Güncel Haberler Fenerbahçe’nin rakibi belli oluyor!“Herkes yüzde yüzünü veriyor”Artık eczanelerde satılabilecek: Tıbbi kenevir nedir, faydaları neler?Araştırma: 3 dakikalık hareket kalbinizi güçlendirir mi?Çok fazla badem yiyince ne olur? Bu zararını çok az kişi biliyorEpstein’in ofisinde Trump’la “rahatsız edici” karşılaşma: “O senin için burada değil”Resmi Gazete’de bugün (21 Temmuz 2025 Resmi Gazete kararları)ABD’li doktor açıkladı: Kolan kanseri riskini azaltıyor3 saniyelik testle kalp sağlığınızı kontrol edin: Kalp hastalığının sessiz sinyaliABD’de şüpheli ölüm: Babası kaçırıldığını iddia etti, cansız bedeni bulunduKarpuzda bakteri tehlikesiYolcu uçağından tehlikeli manevra: Bombardıman uçağıyla çarpışacaktıWipha tayfunu Hong Kong’u vurduBeyaz Saray’da Netanyahu çatlağıWipha Tayfunu, Hong Kong’u ve Çin’i vurduKanada’da “kedili tişört” skandalı: Hayali kayıp ilanı yüzünden telefonu susmuyorJose Mourinho’dan Gyökeres sözleri!Süveyda’da ölümleri belgelenenlerin sayısı 426’ya yükseldi“Hazırlık kampına hazır geldim”Fenerbahçe ikinci yarıda açıldı!Bir zamanların efsanesiydi: Meşhur video oyunu kan kaybediyor“Hedef gösterildim”Galatasaray’da 2 gollü prova!NTV ekibi çatışma bölgesinde: Süveyda çevresinde çatışma sesleriOsimhen’de işlem tamam: Anlaşma sağlandı!Japonya’da “büyükanne kiralama” hizmetiİran’da şiddetli patlamaDuygu yüklü bir geceÇekimlerine başlandıJaponya’da göçmen karşıtı partiden sürpriz çıkışİran ile Avrupa arasında nükleer anlaşmasıFilenin Sultanları’nın final kadrosu açıklandı!Trabzonspor’dan farklı prova!Galatasaray Kadın Futbol Takımı’nda 18 ayrılık!Dilek Koçak, Avrupa Şampiyonu oldu!Uludağ Ultra Trail koşusu sona erdi!Putin, Hamaney’in Başdanışmanı ile görüştüGazze’de 86 kişi açlıktan hayatını kaybettiYolcu feribotu alev aldı: 5 kişi öldüTrump’ın Çin planı: Şi ile yüz yüze görüşebilirABD’nin Özel Temsilcisi Barrack: Suriye’de şiddete ara verildiBeşiktaş’ta yaprak dökümü: 3 isim yolcuDiplomatik plakalı araçta rekor kokain: 206 kiloTıraş kazasıİran: İsrail’in saldırılarında hasar gören hava savunma sistemleri yenilendiİsrail’den, Gazze’de yardım bekleyen Filistinlilere ateş açtığı itirafı“Ömrüm ya 10 – 15 yıl kaldı ya da hiç”Beşiktaş’ta Avrupa mesaisi sürüyor!G.Saray, yeni sezon hazırlıklarını sürdürdüMotoGP Çekya Grand Prixsi’nde zafer Marquez’in!Eddie Howe’dan Alexander Isak sözleri!Eksik Halka Tamamlandı: ‘Fosil Dünya’ Keşfedildi! ‘Gezegen Dokuz’ Teorisi Yeniden Gündeme Geldi…“Netanyahu zehirlendi” iddiası: Sağlık durumuyla ilgili açıklamaLüks yat turuna çıktıCumhurbaşkanlığı Yat Yarışları’nın Kıbrıs etabı başladıÖzgürlük Filosu’nun “Handala” gemisi, yeniden Gazze yolundaÖğrencilerin yıllarca kan vermeye zorlandığı ortaya çıktı: Antrenör özür dilediTuhaf evlilik sözleşmesi“5. büyük kulübü olmamıza az kaldı”En güçlü favori aday Margot RobbieDeniz Öncü Çekya GP’de 13. oldu!Temmuz rekoru kırıldıDışişleri’nden Filistin açıklaması: Türkiye, hukuki alanda da en güçlü savunucularından biriBilim insanları açıkladı: Bunama riskini artıran 2 faktör37 kişinin öldüğü tekne faciasında mucize kurtuluşSON DAKİKA: İsrail’in ‘Şara planı’ ne? BM Güvenlik Konseyi’nde kartını açık etti…2025-DGS: Temel Soru Kitapçığı ve Cevap Anahtarı YayımlandıSlovenya meclisi, ötanazi yasasını kabul ettiDışişleri Bakanlığı: Türkiye, KKTC’nin hak ve çıkarlarını savunmaya devam edecekSıcak hava uyarısı: Uzmanı risk grubundakileri açıkladıEge’de göçmenleri taşıyan tekne kayalıklara çarptı: Bir kişi öldüMorata, İtalya yolcusu!Nesli tükenmek üzere, Tunceli’de görüldüKonserde ihanetin bedeli: Eski CEO’nun eşi ne kadar kazanacak?Şahika Ercümen’den 4 günde 4 altın madalya!Doktorları hayrete düşüren vaka! 3 yaşındaki Berfin’in organları birbirine yapışmış… “Satışı yasaklansın, ölümcül”“Bu sezon hedeflerimiz büyük!”20 yıl komada kaldıktan sonra öldü: “Uyuyan Prens” kimdir?Kyle Walker-Peters, West Ham’da!Trabzonspor, Saul Niguez ile anlaştı!Aşk öpücüğüBakü’den Erivan’a barış anlaşması için “paraflama” önerisiSüveyda’da son durum: Polis gücü, kent merkezi çevresinde konuşlanıyorABD, Bolsonaro için harekete geçiyor: 8 hakime vize iptaliAvrupa kupalarında kura çekimleri yapılacak“Dünyadaki en yeni ve modern tesislere sahibiz”İran basını duyurdu: 3 Avrupa ülkesi ile nükleer müzakereler yeniden başlayacakOsimhen listeyi altüst edecek!İsrail’den Gazze için yeni sürgün planıABD’nin Özel Temsilcisi Barrack’tan Suriye’deki taraflara silah bırakma çağrısıİşte Inter’in Çalhanoğlu için bonservis beklentisi!Rusya açıklarında 2 büyük deprem: Tsunami uyarısı yapıldıHong Kong, en yüksek alarm durumunda: “Wipha” yaklaşıyorApar – topar hastaneye kaldırıldıErzurum’da hayrete düşüren görüntü: Köpek, kediyi sokak ortasında emzirdiİhanet skandalı istifa getirdiEkvador’da bara silahlı saldırı: Dokuz kişi öldüFilenin Efeleri, Arjantin’e kaybetti!İngiltere’de doğum servislerinde ırkçılık: Siyah kadınlara ağrı kesici verilmemiş1 lokması migreni tetikliyor: Bu besinleri tüketirken dikkat!
Pts. Tem 21st, 2025
Güncel Haberler Fenerbahçe’nin rakibi belli oluyor!“Herkes yüzde yüzünü veriyor”Artık eczanelerde satılabilecek: Tıbbi kenevir nedir, faydaları neler?Araştırma: 3 dakikalık hareket kalbinizi güçlendirir mi?Çok fazla badem yiyince ne olur? Bu zararını çok az kişi biliyorEpstein’in ofisinde Trump’la “rahatsız edici” karşılaşma: “O senin için burada değil”Resmi Gazete’de bugün (21 Temmuz 2025 Resmi Gazete kararları)ABD’li doktor açıkladı: Kolan kanseri riskini azaltıyor3 saniyelik testle kalp sağlığınızı kontrol edin: Kalp hastalığının sessiz sinyaliABD’de şüpheli ölüm: Babası kaçırıldığını iddia etti, cansız bedeni bulunduKarpuzda bakteri tehlikesiYolcu uçağından tehlikeli manevra: Bombardıman uçağıyla çarpışacaktıWipha tayfunu Hong Kong’u vurduBeyaz Saray’da Netanyahu çatlağıWipha Tayfunu, Hong Kong’u ve Çin’i vurduKanada’da “kedili tişört” skandalı: Hayali kayıp ilanı yüzünden telefonu susmuyorJose Mourinho’dan Gyökeres sözleri!Süveyda’da ölümleri belgelenenlerin sayısı 426’ya yükseldi“Hazırlık kampına hazır geldim”Fenerbahçe ikinci yarıda açıldı!Bir zamanların efsanesiydi: Meşhur video oyunu kan kaybediyor“Hedef gösterildim”Galatasaray’da 2 gollü prova!NTV ekibi çatışma bölgesinde: Süveyda çevresinde çatışma sesleriOsimhen’de işlem tamam: Anlaşma sağlandı!Japonya’da “büyükanne kiralama” hizmetiİran’da şiddetli patlamaDuygu yüklü bir geceÇekimlerine başlandıJaponya’da göçmen karşıtı partiden sürpriz çıkışİran ile Avrupa arasında nükleer anlaşmasıFilenin Sultanları’nın final kadrosu açıklandı!Trabzonspor’dan farklı prova!Galatasaray Kadın Futbol Takımı’nda 18 ayrılık!Dilek Koçak, Avrupa Şampiyonu oldu!Uludağ Ultra Trail koşusu sona erdi!Putin, Hamaney’in Başdanışmanı ile görüştüGazze’de 86 kişi açlıktan hayatını kaybettiYolcu feribotu alev aldı: 5 kişi öldüTrump’ın Çin planı: Şi ile yüz yüze görüşebilirABD’nin Özel Temsilcisi Barrack: Suriye’de şiddete ara verildiBeşiktaş’ta yaprak dökümü: 3 isim yolcuDiplomatik plakalı araçta rekor kokain: 206 kiloTıraş kazasıİran: İsrail’in saldırılarında hasar gören hava savunma sistemleri yenilendiİsrail’den, Gazze’de yardım bekleyen Filistinlilere ateş açtığı itirafı“Ömrüm ya 10 – 15 yıl kaldı ya da hiç”Beşiktaş’ta Avrupa mesaisi sürüyor!G.Saray, yeni sezon hazırlıklarını sürdürdüMotoGP Çekya Grand Prixsi’nde zafer Marquez’in!Eddie Howe’dan Alexander Isak sözleri!Eksik Halka Tamamlandı: ‘Fosil Dünya’ Keşfedildi! ‘Gezegen Dokuz’ Teorisi Yeniden Gündeme Geldi…“Netanyahu zehirlendi” iddiası: Sağlık durumuyla ilgili açıklamaLüks yat turuna çıktıCumhurbaşkanlığı Yat Yarışları’nın Kıbrıs etabı başladıÖzgürlük Filosu’nun “Handala” gemisi, yeniden Gazze yolundaÖğrencilerin yıllarca kan vermeye zorlandığı ortaya çıktı: Antrenör özür dilediTuhaf evlilik sözleşmesi“5. büyük kulübü olmamıza az kaldı”En güçlü favori aday Margot RobbieDeniz Öncü Çekya GP’de 13. oldu!Temmuz rekoru kırıldıDışişleri’nden Filistin açıklaması: Türkiye, hukuki alanda da en güçlü savunucularından biriBilim insanları açıkladı: Bunama riskini artıran 2 faktör37 kişinin öldüğü tekne faciasında mucize kurtuluşSON DAKİKA: İsrail’in ‘Şara planı’ ne? BM Güvenlik Konseyi’nde kartını açık etti…2025-DGS: Temel Soru Kitapçığı ve Cevap Anahtarı YayımlandıSlovenya meclisi, ötanazi yasasını kabul ettiDışişleri Bakanlığı: Türkiye, KKTC’nin hak ve çıkarlarını savunmaya devam edecekSıcak hava uyarısı: Uzmanı risk grubundakileri açıkladıEge’de göçmenleri taşıyan tekne kayalıklara çarptı: Bir kişi öldüMorata, İtalya yolcusu!Nesli tükenmek üzere, Tunceli’de görüldüKonserde ihanetin bedeli: Eski CEO’nun eşi ne kadar kazanacak?Şahika Ercümen’den 4 günde 4 altın madalya!Doktorları hayrete düşüren vaka! 3 yaşındaki Berfin’in organları birbirine yapışmış… “Satışı yasaklansın, ölümcül”“Bu sezon hedeflerimiz büyük!”20 yıl komada kaldıktan sonra öldü: “Uyuyan Prens” kimdir?Kyle Walker-Peters, West Ham’da!Trabzonspor, Saul Niguez ile anlaştı!Aşk öpücüğüBakü’den Erivan’a barış anlaşması için “paraflama” önerisiSüveyda’da son durum: Polis gücü, kent merkezi çevresinde konuşlanıyorABD, Bolsonaro için harekete geçiyor: 8 hakime vize iptaliAvrupa kupalarında kura çekimleri yapılacak“Dünyadaki en yeni ve modern tesislere sahibiz”İran basını duyurdu: 3 Avrupa ülkesi ile nükleer müzakereler yeniden başlayacakOsimhen listeyi altüst edecek!İsrail’den Gazze için yeni sürgün planıABD’nin Özel Temsilcisi Barrack’tan Suriye’deki taraflara silah bırakma çağrısıİşte Inter’in Çalhanoğlu için bonservis beklentisi!Rusya açıklarında 2 büyük deprem: Tsunami uyarısı yapıldıHong Kong, en yüksek alarm durumunda: “Wipha” yaklaşıyorApar – topar hastaneye kaldırıldıErzurum’da hayrete düşüren görüntü: Köpek, kediyi sokak ortasında emzirdiİhanet skandalı istifa getirdiEkvador’da bara silahlı saldırı: Dokuz kişi öldüFilenin Efeleri, Arjantin’e kaybetti!İngiltere’de doğum servislerinde ırkçılık: Siyah kadınlara ağrı kesici verilmemiş1 lokması migreni tetikliyor: Bu besinleri tüketirken dikkat!
Pts. Tem 21st, 2025

Çikolata kalbe iyi gelir mi? Araştırma sonuçları ezber bozdu

Son yıllarda yapılan araştırmalar, ölçülü miktarda bitter çikolata tüketiminin “kötü” kolesterol olarak bilinen LDL düzeylerini düşürebileceğini gösteriyor. LDL kolesterol, damar tıkanıklığına ve dolayısıyla kalp hastalıklarına yol açabiliyor.

Amerikan Kalp Derneği’nin yayımladığı bir çalışmada, bitter çikolatanın bademle birlikte günlük olarak tüketilmesinin, LDL seviyelerini yalnızca bir ayda yüzde 7 oranında azaltabileceği belirtildi. Yine de, yalnızca bitter çikolatanın kolesterolü düşürdüğüne dair sınırlı sayıda çalışma bulunduğu belirtiliyor.

Kaynak: NTV

admin

Related Posts

Yaşam
Araştırma: 3 dakikalık hareket kalbinizi güçlendirir mi?
Araştırma: 3 dakikalık hareket kalbinizi güçlendirir mi?
  • Temmuz 21, 2025

Herkesin ağır egzersizler yapamayacağına dikkat çeken uzmanlar, bu yöntemle herkesin kendi kapasitesine göre sağlığını koruyabileceğini vurguluyor. Önerilen yaklaşım, mükemmel bir program yerine sürdürülebilir küçük değişiklikleri temel alıyor. Uzmanlara göre, önemli…

Okumaya Devam Et
Yaşam
Çok fazla badem yiyince ne olur? Bu zararını çok az kişi biliyor
Çok fazla badem yiyince ne olur? Bu zararını çok az kişi biliyor
  • Temmuz 21, 2025

Uzmanlar, bademin tüm faydalarından yararlanmak için günlük tüketim miktarının 10–15 adet ile sınırlandırılması gerektiğini belirtiyor. Bademlerin suda bekletilmesi ya da kabuklarının soyulması, sindirimi kolaylaştırarak anti-besin içeriklerinin azaltılmasına yardımcı olabilir. Ayrıca…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

You Missed

1
Fenerbahçe’nin rakibi belli oluyor!
Spor
Fenerbahçe’nin rakibi belli oluyor!
  • adminadmin
  • Temmuz 21, 2025
  • 0 views
2
“Herkes yüzde yüzünü veriyor”
Spor
“Herkes yüzde yüzünü veriyor”
  • adminadmin
  • Temmuz 21, 2025
  • 0 views
3
Artık eczanelerde satılabilecek: Tıbbi kenevir nedir, faydaları neler?
Gündem
Artık eczanelerde satılabilecek: Tıbbi kenevir nedir, faydaları neler?
  • adminadmin
  • Temmuz 21, 2025
  • 1 views
4
Araştırma: 3 dakikalık hareket kalbinizi güçlendirir mi?
Yaşam
Araştırma: 3 dakikalık hareket kalbinizi güçlendirir mi?
  • adminadmin
  • Temmuz 21, 2025
  • 0 views
5
Çok fazla badem yiyince ne olur? Bu zararını çok az kişi biliyor
Yaşam
Çok fazla badem yiyince ne olur? Bu zararını çok az kişi biliyor
  • adminadmin
  • Temmuz 21, 2025
  • 0 views
6
Epstein’in ofisinde Trump’la “rahatsız edici” karşılaşma: “O senin için burada değil”
Gündem
Epstein’in ofisinde Trump’la “rahatsız edici” karşılaşma: “O senin için burada değil”
  • adminadmin
  • Temmuz 21, 2025
  • 0 views