Gerçekçi, tarafsız ve hızlı
Gerçekçi, tarafsız ve hızlı
ŞİŞKİNLİĞİ AZALTMAK İÇİN UZMAN ÖNERİERİ Dr. Sethi, yalnızca doğru besinleri seçmenin değil, aynı zamanda sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenin de önemli olduğunu belirtiyor. İşte şişkinliği azaltmak için bazı öneriler: Yavaş yiyin, iyi…
“E-NABZINI İNCELEMEKTEN YORULMUŞTUM” Bağırsaktaki daralmanın bazen kitle, bazen yoğun iltihaptan kaynaklanabildiğini aktaran Prof. Dr. Çakır, şöyle konuştu: “Hasta bana başvurmadan önce çok sıkıntılı bir süreç geçirmiş. Hem İzmir hem Antalya’da…
Toplumda tabu olarak görülse de, kıskançlığı kabul etmek hem gelecekte bu duygunun önüne geçmek hem de sosyal ilişkileri güçlendirmek adına önemli bir adım olabilir. Kıskançlığın temelinde yatan duyguları keşfetmek, kişinin…
Kadınlar güçlenirken, erkeklerin aynı oranda dönüşüm geçirmemesi ilişkilerde dengesizlik yaratıyor. Greg Matos, bekar erkeklerin büyük bölümünün, sağlıklı ilişkiler kurabilmek için duygusal becerilerini geliştirmesi gerektiğini vurguluyor. Bu eksiklik, toplumda erkeklere dayatılan…
Perimenopoz ve menopoz geçişi gibi dönemlerde yaşanan hormonal dalgalanmalar, kadınların ruh halini derinden etkileyebiliyor. Araştırmacılar, geç üreme evrelerinden sonra öfke tepkilerinin gözle görülür biçimde azaldığını saptadı. Öfkenin kalp sağlığı üzerindeki…
Uzmanlara göre, bu takviyelerin etkili olabilmesi için yalnızca doz değil, günün hangi saatinde alındığı da büyük önem taşıyor. Beyinden kas sistemine, sindirimden bağışıklığa kadar pek çok alanda görev alan magnezyum,…
ABD’de Rutgers Üniversitesi ve Hunter College’da yapılan çarpıcı bir araştırma, zeytinyağının sadece kalp ve beyin sağlığına değil, aynı zamanda kanserle mücadeleye de katkı sağlayabileceğini ortaya koydu. Araştırmaya göre, sızma zeytinyağında…
Uzmanlar, belirtilerin süresi ve şiddetine dikkat çekiyor. Soğuk algınlığı genellikle 7-10 gün içinde kendiliğinden iyileşirken, sinüs enfeksiyonları daha uzun sürebilir ve bakteriyel kökenliyse antibiyotik tedavisi gerekebilir. SOĞUK ALGINLIĞI NEDİR? Soğuk…
Tunceli yaylaları, akarsuları, gölleri ve tarihi mekanlarıyla dikkati çekiyor. Kentte son yıllarda gelişen dağcılık faaliyetleri ve doğa sporlarıyla ziyaretçiler birçok bölgeyi gezerek tanıma fırsatı buluyor. Pülümür’de 3 bin metre yükseklikte bulunan…
Amy Poehler’a konuşan yıldız isim, “Açıkçası, The Wire dizisini izlemedim, bu yüzden biraz kötü hissediyorum. Ama bunun sebebi diziyi sevmemem değil. Ben oradaydım. O kadar yoğun ve gerçek bir projeydi…
admin
admin
