bulundu: 50 kilo ağırlığındaJuventus’ta Spalletti dönemi!ABD’den “Melissa” desteği: “Cesur Küba halkının yanındayız”Tenis Eğitim Merkezi yeniden hizmete açıldıİsrail’de “orduya katılmıyoruz” eylemi! Ultra Ortodoks Yahudiler ayaklandı: On binler meydanlarda…Fenerbahçe’den deplasman bileti açıklaması!Real Madrid’de ayın oyuncusu Arda Güler!New York’u karıştıran haber! İngiliz basını böyle kandırıldı…Cenk Tosun için flaş transfer iddiası!Dünya yakınlarında gözlemlenen “İkinci Ay”a dair yeni iddiaBeşiktaş Kadın Takımı’nda Sarp Yiğit dönemi“Hiç estetik yaptırmadım”Erdoğan’dan AB üyeliği mesajı: Türkiye hak ettiği değeri görmeli

Her gün milyonlarca kişi tüketiyor: Popüler içeceğin bağırsak dostu olduğu kanıtlandı

Yaşam
Temmuz 12, 2025

12 binden fazla kişinin katıldığı çalışmada, günde yaklaşık 100 mg kafein (bir fincan kahveye denk geliyor) tüketmenin kabızlık riskini yaklaşık yüzde 20 oranında azalttığı tespit edildi.

Ancak Günde 204 mg’dan fazla kafein, yani iki fincandan fazla kahve içmek, tam tersi etki yaratabiliyor. Araştırmaya göre, bu miktarın üzerine çıkan her 100 mg’lık ek kafein, kabızlık riskini yüzde 6 artırıyor. Bunun nedeni ise kafeinin idrar söktürücü etkisi. Bu durum vücutta susuzluğa yol açarak kabızlığa neden olabiliyor.

Öte yandan bu durum 60 yaş üstü bireyler için geçerli değil. Araştırmacılar, yüksek kafein tüketiminin yaşlı bireylerde kabızlık riskini düşürdüğünü belirtti.

Genel olarak, en fazla kafein tüketen katılımcılar, en az tüketenlere kıyasla yüzde 25 daha düşük kabızlık riski taşıyor.

Kaynak: NTV

admin

Kültür-sanat Yaşam

Yeşil Vatan Kısa Film Yarışması’nda son başvuru tarihi 30 Kasım

Yeşil Vatan Kısa Film Yarışması’nda son başvuru tarihi 30 Kasım

Ekim 31, 2025

Tarım ve Orman Bakanlığı Orman Genel Müdürlüğü ve OGEM-VAK tarafından düzenlenen yarışma; çevre sorunlarına dikkat çeken ve sürdürülebilir yaşamı teşvik eden kısa film ve belgesellerin ortaya çıkmasını hedefliyor. Bu sayede…

Okumaya Devam Et

Kültür-sanat Yaşam

Fantastik İstanbul Film Festivali sona erdi

Fantastik İstanbul Film Festivali sona erdi

Ekim 31, 2025

Sinema dünyasından yerli-yabancı birçok önemli isimi bir araya getiren Fantastik İstanbul Film Festivali, Nişantaşı City’s’te düzenlenen ödül gecesiyle sona erdi. Gecede Okan Bayülgen Ulusal Uzun Altın Cüce Ödülü’nü Ezel Akay’a…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

1

Gilgameş Operası AKM’de

Gilgameş Operası AKM’de

admin
Ekim 31, 2025
3 views

2

‘Palamut Zamanı’ 6 Kasım’da sahnede

‘Palamut Zamanı’ 6 Kasım’da sahnede

admin
Ekim 31, 2025
3 views

3

Scottish Ballet’den ‘Coppélia’ İstanbul’da

Scottish Ballet’den ‘Coppélia’ İstanbul’da

admin
Ekim 31, 2025
3 views

4

Kenan Doğulu’nun müziği tiyatro sahnesinde

Kenan Doğulu’nun müziği tiyatro sahnesinde

admin
Ekim 31, 2025
2 views

5

Yeni Türkü DasDas sahnesinde

Yeni Türkü DasDas sahnesinde

admin
Ekim 31, 2025
2 views

6

Yeşil Vatan Kısa Film Yarışması’nda son başvuru tarihi 30 Kasım

Kültür-sanat Yaşam

Yeşil Vatan Kısa Film Yarışması’nda son başvuru tarihi 30 Kasım

admin
Ekim 31, 2025
2 views