Gerçekçi, tarafsız ve hızlı
Gerçekçi, tarafsız ve hızlı
Aiol halkı tarafından Batı Anadolu’da kurulan 12 kentten biri olan, Yunusemre ilçesi Yuntdağı bölgesinde yer alan antik kentteki kazı çalışmaları, Manisa Celal Bayar Üniversitesi İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Arkeoloji…
Eskişehir‘de kuruyemiş satışı yapan Recai Polat, üzüm, hurma, kayısı, iğde, keçiboynuzu ve kuru incir gibi sağlığa faydalı pek çok ürünü müşterilerine sunduklarını söyledi. Kayısı, iğde ve keçiboynuzunun yaz aylarında daha…
İşte magnezyum takviyesi almadan önce kontrol etmeniz gereken 5 şey. MAGNEZYUM TÜRÜ Tüm magnezyum takviyeleri aynı şekilde çalışır. Magnezyumun birkaç formu vardır ve her biri vücutta farklı şekilde etki eder.…
Periferik arter hastalığı (PAD) olan kişiler, ellerinin normalden daha soğuk olduğunu, solgun veya maviye döndüğünü veya karıncalanma ve uyuşukluk hissettiğini fark edebilirler. Zamanla, tedavi edilmezse, bu kısıtlı kan akışı dokulara…
“Haftada 3-4 kez brokoli, karnabahar gibi sebzelerin sofralarda yer almasını öneriyoruz” Coşkun, kanserden korunmak için düzenli brokoli ve turpgilleri tüketmenin öneminde değinerek şunları kaydetti: “Araştırma, koruyucu etkinin özellikle Kuzey Amerika…
BÖBREK SAĞLIĞINI KORUMANIN YOLLARI Masada tuz ekmek yerine, gerekirse yemeğe az miktarda ekleyin. Tuz yerine otlar, baharatlar, limon suyu veya sirke tercih edin. Konserve, işlenmiş ve fast food ürünlerinden uzak…
. Aç kalmak veya popüler trendleri takip etmek yerine, kalori açığı yaratmak, günlük yürüyüş yapmak, yeterli su içmek ve uyumak gibi temel alışkanlıklara odaklanmanın süreci hem kolaylaştırdığını hem de keyifli…
“Ben de çok sevdiğim, beğendiğim ürünleri satmayıp evde kullanıyorum” İş yerini ziyaret eden vatandaşların zamanda yolculuğuna çıktığını ve bunun da kendisini çok sevindirdiğini ifade eden Kuşçu, “Kastamonu’nun Taşköprü ilçesinde antikacı…
FARKLI GRUPLARDAKİ YANSIMALAR Z kuşağının temel sorusu “Neden çok çalışayım ki?” oluyor. Ailelerinin çok çalıştığını ama yaşam standartlarını yükseltemediğini gören genç nesil, aynı hataları tekrarlamamaya karar vererek yüksek performans beklentilerinden…
2- BESLENME ALIŞKANLIKLARINI GÖZDEN GEÇİRİN Roizen, sağlıklı bir yaşam için özellikle yedi besine dikkat çekiyor: zeytinyağı, somon, alabalık, bitter çikolata, mantar çeşitleri, avokado ve karnabahar. Bu besinlerin tamamını tüketemeyenlere en…
admin