ARAŞTIRMA: Yumurta kalbi güçlendirir mi?

Araştırmacılar, yumurta tüketiminin kandaki kardiyovasküler sağlık belirteçlerini iyileştirip iyileştirmediğini incelemek amacıyla popülasyon tabanlı bir çalışma yürüttü.

Pekin Üniversitesi Epidemiyoloji ve Biyoistatistik Bölümü’nden Lang Pan, “Plazma kolesterol metabolizmasının yumurta tüketimi ile kardiyovasküler hastalık riski arasındaki ilişkideki rolünü inceleyen çok az çalışma var. Bu nedenle bu boşluğu doldurmayı hedefledik,” dedi.

Araştırmada, Çin Kadoorie Biyobankası’ndan 4.778 kişi incelendi. Bunlardan 3.401’inde kardiyovasküler hastalık vardı, 1.377’si sağlıklıydı. Katılımcıların plazma örneklerinde 225 kan metaboliti ölçüldü ve bunlardan 24’ünün yumurta tüketim seviyeleriyle ilişkili olduğu belirlendi.

Kaynak: NTV

Related Posts

Süper besin: Kalp dostu, bağışıklık güçlendirici
  • Kasım 1, 2025

Dev tarla kabakları, genellikle oyma için tercih edilse de çorbalarda veya turtalarda kullanılabilir; etleri sulu ve liflidir. Yemek için daha küçük ve yoğun çeşitler öneriliyor: KABAK ÇEKİRDEĞİ: KÜÇÜK AMA ETKİLİ…

Okumaya Devam Et
Doğanın en güçlü magnezyum kaynakları: Vücudun sessiz kahramanı
  • Kasım 1, 2025

Ulusal Sağlık Enstitüleri’ne göre magnezyum, bitkisel ve hayvansal gıdalarda yaygın olarak bulunuyor. Ancak rafine ve işlenmiş ürünlerin sık tüketimi, bu minerali beslenmeden uzaklaştırıyor. Dolayısıyla modern beslenme düzenlerinde magnezyum eksikliği şaşırtıcı…

Okumaya Devam Et

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir